Je commence lundi 03 mars 2014

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 24-02-2014 à 07:44
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	nicolecandice répond	Posté le 18-11-2019 à 14:01
Bonjour Mada Nicole Nicole ayez Jc Et Pascal ont pu évacuer l'eau . Tant mieux qu'il n'y ai pas trop de dégâts , Cette pluie un fléau . Pour Marine tout c'est bien passé . Noah est remplie de glaire donc cette nuit il a presque pas dormi , Maintenant les imfirmires ne leurs aspirent plus les glaires C'est à lui ou de recracher ou avaler ça fait mal au coeur de le voire on a impression qu'il va s'étouffer Mada le prénom te plaît bien . Merci . As tu passe un bon week end? La nous partons à hôpital vers 16h30 on ça allé chercher Lucas à école retourner à hôpital Voire maman et son petit frère . Et si mon gendre rentre tard de paris . On ira attendre chez eux , que papa rentre . Bises à demain

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 17-11-2019 à 15:39
Coucou mes Nicoles Nicoland, félicitations pour ce beau BB j'aime bien son prénom Lucas aux anges c'est pas encore demain qu'il jouera aux petites voitures avec lui mais ça viendra Nicole, l'eau fait beaucoup de dégâts , la boue, l'humidité.... booiuuhhh Les enfants, de nos jours, sont nés avec un ordi dans la tête....Hi hi pas comme nous mais nous avons connus autre chose, hein ? bien ton pps a ce sujet La pluie s'est aussi, arrêtée aujourd'hui ouf! mais toujours froid et nuageux....... jamais contents Bisous les filles

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 17-11-2019 à 14:33
Bonjour les filles . Félicitations aux parents et grands parents pour la naissance de Noah . Tout c'est bien passé . Cela n'a pas été trop dur pour Marine . Tu penses que Lucas doit être content . Le petit frère est enfin là . Pour Pascal ça va , l'eau c'est retirée , ils ont pu nettoyer . J'ai toujours Gabin et Maelle à la maison ; mais il va falloir qu'ils rentrent ce soir car demain il y a école . JCL y est passé ce matin leur emmener du café chaud . Ils remettaient tous les ustensiles en route . Il y a juste le lave vaisselle qui ne veut pas se remplir ' peut être est-il bouché . Il n'y avait pas beaucoup d'eau c'étaient des infiltrations .) Mais toujours assez pour faire des dégats . Enfin , la pluie c'est calmée , nous allons pouvoir respirer un peu . Alors MADA tranquille pas de visites . tu vas peut être en profiter pour tricoter un peu . Je ne suis pas seule à l'ordi . Il est à côté de moi à faire c'est devoirs .. Il m'a fait rire l'autre jour son père était venu pour se connecter à la maison . Il a mis je ne sais pas combien e temps . Lui du premier coup c'était fait . Il est vraiment doué en informatique ( pourvu que cela lui réussisse ). A demain les copines Bizzzzzz Nicole

	nicolecandice répond	Posté le 16-11-2019 à 20:40
Bonsoir Nicole Mada Nicole quel castatrophe pour Pascal . J'espère qu'il aura pas trop de dégâts entrés meubles Électroménager . . En plus à l'approche des fêtes , On ne s'attend jamais à subir cela . Bon courage à lui Mada pluie aussi chez toi . Et froid Noah est né à 12h 06 3kg 530 51cm . Il est tout mignon . Lucas content de connaître son petit frère . Bonne soirée bon pour toi Nicole ça sera pas top point de vue Moral Pense bien à toi bises

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 16-11-2019 à 14:15
Coucou..... Mince Nicole , quelle catastrophe chez Pascal C'est terrible, car l'eau ,on ne l'arrête pas, elle suit son chemin....... En plus , a l'approche des fêtes Comment vont-ils faire ? que de soucis pour tout remettre en état et a cette saison, rien ne sèche Courage a vous tous

