[Challenge] Perdre plus de 10 kg

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour, C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :)

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	Mie7 (, ) répond	Posté le 01-07-2024 à 12:52
Bonjour à toutes. Pas de pesée pour moi . Je marche beaucoup pourtant je me sens grosse j ai beaucoup de cellulite dabs kes genoux et cuisses. Marche dans l eau nvy fait rien. Enfin ici c est assez cool tout le monde ou presque beaucoup de femmes Grecques buen enveloppées en deux pièces et buen dans leur corps alors je ne complexe oas trop. Il y a beaucoup de tolerance

	Mie7 (, ) répond	Posté le 01-07-2024 à 12:51
Bonjour à toutes. Pas de pesée pour moi . Je marche beaucoup pourtant je me sens grosse j ai beaucoup de cellulite dabs kes genoux et cuisses. Marche dans l eau nvy fait rien. Enfin ici c est assez cool tout le monde ou presque beaucoup de femmes Grecques buen enveloppées en deux pièces et buen dans leur corps alors je ne complexe oas trop. Il y a beaucoup de tolerance

	Mie7 (, ) répond	Posté le 01-07-2024 à 12:49
Bonjour à toutes. Pas de pesée pour moi . Je marche beaucoup pourtant je me sens grosse j ai beaucoup de cellulite dabs kes genoux et cuisses. Marche dans l eau nvy fait rien. Enfin ici c est assez cool tout le monde ou presque beaucoup de femmes Grecques buen enveloppées en deux pièces et buen dans leur corps alors je ne complexe oas trop. Il y a beaucoup de tolerance

	beamoni (, 59) répond	Posté le 01-07-2024 à 11:09
Bonjour a toutes, c'était une pesée intermédiaire Mimi, que j'ai reperdue, pour rester stable par rapport de la semaine dernière.,. quand aux mesures, c'est toujours pareil , que je perde du poids ou pas , je ne comprends pas, j'ai repris mes mesures par deux fois, par contre j'ai noté que depuis hier, sans avoir pris de potion magique, que je suis allée à la selle plusieurs fois dans la journée et que j'ai fait pipi comme les moutons, a un moment donné, je me suis dit, bon tant pis, je sors des toilettes, idée ridicule, évidemment... j'avais fait du stock a n'en pas douter de toutes les matières mais dans quel but.. pour le sport et la boisson, on va dire que cétait moit moit.. bref une semaine a oublier. je note que c'est pour tout le monde pareil, essayons d'avoir quelque chose de plus sympa a remonter cette semaine, je voudrais bien arriver a perdre le plus possible pour le 13 juillet mais c'est mon challenge perso.. c'est sympa de voir avancer les travaux Hélène, mais si je comprends bien vos enfants et vous partagez une maison, avec chacun vos propres secteurs personnels ? je connais de nom le circuit de Magny cours mais je vais regarder sur une carte pour mieux cerner ou tu habites.. quand au chlorure de magnésium, je vais éviter mon médecin m'avait prescrit des sachets débouche tyauterie que je garde pour les bouchons ultimes, mais la ce n'est plus nécessaire. quand a la détox donc je vous parlais c'est plutot une détox ou purge du corps que faisaient apparemment les anciens ou dans les années 60 je pense. quelles nouvelles de ton petit fils Mimi, ca va bien ou mieux? une grosse frayeur j'espère ? quand a Micou, oups elle a du se poser des questions, bon suite au nettoyage du toit ces jeudi et vendredi, hé bien ma fois toutes les huisseries sont a faire et comme il a plus a torrent samedi, les cochonneries du toit ont fini leur courses sur la terrasse et il y a donc de quoi faire, a prendre comme une activité physique

