[Challenge] Perdre plus de 10 kg

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour, C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :)

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	beamoni (, 59) répond	Posté le 01-09-2024 à 08:29
Bonjour a toutes,moins 300 grs, zut il me manque 600 grs pour atteindre les 5 kilos…mais je vais m’efforcer de perdre ces 600 grs, je garee cet objectif en tete, et de descendre en fin de sejour sous une dizaine., je vais me garder l’iobjjectif de perdre par palier de 5 kgd. Départ difficile, en route pour l’aéroport, j’aporeenais que ma mere avait des fractures des lombaires et de dorsales auxquelles se rajoutaient des sur fractures plus une infection urinaire et son ulcère. Elle devait aller en convalescence ds un centre prevu pour car il fallait qu’elle se retape et qu’elle ne pouvait p’us rester seule. Seul’huc, elle refusait et voulait rentrer chez elle ou il n’y a personne. Mon fils et mon neveu sont allés la voir pour ne pas la laisser seuke puisque mon frère n’a pas emis une seule fois l’hypothèse d’y aller. Ce sont ses petits fils qui s’y sont collés et pourtant ils ont pas mal de route a faire200! Kms et 350 pour mon fils, pendant une entière apres midi, ils l’ont entrepris a ce sujet et elke a fibi par accepter. Sauf qu’hier moon fils m’apprenait que le centre de convalescence n’avait pas de place libre pour le moment etvque l’hôpital ne pouvait la garder. Si pas de place libre, elle rentre chez elle, et l’hôpital met en place des soins de kine, infirmière a domicile,. Pour les reoas et menage je ne sais pas s’ils mettent cela en olace?? Ma belle-sœur devait être auprès d’elle a partir du 4 septembre jusqu’à mon retour et puis j’imagine qu’après je devrais relmetttre place un service de repas et menage a domicile, Sauf que la, avec le corset qu’elle doit porter pour se maintenir et les soins de kine, elle marche mieux et donc s’imagine qu’elle sera en capacité de refaire son ménage et ses repas. Franchement je la boufferai tan elle m’agace. Nous sommes en vacances mais je n’arrive pas a me détendre tant je me suis inquiétée pour elle, et que je m’inquiète encore. J’espère que tu as passé une belle cérémonie de mariage Colombie et que tubad passe

	Mie7 (, ) répond	Posté le 31-08-2024 à 15:29
Coucou de notre 2eme jour en Crête. Photos de Sissi merveilleux petit village dans l Est. On a chaudc30 °. On reste 5 nuits ici et ensuite dans l Ouest. Ce midi moussaka mais j ai bien marché. 3 kms pour moi c est pas mal

	locadance (, 77) répond	Posté le 31-08-2024 à 08:59
Merci pour les chiffres et surtout excellent we de fête !

	colombie (, ) répond	Posté le 31-08-2024 à 07:51
Bonjour. +200g cette semaine. Bouger et boire OK. mensurations taille;+2 cm, poitrine et anche stable.

	colombie (, ) répond	Posté le 30-08-2024 à 17:19
Bonjour. Courses faites ce matin. passage chez le coiffeur, esthéticienne pour le mariage de demain. Préparation des légumes: potage de courgettes sans MG, ni féculents et lavage de la salade pour la rendre prête à l'emploi pour ce soir et au retour du mariage, dimanche midi ou après-midi. Bon week-end.

	Mie7 (, ) répond	Posté le 29-08-2024 à 19:47
Coucou à toutes. Pas très présente les jours derniers. Bouclage valise et sacs à dos. Depart à 5 h demain matin pour aeroport de Nantes. Trajet 1 h. Direction Heraklion en Crête 9 j avec location de voiture et ensuite Naxos que nous adorons jusqu au 3 octobre. Bonne continuation et meilleure forme pour vos mamans.

	locadance (, 77) répond	Posté le 29-08-2024 à 13:23
Non non Hélène c’est le 22 octobre...

	romgil7279 (58) répond	Posté le 29-08-2024 à 12:14
Cc les filles, Mimi ton opération est prévue pour quand ? il me semblait avoir lu le 28, donc hier ? Colombie prépares toi bien pour ce mariage et amuses toi bien en bonne compagnie... Béa, Mie toutes 2 parties en vacances... donc les nouvelles arriveront plus tard... Pour moi toujours dans mes légumes, je dois préparer le repas de samedi midi (tomates farcies) car mon beau frère arrive pour une semaine, et comme samedi matin nous allons acheter la porte de la future cuisine, je n'aurai pas vraiment le temps de cuisiner... on peut dire que l'été aura été bien mouvementé et bien occupé... mais ça fait du bien quand ça bouge, ça nous maintient en forme... Je prévois aller en courses mardi prochain, je pense qu'il y aura moins de monde en magasin car la rentrée scolaire et la reprise du travail aura fait son effet, car la dernière fois, un monde, l'achat des fournitures de dernière minute... Bon, Mimi donnes nous des nouvelles si tu as été opérée.... Et Miss Tam, en vacances ? A+ les filles

	colombie (, ) répond	Posté le 29-08-2024 à 11:26
Bonjour. Mimi, Bea et toutes les autres, j'espère que vous allez bien. Hier après une petite nuit, j'ai essayé de me rendormir mais je n'ai pas pu et je me suis trainé toute la journée. Ce matin, pas entendu réveil à 7h et réveillée à 8h22. j'avais RDV chez le pédicure à 9h. Juste le temps de me préparer. Cet après-midi, kiné.

	locadance (, 77) répond	Posté le 28-08-2024 à 21:05
Personne depuis plus de 24h ...grève sur le tas? Bonne nuit a toutes

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