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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 25-03-2020 à 08:57 | |
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à mettre en place votre Routine Minceur qui consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. 3/ Contacter votre diététicienne via les Consultations en Direct ou La Messagerie Diététqiue Si vous avez des questions techniques ou si vous souhaitez prendre RDV pour le bilan de votre premier mois par téléphone sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 04 81 09 04 06 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez l'équipe en direct TOUS LES JOURS via les CONSULTATIONS DE GROUPE. Pour en savoir plus, voici le lien : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/Webinaire Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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Ysabel65 (, 14) répond | Posté le 13-04-2020 à 09:05 | ||
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Bonjour.
Je suis Isabelle. Jai 55 ans . Je commence aujourd'hui et j'ai besoin de soutien et de motivation. Bonne journée et bon courage à toutes et à tous. Amitiés |
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Severine0811 (, 11) répond | Posté le 13-04-2020 à 08:05 | ||
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Bonjour je commence aujourd'hui Lundi de Pâques 🤔
15 kg à perdre je commence motivé Bon Lundi de Pâques a tout le monde Bon courage Severine |
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Carlita01 (, 15) répond | Posté le 13-04-2020 à 07:57 | ||
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Bonjour
Je commence aujourd'hui, j'ai pas mal de kilos à perdre et j'espère y arriver cette fois ci pour de bon. Belle journée 
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Corinne1292 (, ) répond | Posté le 13-04-2020 à 07:50 | ||
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👍😀 Bonjour à toutes et tous,
Allez c'est parti 1er jour ,Petit déjeuner ok, vidéo ok, lol on va dire que ça commence bien 😀 Plus tard, bonne matinée 🤗 |
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Corinne1292 (, ) répond | Posté le 12-04-2020 à 16:42 | ||
Bonjour,
Je commence demain, j'espère que cette fois sera la bonne. Comme beaucoup , j'ai fait beaucoup, énormément de régimes, je crois que je les connais tous, sauf un (dukan) lol. Celui-ci je l'ai déjà fait, il y a 10 ans, j'avais perdu, mais ne suis pas allée au bout, donc me revoilà. Bonne Pâques à vous toutes et tous Bonne fin de journée Corinne |
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Sandysugar (Bordeaux, 33) répond | Posté le 12-04-2020 à 11:20 | ||
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Bonjour,
je commence demain car j'ai pris 20 kilos en 5 ans. Je me sens enfin prête pour arrêter de manger mes émotions et rééquilibrer mon alimentation. Cependant, j'éprouve le besoin d'être aidée. Le fait d'avoir des menus à la semaine est très pratique. Joyeuses Pâques à tous et bon courage à vous. Sandy |
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nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 12-04-2020 à 11:02 | ||
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Mais qui commence demain , Lundi de Pâques????
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adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 07-04-2020 à 09:41 | ||
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adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 07-04-2020 à 09:40 | ||
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adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 07-04-2020 à 09:40 | ||
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Bonjour tout le monde !
Comment allez-vous ? Pour les personnes qui commencent lundi prochain n'oubliez pas de venir vous présenter
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