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par MUM (saint medard en jalles, 33) | Posté le 12-03-2010 à 15:23 | |
| J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER | |||
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MUM_33160 (saint medard en jalles, 33) répond | Posté le 06-10-2012 à 19:13 | ||
Bonsoir ma chère tablée. J'espère que vous allez tous bien et que le week-end vous sera agréable. Pour ma part je me prépare pour une soirée avec des amis. Nous allons déguster le dernier pistou de l'été. Là, ça va mais je sais qu'il n'y aura pas que cela et qu'il va falloir que je sois vigilante. J'aurai également mon verre d'eau toujours prêt à côté de celui du vin. Pour le reste j'espère pouvoir me faire servir de petites portions. Demain les repas seront très légers. Passez une bonne soirée. Je file sous ma douche et j'essaierai de venir demain sinon lundi. |
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cris_45720 (coullons, 45) répond | Posté le 06-10-2012 à 12:09 | ||
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coucou la tablée,
petit passage rapide pour vous souhaiter un bon weekend, temps mitigé depuis quelques jours amitié grosses bisses :x |
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MUM_33160 (saint medard en jalles, 33) répond | Posté le 05-10-2012 à 19:13 | ||
Bonsoir ma tablée. Enfin, je me dégage un peu de temps pour vous retrouver. Comme dit YOYO, c'est le désert sur le forum mais cela se comprend par les diverses activités de chacun et chacune et il est vrai que les heures et les jours défilent à vitesse grand V. VIOLETTE est auprès de sa nièce en cure. JACKLYNE est en cure et j'ai le plaisir de vous annoncer que je la recevrai avec grand plaisir chez moi le 21 octobre. JEAN-PIERRE c'est sympa d'être passé car tu es devenu un pigeon voyageur. CRIS, c'est dur pour tout le monde mais il faut s'accrocher et rectifier le tir chaque fois que l'on peut et surtout ne pas culpabiliser. YOYO cela m'a fait plaisir de discuter au tel avec toi et surtout ne t'inquiète pas tu vas trouver ton rythme pour équilibrer entre les repas au travail et à la maison. NOUS SAVONS BIEN TOUTES ET TOUS QUE NOUS DEVONS SURVEILLER EN PERMANENCE NOTRE ALIMENTATION MAIS LA REGLE EST DE NE PAS SE SENTIR FRUSTRE ET DE MANGER DE TOUT DE FACON EQUILIBRE EN TENANT COMPTE EGALEMENT DU DEGRE D'ACTIVITE. Il vaut mieux réduire les portions plutôt que supprimer un aliment et surtout pas les protéines. Nous allons quitter les fruits et les légumes d'été sans pour autant être privé des bonnes saveurs que nous réservent ceux d'automne et d'hiver. C'est la période des courges,potirons, potimarrons ainsi que les choux, les navets, les endives.... les noix arrivent, ne les boudez pas. Quelques cerneaux dans vos salade, c'est excellent pour la santé et à ne pas proscrire. je dois vous quitter, le tel |
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yoyo_60 répond | Posté le 05-10-2012 à 16:37 | ||
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ben que se passe-t-il un mouvement de grève :( :-O
rien à lire ..... :^> :^> bisous |
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yoyo_60 répond | Posté le 04-10-2012 à 20:52 | ||
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oups il y a un decalage de 12 h il est vingt heures 53 ;)
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yoyo_60 répond | Posté le 04-10-2012 à 20:51 | ||
rien de particulier je passais juste pour vs lire faites de jolis reves plein de bisous à bientot |
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yoyo_60 répond | Posté le 03-10-2012 à 18:41 | ||
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bonsoir les amis
un pt passage pour vs informer que lors de l’émission Midi en France diffusé sur France 3 de 10 h 50 en direct du Crotoy demain ou vendredi sera interviewé par E. Thomas mon cousin Guillaume Miot qui a fait le tour du monde en vélo je vs en ai déjà parlé plusieurs fois mais il le fera mieux que moi de plus vs ferez connaissance avec ma tata préférée et adorée ! ici il pleut et fait très frais un vrai temps d'automne :(( CRIS courage la vie ne fait pas de kdo mais persévère essaie de penser un pt peu à toi, pas facile je sais MUM pense tt va bien pour toi et ta famille, as tu revu ton medecin pour tes pts soucis ? un gros bisou à ts je pense bcp à vs :-* :-* :-* :-* |
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jpp-plonge (72) répond | Posté le 03-10-2012 à 14:40 | ||
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Bonjour à toutes
Un petit coucou vite fait, de passage chez moi entre deux escapades, tout va bien je vous metterais un petit mot en fin de semaine prochaine je serais chez moi pour 12 jours je prendrais le temps de toutes vous lire. Bises à toutes |
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cris_45720 (coullons, 45) répond | Posté le 03-10-2012 à 11:14 | ||
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bonjour la tablée,
ça va pas du tout :(( moral en berne :( mon assiette aussi et à nouveau un cycle infernal je contrôle pas X( d'ou ce qui devait arriver est arrivé + 600 grs et je culpabilise des que j'ai fini de mangé, >:) hier j'ai tellement mal mangé que j'en étais malade barbouillée ballonnée, aujourd'hui je vais essayer de me reprendre et c'est pas gagné il faut que j'improvise un autre menu pour pat qui n'est pas légumes verts de plus il apprécie les petits plats en sauce, ... violette je n'ose pas me confier d'avec les problèmes que je rencontre avec mon fils et les petits je garde tout pour moi et ça fait mal de parler sur ta boite mail n'est facile car pat connais ma propre adresse et n'est au courant que je parle de mes soucis familiaux il connais le forum mais n'y va pas , pour tout dire mathieu ne va pas bien ses soucis d tout ordres il se confie à moi, bisous à plus |
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evelyne85 (85) répond | Posté le 03-10-2012 à 09:26 | ||
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bonjour a toutes et Jpp :)
passage rapide pour vous souhaiter une bonne journée :-q :-q bises Évelyne :-* :-* |
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