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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


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tres dur d etre regime

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  par lamiche 45 (45) Posté le 09-11-2007 à 08:31
j ai toujours faim,4ieme semaine 2kg en moins,encore 5kg
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adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond Posté le 10-06-2021 à 08:15
Bonjour,

Si tu as faim c est qu'il y a peut être un souci au niveau des calories.... Parles en à ta dieteticienne via la MESSAGERIE DIETETIQUE

janalim (Citta, 74) répond Posté le 28-01-2021 à 13:32

test

janalim (Citta, 74) répond Posté le 18-12-2020 à 14:22
Test

chantamar (08) répond Posté le 19-11-2007 à 17:05
allez Lamiche je vois que cela descends doucement mais surment moi en 4semaines j'ai perdue 5kg mais 20kg a perdre la question en combien de temps les a tu pris ses vilains kilos qui t'empoisonnent lavie????pas en 8 jours alors patience tout les jours c'est du gain

du gain

colibri32 (77) répond Posté le 10-11-2007 à 10:25
c'est vrai que c'est dur , mais quand je sens un creux, je croque deux ou 3 radis et un verre d'eau-il faut perseverer- j'entame ma 4° semaine lundi 12 et je n'ai perdu que 2 K900 et j'ai eu deux repas en extérieur et un anniversaire - je suis contente de mes presque 3 K (1 par semaine) ne soyons pas trop pressée

Miquèla (11) répond Posté le 09-11-2007 à 08:43
Tu sais Lamiche, j'ai du mal à croire que tu aies toujours faim. Je suis une grosse mangeuse et pourtant, je me sens rassasiée. Que fais-tu quand tu as faim ? Grignotage ? As-tu beaucoup de kilos à perdre ? Ne baisse pas les bras, mange une pomme, bois de l'eau et dis-toi que moins on en a à perdre, plus ça va lentement. Alors ... Patience !


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