	romgil7279 (58) répond	Posté le 01-07-2024 à 10:45
Cc les filles, toujours dans les rangements, déménagements des pièces de la maison, les enfants ont leur nouvelle cuisine, donc on vide celle utilisée quotidiennement qui va devenir une pièce lingerie commune... Youpi, après on passe à notre pièce cuisine et si tout va bien à Noël nous devrions l'inaugurer, au mieux ce sera la livraison des meubles, pour le montage ça reste à voir avec les artisans, pas facile la dispo à cette période, enfin on verra bien... Pour les mesures, comme Colombie, + 500 g, je suis dégoûtée, car je bouge beaucoup, bois bien mes 1.5 l à 2 l/j, des aller-retours permanents pour l'installation des enfants... je n'y comprends plus rien... je pense que mon corps fait de la résistance... bon je continue, je ne vous dis pas le boulot... mais ça sent bon l'indépendance A+ les

	locadance (, 77) répond	Posté le 01-07-2024 à 09:02
paris ne te réussit pas Colombie, ça doit enrayer ta routine, ça se comprend; moi aussi je me sens gonflée et apparemment je le suis avec mes 6 cms en plus je t'accompagne!

	colombie (, ) répond	Posté le 01-07-2024 à 08:31
Bonjour. +500g Sensation aussi d'être gonflée: +5 cm (taille: +1, hanche: +2, poitrine:+2). Boire et bouger, OK. Manger semaine particulière(voyage à Paris et plusieurs repas festifs). Bonne semaine!

	locadance (, 77) répond	Posté le 01-07-2024 à 08:13
Bonjour Pas de remontées de chiffres??? Béa j’ai pas compris si je dois prendre ton 1,2 kg comme la donnée de la semaine ou si c’était une pesée intermédiaire...

	locadance (, 77) répond	Posté le 30-06-2024 à 09:04
salut la foule hier soir participation au repas de la fête du village mais gâchée par la pluie, on était 180 parait-il à manger des saucisses pas assez cuites, moi j'avais pris une brochette de poulet qui allait à peu près, des frites molles, le brie local était réduit de moitié (il doit venir d'Ukrane et plus de la fromagerie à 6 kms...) et une très bonne tartelette aux pommes si on ajoute une sono déglinguée qui ne permettait pas d'entende ce que disait son voisin de table, ni la chanteuse déchainée, vous imaginez la bonne soirée...quand c'est parti sur les élections en se hurlant aux oreilles pour essayer de s'entendre, je suis rentrée me coucher...à oublier... pensez à prendre vos mensurations, perso j'ai pris 2 cm partout, donc + 6cm, je ne comprends pas parce qu'en même temps j'ai perdu en poids...bon...je dois être gonflée on va dire ça bon dimanche à toutes, n'ubliez pas vos chiffres, vos mensurations, vos boissons et vos activités

	locadance (, 77) répond	Posté le 29-06-2024 à 13:22
Ou alors tu bois du Destop... On mange plus de crudités ça perturbe aussi les boyaux. Moi j’affiche 100gr en moins sur le poids de samedi dernier, avant le WE festif encadré de 2 repas un peu sandwich sur la route...j’étais rentré mardi avec + 1,2 kg que j’ai donc éliminé ça explique ma petite perf Bien bu mais bouger non, j’ai fait des kms mais en voiture Ce matin je me suis accordée 1h pour moi, 6 kms, la musique sur les oreilles, whaou ça fait du bien! Encore des soucis et une petite nuit, un de mes petits fils s’est ouvert le crâne en tombant de vélo sur le bord du trottoir, ils étaient en pleine fête des voisins, il parait qu’il y avait une mare de sang...urgences, heureusement ils se sont occupés de lui tout de duite malgré les 50 personnes qui attendaient, en 1h c’était plié, pas de fracture, grosse bosse, longue coupure, 8 points de suture J’ai tenu compagnie à ma belle fille via WA elle était en stress total à la maison, pendant que mon fils nous donnait des nouvelles, ils sont rentrés à 1h du matin.. Ce matin ça va mais va falloir surveiller 48h qu’il ait pas un hématome qui remonte... Micou cette nuit à 4h du matin à entendu sa porte s’ouvrir, une malade d’à côté est rentrée dans sa chambre en s’approchant du lit et en parlant fort, elle a eu peur, à sonné, mais le temps qu’une aide soignante arrive, la personne s’était assise et s’accrochait au fauteuil, paraît que ça a été chaud pour la sortir... Décidément y a rien qui va chez nous en ce moment...

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