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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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[Challenge] Perdre plus de 10 kg

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  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
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colombie (, ) répond Posté le 26-07-2024 à 14:20
Bonjour.

ciel mitigé après pluies nocturnes.
Mimi. bien pour ta maman. Un souci de moins.
J'ai hésité longtemps a acheter pendant les soldes mais je l'ai fait les derniers jours: samedi 20 pour des hauts et mardi 23 pour des pantalons villes 7/8.
J'espèrerais perdre au moins une taille mais plus de tenue différente de jogging ou très usée. J'attends encore les pantalons 7/8.
Avec ces achats, je serais parée pour cette année.
Her, journée active avec 8621 pas: kiné le matin, passage chez l'opticien pour régler mes lunettes, coiffeur et récupération du colis de hauts à la poste.
Aujourd'hui, c'était les courses ce matin.
Bonne journée!

romgil7279 (58) répond Posté le 26-07-2024 à 07:17
Cc les filles,
Si Béa je suis venue poster juste en dessous de toi il y a mon message, par contre hier je ne suis pas venue trop prise par tout le travail, le soir j'étais rincée, je suis partie me coucher à 21 h, je n'en pouvais plus, tout ça pour 10 pots de conserve, enfin cet hiver on les dégustera sans penser au temps de travail... mais ce n'est que le début... j'espère avoir des tomates à foison pour faire des conserves ça demande moins de travail, juste les laver, couper et ranger dans les pots, et si j'en ai beaucoup je ferai de la purée concentrée, ça demande de la cuisson par contre... enfin, j'aime bien faire les conserves en pensant à l'hiver, que du bonheur de retrouver les produits du jardin dans son assiette...
Mimi, super pour ta maman, on est tellement mieux chez soi, par contre il faut qu'elle fasse attention de ne point en faire trop, les aides sont là pour ça en plus d'un peu de compagnie...
as tu des nouvelles de Domi, elle aussi doit être dans les conserves ? et Val elle continue de perdre du poids ? sur la dernière photo elle était métamorphosée, elle doit se sentir beaucoup mieux...
Béa toi aussi tu n'arrêtes pas, ménage, peinture etc... moi j'ai un mari qui refuse que je fasse des travaux, il veut les faire pour ne pas me fatiguer et ça m'agace un peu, comme je lui dis " je ne suis pas en sucre"
Colombie, la date du mariage approche, c'est à quelle date ? toujours tes problèmes de genou ?
Miss Tam est partie en vacances de retraite ????
Mie toujours dans tes fleurs ??? envoies moi quelques plans
Bon, maintenant je vais boire un café et après opération haricots verts, pour ce WE, ma belle fille part avec mon petit fils, mon fils m'a demandé de réserver un parcours de Golf, ça nous changera, j'espère ne pas avoir trop perdu car nous en avions fait en décembre dernier au Portugal, enfin on verra...
A+ et bonne journée à toutes, et bon repos à toi Mimi

locadance (, 77) répond Posté le 26-07-2024 à 05:00
Coucou toutes!
Micou bien rentrée et tellement heureuse de retrouver sa maison, son lit, sa tranquillité...elle avait une envie de pizza, on s’est fait livrer une pizza elle s’est régalée !
Je l’ai laissée redecouvrir sa maison, ranger ses petites affaires, elle se débrouille bien, mais je sens qu’elle va vite en faire trop...elle est un peu dépassée par tous les intervenants mis en place, se sent "envahie' sans doute...ce matin on attend l’aide à la toilette puis le portage des repas et l’infirmière, rien que ça...
Elle se mélange un peu...

Calypso est rentrée avec 5 agrafes et à la stupeur des vétos elle a réussi à ôter son body malgré la collerette, comment elle fait pour sortir du col roulé, mystère...je l’ai rebaptisée Houdini, c’est franchement ça...

Bon allez je me rendors si je peux

beamoni (, 59) répond Posté le 25-07-2024 à 20:18
Hello les Miss, petit message du soir, journée bien remplie par le sport, la cuisine, le dépoussiérage du rez de chaussée car pas fait avant de partir en bretagne, nettoyage des meubles de cuisine et puis peinture de la descente des escaliers au sous sol, c'était a faire depuis déjà quelques temps, mais mon conjoint remettait toujours car il n'aime pas peindre, il est du style a mettre les pieds dans le pot ou l'on met la peinture (véridique et il chausse du 44), bref j'ai préféré m'y coller encore une couche que je mettrai demain matin avant de faire mon ménage hebdomadaire.
Petite Calypso a fait des siennes dirait ton, la chatte de ma nièce a eu une césarienne et cela a été du même tonneau, elle ne supportait pas la collerette , elle a eu un body, bref la césarienne s'est réouverte et il a fallu refaire l'opération couture, apparemment ca l'a calmé.. tout est rentré dans l'ordre, enfin ce sont des soucis dont on se passerait bien; j'espère que tout se passera au mieux egalement pour ta maman Mimi, elle va être contente de retrouver son chez soi et si on la lâche c'est que sans doute elle est en capacité de se déplacer sans souci chez elle .
Merci pour les conseils Mie, je laisserai mes agapanthes en pot, peut être sont telles programmées pour fleurir une année sur deux, et chez moi, il gèle pas mal, je suis dans le nord près de la frontière belge pour te situer, a 80 kms de Lille par exemple, il a moins gelé cet hiver par rapport aux hivers précédents mais quand même et j'aurai peur que mes pots cassent et je ne mettrai pas de copeaux car mon toutou est capable de me les voler et de les manger, il m'a fait le tour avec des billes d'argile, du coup Jai du toutes les ôter.
Hélène n'est pas revenue nous faire coucou, sans nul doute a telle été prise par ces conserves, c'est beaucoup de travail, je le sais par expérience de mon enfance car mon père avait deux potagers et ma mère faisait bcp de conserves, notamment des haricots. sur ce belle soirée a toutes

romgil7279 (58) répond Posté le 25-07-2024 à 08:51
Cc les filles,
Rentrée en début de semaine et déjà la course, hier nous sommes allés à la cueillette car nos tomates ne sont pas encore mûres, et les courgettes abondent, donc il me fallait des tomates pour faire de la ratatouille... aujourd'hui, je dois cuisiner d'autres recettes et hop cet après midi conserves pour l'hiver car le congèl est plein...
Je n'ai pas le temps de m'ennuyer, par contre les lessives sont pratiquement faites, il m'en reste 1 des vacances et une ou deux pour le linge de maison, comme il fait beau, ce sera vite fait...
Et bien Mimi, les problèmes s'accumulent !!! enfin à présent moins de perte de temps d'aller retour, mais ta maman va t elle pouvoir se gérer seule dans sa maison ? enfin moralement elle doit être contente de rentrer, je pense...
Je suis contente pour toi Béa pour ces vacances ont été très profitables à toute ta petite famille, c'est tellement important ces moments de rencontres familiales, et que de souvenirs pour les petits enfants...
Bon maintenant je vais m'y remettre, le temps tourne, je vais commencer par nettoyer mes bocaux avant de les remplir de ratatouille, et cuisiner de la jardinière de légumes et blanchir les haricots verts, et ça ne va pas se faire tout seul
A+ les filles si j'ai le temps je reviendrais cet après midi...






locadance (, 77) répond Posté le 24-07-2024 à 21:33
Merci ma petite Colombie

colombie (, ) répond Posté le 24-07-2024 à 19:55
Bonsoir. j'espère pour toi une bonne nuit reposante.

locadance (, 77) répond Posté le 24-07-2024 à 18:20
tu as le mot qu'il faut Mie, oui j'ai bien d'autres chats à fouetter!!! enfin bon on verra bien...

dernière visite à Micou, pfff que j'en ai marre d'aller tous les jours dans cet hopital ça va être une délivrance de ce côté là..c'est pas que ce soit loin 20 kms environ 40 AR, mais 9 fois sur 10 on fait un détour chez elle lui chercher un truc, installer quelquechose etc...au final on fait quasiment 100 bornes tous les jours...et rien n'avance chez moi en plus........

là on a rapporté le maximum de ce qu'elle avait de personnel dans sa chambre, à force de lui apporter ci ou ça, c 'est un déménagement! demain l'ambulance aura juste un sac, ses 2 oreillers et la Reine du jour, nous on l'attendra chez elle
une page se tourne, espérons que l'avenir soit pas trop compliqué..



colombie (, ) répond Posté le 24-07-2024 à 17:59
Bonjour.
Mimi, tu accumules les ennuis.
Quelle réaction aura Calypso demain et jours suivants.
Courage.

Mie7 (, ) répond Posté le 24-07-2024 à 17:09
Bonne journée à toutes. Soleil chez nous. Béamoni en ce qui concerne les agapanthes j'en ai en terre et d'autres en pots . J'en ai qui perdent leurs feuilles et d'autres non. Celles en pots sont très serrées et elles poussent bien. J'avais lu qu'elles aiment bien etre serrées. j'en ai une achetée il y a é ans avec beaucoup de fleurs. L'année dernière rien et cette année 4 fleurs. Sinon tu dis que tu l'as rentre cet hiver. A moins qu'il ne gèle beaucoup elles peuvent rester dehors mais tu peux protéger le pied avec des copeaux par exemple.
Mimi tu les collectionnes. Je pense bien que tu as d'autres chats à fouetter.


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