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 16-11-2019 à 13:42
BONJOUR LES FILLES Catastrophe chez nous aujourd'hui Il a tellement plus due la petite rivière près de chez Pascal a débordé Il y a de l'eau dans la maison' ils n'avaient pas besoin de cela ) JCL est parti leur donné un coup de main Moi n'étant bonne à rien , je suis restée à la maison Je vais préparer à manger pour ce soir , car ils ont été obliger de couper le courant Pas de chauffage plus rien Je ne sais pas s'il pourra allumer son poêle C'est bien la merde partout Mada bizarre qu'un appareil explose ; je n'avais jamais entendu parler de cela Comme quoi , tout peux arriver Heureusement pour la grand mère que cela c'est bien terminé Alors Nicole , on attend bébé avec impatience Heureusement qu'ils y en a qui ont de bonnes choses en percepectives Tous mes voeux pour demain Peut être à demain les filles , selon les évènements Bizzzzzzz à tous Nicole

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 16-11-2019 à 11:45
Bonjour mes Nicole J'avais écrit un long message ... grrrrr... il est parti Nicoland...... ça y est ? BB est né ? c'est l'effervescence dans la famille..... Nicole , c'est bien un petit appareil d'appoint dans la salle d'eau qui a mis le feu , elle venait de l'allumer......il a explosé et le feu a embraser la maison a une vitesse record, pourtant, une maison en dur J'ai commencé mes cadeaux aussi, mais c'est plus souvent une pièce...... ils font ce qu'ils veulent..... sinon ça va "au bon coin" grrrrrr Il pleut a torrent encore ici et c'est glacial ...... vivement le printemps Bisous les filles

	nicolecandice répond	Posté le 15-11-2019 à 18:24
Bonjour Mada Nicole Mada qu'elle tragédie pour ses personnes plus de maison . Sur Grenoble et Lyon il y avait de la neige ce matin . Mais début après midi elle fondait . Nicole ayez tu commences les cadeaux Noël . Pour moi déjà fait pour les deux de Marine . Ce soir Lucas vient chez mamie . Car si Marine à pas accouché cette nuit , elle rentre demain Et il lui déclanche . Peut être demain soir je serai mamie pour une cinquième fois , Ce matin pluie . Cet après midi coiffeur , il faisait pas chaud . Bonne soirée à demain . J'espère vous annoncer une bonne nouvelle . Bises

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 15-11-2019 à 14:14
Bonjour les filles Et bien dit donc , il en arrive des catastrophes par chez vous Le tremblement de terre et maintenant le feu " Ils avaient oublié le radiateur ou quoi " un accident est si vite arrivé" Nous avons un radiateur d'appoint dans la salle d'eau ( nous ne l'allumons que lorsque nous sommes là quelque temps avant la toilette Pour le tremblement de terre Chez Jason , il n'ont rien ressenti ; mais Mado à Donzére l'a ressenti un peu et il a des collègues de travail qui ont eu quelques dégâts sur Montélimar Alors Nicole , toujours la pluie chez vous aussi C'est vrai qu'il y en à marre Nous , nous avons des nuées de grêle J'ai entendu à la radio qu'il y avait beaucoup de neige dans certains endroits et des coupures de courant Pas de chauffage de ce temps là , ce doit être bien agréable Cet après midi , nous allons faire quelques courses en prévisions de Noêl On commence à y penser , malgré tout A demain les filles ; restez bien au chaud surtout Bizzzzzzz à vous deux Nicole

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 15-11-2019 à 07:35
Bonjour mes Nicole Hier fut une journée très triste pour le village..... La maison d'un jeune couple (jeunes pour moi ) a brûlé entièrement avec les deux chiens dedans............ils ont sauvés la mamie de 87 ans qui elle , a été transporté a l'hosto..........c'est un radiateur d'appoint dans la salle d'eau qui a mis le feu ils n'ont plus rien Un élan de solidarité a eu lieu ..... sur leetchi .com Il pleut toujours ici y en a marre Bisous les filles

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