besoin de soutien

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		par Bénédicte (Brive, 19)	Posté le 13-07-2008 à 19:02
JE RECHERCHE UNE OU DES PERSONNES POUVANT PARTAGER LES BONS ET LES MAUVAIS MOUVEMENTS DE CE REGIME. J'ai tester presque tous les régimes sans succès!

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	becassine46 (vigneux sur seine, 91) répond	Posté le 17-08-2008 à 12:10
c'est encore moi,j'ai oublié de te dire que Brive n'est pas loin du Lot,et nous réunissons le 11 et 12 octobre à Figeac que beaucoup connaissent,pour faire connaissance de visu,car nous nous con- naissons que par le speudo.Si tu peux venir,tu seras bien reçue.a plus pour la réponse.becassine46

	becassine46 (vigneux sur seine, 91) répond	Posté le 17-08-2008 à 12:07
bonjour,je crois que pour avoir un soutien efficace il faut attentdre le retour des vacanciers,il n'y olus personne sur les forums.tu devrais changer et aller sur le forum rencon- tre et aller chez Océane,pour moi c'est le mieux,nous sommes beaucoup et nous nous aidons à garder le moral.Océane est très drole et les autres filles sont très gentilles,et maintenant nous avons aussi des hommes qui font le regime avec nous.essaie et tu verras. amitiés.becassine46

	Bénédicte (Brive, 19) répond	Posté le 27-07-2008 à 09:04
audedy je te remercie pour tes encouragements même si as moins de kilos à perdre la diffultée est aussi importante. Tiens bon, tu verras les kilos s'en vont tout seul. ce qui importe le plus ce sont les mesures taille et cuisse

	canelle (STRASBOURG, 67) répond	Posté le 25-07-2008 à 08:12
Salut Audeddy, pas de ridicule ici. Quel que soit le nombre de kilos à perdre, c'est difficile pour tous. C'est aussi difficile pour toi de ne pas craquer que pour nous. J'évite si possible d'avoir chez moi des aliments qui risquent de me faire craquer, y a du chocolat, mais pas en tablette et quand j'en achète pour mon compagnon, je ne prends pas celui qui me tente moi, c'est plus facile de ne pas manger la tablette entière. Il y a pas beaucoup de monde sur ce forum "Besoin de soutien", c'est super que tu participes à la discussion. Bon courage.

	audeddy (93) répond	Posté le 24-07-2008 à 10:51
benedicte de perd pas le morale je pense que tous enssemble on peut y arriver

	audeddy (93) répond	Posté le 24-07-2008 à 10:49
je voudrais bien te soutenir parceque g aussi besoin de quelqu'un pour ne pas craquer c dur quand on est gourmande

	audeddy (93) répond	Posté le 24-07-2008 à 10:48
bonjour je suis nouvelle g 10 kg a perdre apres une grossesse je me sens un peut ridicule a cote de vous qui avez plus a prerdre que moi

	Bénédicte (Brive, 19) répond	Posté le 23-07-2008 à 20:10
Bonjours Canelle, merci de me répondre. Ce que tu dis me fait plaisir; nous avons le même parcourt du départ à..... l'arrivée! Bon courage et encore merci.

	Bénédicte (Brive, 19) répond	Posté le 23-07-2008 à 20:04
Salomé je te répond un peu tard et m'en excuse. je suis d'accord avec toi. Cette méthode est plus une éducation qu'un régime. Pour moi cela est difficile, en effet j'ai 36kg à perdre! Mais je persiste car j'estime que c'est une vrai chance

	canelle (STRASBOURG, 67) répond	Posté le 20-07-2008 à 09:43
Bonjour Bénédicte, j'ai 27 kg à perdre. j'avais perdu 28 kg avec WW, mais j'ai tout repris et je me bats depuis 5 ans en faisant le yoyo. Des régimes, j'en ai fait plein et rien n'a marché. Je me suis lancée le 14 juillet sans y croire. En plus, il y avair des menus à suivre, quelle galère. En fait, non, j'ai perdu 2,6kg en 5 jours et je n'ai jamais aussi bien mangé de ma vie. Je me mets enfin à la cuisine et je mange varié. Ca m'est arrivé de craquer la première semaine (plusieurs fois), mais pour une fois, je me suis servi des équivalences pour rattaraper les dérapages et le résultat est très poitif. Ne te pèse pas tous les jours (c'est dur, j'ai tendance aussi à le faire) mais tu risques de ne pas être contente de toi un jour, alors que le lendemain, tu auras 1 kg de moins. Je suis une sucrée et en une semaine, le chocolat, pâtisserie et autre ne me manque pas. Il y a 6 ans, je pesais 102 kg, j'en fais 92,6 et l'objectif est 68. Tu y arriveras si tu ne prends pas cela pour une punition. Bon courage

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