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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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[Challenge] Perdre plus de 10 kg

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  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
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locadance (, 77) répond Posté le 21-06-2025 à 23:46
Coucou tardif. La famille est arrivee pour la fête demain, pas le temps de bavarder !
Il a fait très chaud ce matin sans air puis vers 15h le vent s’est levé on a perdu 4 ou 5 ° ce soir du coup on n’avait pas chaud...pareil Mie dans ton coin, Fiston m’a dit que la T° est passée de 32 a 22 en 20 mn avec vent frais, ils étouffaint, ils ont presque froid ce soir

Entre la fête foraine annuelle en ville dont les cris montent jusqu’a nous, la fête de la musique partout et les voisins qui reçoivent 70 personnes en face pour l’anniv de leur fils, c’est un chouilla bruyant ce soir...
Et dès demain les jours raccourcissent......

colombie (, ) répond Posté le 21-06-2025 à 16:26
Bonjour.
Aujourd'hui, 33°c annoncé à Lille,à l'ombre et pollution à l'ozone sur toute la région.
Hier, j'avais la gorge irritée et cela me faisait tousser. j'ai pris le produit que mon médecin m'a donné lors de début d'infection respiratoire (lavage du nez) et cela m'a fait du bien.
Donc je reste au frais. j'en profite pour faire des travaux administratifs divers.
Prenez soin de vous!

Mie7 (, ) répond Posté le 21-06-2025 à 10:14
Non oas trop chaud 26 à 27 ° avec de l air on est bien. Hier journée plage transats sous parasol on était bien aujoyrd hui on descendra à la plage vers 16 h . Journée parasol 20 euros . On ne le fera pas tous les jours. L année passée 10 euros et on est enjuin. Juillet et août beaucoup sont à 40 euros

Mie7 (, ) répond Posté le 21-06-2025 à 10:14
Non oas trop chaud 26 à 27 ° avec de l air on est bien. Hier journée plage transats sous parasol on était bien aujoyrd hui on descendra à la plage vers 16 h . Journée parasol 20 euros . On ne le fera pas tous les jours. L année passée 10 euros et on est enjuin. Juillet et août beaucoup sont à 40 euros

romgil7279 (58) répond Posté le 21-06-2025 à 09:56
Cc les filles,
encore une journée grosse chaleur qui arrive, on va rester à l'ombre pour éviter les insolations...
Ce soir fête de la musique à partir de 17 h, à cette heure là il fait encore très chaud, je pense que l'on ira un peu plus tard... enfin on verra comment on se sent...
Mie pas trop chaud en Grèce ?
Protégez vous bien les filles, le beau temps va durer encore un moment...
Bonne journée à toutes

Mie7 (, ) répond Posté le 21-06-2025 à 08:59
Je t avais déjà en amie. Je viens de t envoyer un Message privé

Mie7 (, ) répond Posté le 21-06-2025 à 08:59
Je t avais déjà en amie. Je viens de t envoyer un Message privé

Mie7 (, ) répond Posté le 21-06-2025 à 08:38
C est bon. Je viens d accepter ta demande

Mie7 (, ) répond Posté le 21-06-2025 à 08:36
Oui Mimi j attends ta demande d amie

locadance (, 77) répond Posté le 20-06-2025 à 23:24
Oui un simple ventilo peut bien rafraîchir l’atmosphère, ça fait du bien


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