Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
![]() |
par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 26-03-2018 à 06:08 | |
![]() Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à mettre en place votre routine minceur qui consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " COACHING " puis " Messagerie diététique". Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 04 81 09 04 06 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez l'équipe en direct TOUS LES JOURS via les CONSULTATIONS DE GROUPE. Pour en savoir plus, voici le lien : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/Webinaire Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... |
![]() |
mousse4 (, 13) répond | Posté le 13-08-2018 à 18:29 | ||
Coucou thelmine
Ton petit chien est trop beau ma sœur à le même, moi j',ai un petit york il est toujours collé à nous.et nous avons un bruno du Jura que nous avons adopté,elle avait 6 ans aujourd'hui elle en a 14'cest notre mémère.tu as raison ils nous remplissent d'amour.. J'espère que tu vas bien. Bisous |
||||
![]() | ||||
![]() |
Michoko_minceur (, 88) répond | Posté le 13-08-2018 à 11:50 | ||
Coucou les filles !
Me revoilà ! Je reprends aujourd'hui mon régime après une longue période "sans". Bref.je suis remotivée alors c'est reparti.par contre je suis bien tristesse voir que tu ne seras plus sur le forum thelmine! Toi qui a toujoursles bons mots pour nous ! Sniff |
||||
![]() | ||||
![]() |
thelmine (, 71) répond | Posté le 12-08-2018 à 09:01 | ||
![]() Mousse, moi non plus, je n'oublierai pas la chaleur qui s'est très vite dégagée de toi et le bien que tu m'as procuré. Bisous. |
||||
![]() | ||||
![]() |
thelmine (, 71) répond | Posté le 12-08-2018 à 09:01 | ||
![]() Mousse, moi non plus, je n'oublierai pas la chaleur qui s'est très vite dégagée de toi et le bien que tu m'as procuré. Bisous. |
||||
![]() | ||||
![]() |
mousse4 (, 13) répond | Posté le 12-08-2018 à 06:07 | ||
Coucou Thelmine
Ton message me touche.continue a prendre soin de toi ne t'oublie pas, tu t'occupes beaucoup de ta famille et c'est bien. Profite ,garde le moral et ton punch Je t'embrasse |
||||
![]() | ||||
![]() |
thelmine (, 71) répond | Posté le 09-08-2018 à 19:56 | ||
Coucou, Franchement, c'est vrai, vous allez me manquer! Je m'étais déjà inscrite 2 fois précédemment sur le programme qui m'avait, par ailleurs, bien mieux réussi que cette fois (l'âge sans doute?!). C'est au cours de la présente session que j'ai trouvé la plus magnifique des chaleurs humaines, sans que nous ne nous connaissions pourtant… Belle réussite à toutes: je ne doute pas de vos résultats tant vous êtes motivées et toujours dans la bonne humeur. Je vous adooooooooore. P.S: je reste présente jusqu'au bout, soit le 15. |
||||
![]() | ||||
![]() |
mousse4 (, 13) répond | Posté le 09-08-2018 à 19:26 | ||
Bonjour Thelmine
Tu vas me manquer j'ai aimé parler avec toi tu es une personne très sympathique. Bravo ils sont rares ceux qui arrivent à 50 ans de mariage moi j'arrive à 36 ans ,j'adore ton humour . Je t'embrasse Binne soirée |
||||
![]() | ||||
![]() |
thelmine (, 71) répond | Posté le 09-08-2018 à 09:46 | ||
![]() Bonjour Steff, Passe de bonnes vacances, profite bien de tout et, même si tu penses parfois à ton chien dans ces moments-là, ne culpabilise pas: c'est normal et ça peut durer encore un peu. Pour moi aussi, le programme se termine dans une semaine. Le forum va me manquer parce que, cette fois, j'y ai rencontré des personnes chaleureuses, ouvertes, au grand cœur. Coucou Mousse, Cuisiner, j'ai longtemps adoré cela: recevoir simplement des amis, la famille, les copains et copines de mon fils. Avec l'âge, il ne m'en faut plus: c'est un labeur infernal!! Trouver des idées de repas variés après 50ans de mariage? Ouilllouilll, la galère. Et la sempiternelle question de mon mari chaque matin: "Qu'est-ce qu'on mange aujourd'hui"? Je lui répondrais volontiers: "Toi, en rondelles". BIZZ |
||||
![]() | ||||
![]() |
thelmine (, 71) répond | Posté le 09-08-2018 à 09:46 | ||
![]() Bonjour Steff, Passe de bonnes vacances, profite bien de tout et, même si tu penses parfois à ton chien dans ces moments-là, ne culpabilise pas: c'est normal et ça peut durer encore un peu. Pour moi aussi, le programme se termine dans une semaine. Le forum va me manquer parce que, cette fois, j'y ai rencontré des personnes chaleureuses, ouvertes, au grand cœur. Coucou Mousse, Cuisiner, j'ai longtemps adoré cela: recevoir simplement des amis, la famille, les copains et copines de mon fils. Avec l'âge, il ne m'en faut plus: c'est un labeur infernal!! Trouver des idées de repas variés après 50ans de mariage? Ouilllouilll, la galère. Et la sempiternelle question de mon mari chaque matin: "Qu'est-ce qu'on mange aujourd'hui"? Je lui répondrais volontiers: "Toi, en rondelles". BIZZ |
||||
![]() | ||||
![]() |
mousse4 (, 13) répond | Posté le 08-08-2018 à 14:27 | ||
Coucou thelmine
Non mon travail n'est pas a l'extérieur j'ai la clim au bureau c'est surtout devant les fourneaux j'aime cuisiner. Aujourd'hui j'ai fais la purée d'aubergines aux olives je sais pas si tu l'as testé c'est bon ça change car les aubergines parfois on en a pas mal du jardin potager et c'est bien de trouver de nouvelles recettes. Bonne journée Biz |
||||
![]() |
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.