Je commence lundi 19 mars 2018

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 26-02-2018 à 09:34
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " COACHING " puis " Messagerie diététique") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 04 81 09 04 06 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez l'équipe en direct TOUS LES JOURS via les CONSULTATIONS DE GROUPE. Pour en savoir plus, voici le lien : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/Webinaire Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	frederique56450 (surzur, 56) répond	Posté le 13-03-2018 à 11:35
Bonjour, Frederique reprise en.main lundi prochain.....tres gourmande avec un boulot sédentaire, une activité sportive peu cardio (équitation)en compétition souvent le dimanche qui passe du coup par desfrites saucisses la galère...... j ai du mal a préparer mes repas le.soir du coup j ai faim et je grignote pas mal avant de manger. Je.mange au self deux fois par semaine avec des tentations et svt des repas assez riche...... J.ai hâte de commencer

	nounours_0 (, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 13-03-2018 à 11:27
Qui se prépare au grand départ??????

	adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 13-03-2018 à 05:14
Bonjour tout le monde Qui commence lundi prochain ? Pensez à vous présenter pour que l'on fasse connaissance et pour que votre ambassadrice Nounours puisse vous aider Bonne journée

	nounours_0 (, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 08-03-2018 à 11:47

241 - 244 de 244

«
1 - 10
11 - 20
21 - 25
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen