Je commence lundi 03 mars 2014

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 24-02-2014 à 07:44
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	france_35 (, 35) répond	Posté le 30-05-2024 à 20:00
Coucou, Impossible d aller sur le forum hier Tout va bien . Maceo le petit fils vient de rentrer d une réunion pour finaliser la mise en place dans un Stade arrivée de la FLAMME olympique samedi 1 juin ici le tout se fera entre 8h et 9h30 maximum à St Malo après direction Fougères je suis un peu mal fichue (nausées) pas de bb en vue mais changement de traitement pour mon diabète Pluie et vent alternent faut faire avec J espère que vs allez bien chacune ainsi que chez vos enfants et tous ceux qui vous sont chers on va se mettre à table ce soir Pizza j avais pas d idées Bonne soirée

	nicolecandice répond	Posté le 28-05-2024 à 10:13
Bonjour Mada Nicole France Merci pour vos messages de fête des mères Jai eu Nicole samedi. Elle pense bien à vous. Élle espère que son ordi soit bientôt opérationnel. Samedi journée super pour les 9ans de lucas Il faisait bon du coup nous avons profité du soleil Jai eu un très beau bouquet de mes filles. Mada effectivement Aloïs Lucas emie du même âge Alison est pas de la même année aussi 2015 ? Je suppose que t'es enfants ont bien pensé à toi pour la fête des mères. Pour répondre à tes questions Michel normalement devrait prendre sa retraite Janvier 2016 au plus tard 2017 Oui cet été on descend voire ma belle mère. Michel a pris les deux dernières août première septembre. France tes fils ont pensé également à toi pour la fête des mères. Je vois que dimanche tu as pas eu à cuisiner. Super. Bon mercredi à vous trois bises

	france_35 (, 35) répond	Posté le 26-05-2024 à 18:49
Bonne Fête des Mères à chacune ici : je ne fais pas de cuisine Claude se charge du repas du midi (direction Traiteur : ce midi suprême de pintadeau et un gâteau)* on s est régalé Les fils ont envoyé des messages donc bonne journée. Bonne soirée bises

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 26-05-2024 à 09:26
Bonne fête des mamans a toutes les trois.. Que votre journée soit belle Bisous a toutes

	nicolecandice répond	Posté le 26-05-2024 à 00:05
Bonne fête des mères à vous. Bises

	nicolecandice répond	Posté le 26-05-2024 à 00:04
Bonne fête des mères à vous. Bises

	nicolecandice répond	Posté le 26-05-2024 à 00:04
Bonne fête des mères à vous. Bises

	france_35 (, 35) répond	Posté le 24-05-2024 à 19:21
Désolée de ne pas être passée plus tôt Ces ordis que nous avons du mal à gérer GRRR Je vois que vous allez bien ici cela va bien également semaine jardinage continuer ménage à fond et suivre l intendance avec le petit fils demain lever (lui) à 6 h il est au travail dans le cadre de sa formation Evénements dans le sport toute la journée je pense que l on sera réveillés aussi !!!!!!!!!!!!! Pour nous le sport à la TV entre Tennis et Formule 1 bon WE à toutes les trois

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 24-05-2024 à 18:54
CC les filles... Merci Nicoland pour les infos au sujet de Nicole ...... ah! ces engins qui fonctionnent mal Mais c'est vrai que Lucas a 2 mois de plus que Emie ....ça passe vite le temps et les années..... bonne fête a tous France, j'ai vu que vous aviez du beau soleil aujourd'hui.... veinards Je vous souhaite a toutes un bon week end en famille

	nicolecandice répond	Posté le 24-05-2024 à 13:04
Je viens avoir un message de Nicole Élle à une panne d ordinateur. Ne vous inquiétez pas. Bises

261 - 270 de 7143

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen