reprise du programme pour perdre 30 kg

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		par dada	Posté le 24-04-2019 à 08:09
bonjour je reprend le programme apres des souci sante et demoralise je reviens avec plus de motivation et envie de me santir bien dans ma peau donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q

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	Mie7 (, ) répond	Posté le 03-02-2024 à 08:37
Bonjour, Floreline je me permets de vous dire que moi aussi le paiement a été bloqué pour soupçon de fraude. Donc opposition C Bancaire. Et attente d'une nouvelle carte sous 10 j. Je leur ai téléphoné non non c'est pas nous c'st votre banque m'ont ils dit. Y a quand même un problème....

	floreline (, ) répond	Posté le 03-02-2024 à 08:28
bon ça a l'air de passer ! zut encore la banque a refusé le paiement de savoir maigrir " soupçon de fraude " ça fait 2 fois en peu de temps , pourtant je leur ai téléphoné pour leur dire déjà : donc je suis déjà bloquée au niveau du portable ça ne va pas tarder ici aussi et bien sur c'est le wk ! - je vous écris avec mon ordi ! bon pour moi la pesée est lundi : mais quand je vois les différences de poids d'un jour à l'autre c'est décevant effectivement ! si la pesée avait été hier je faisais 107,400 : ce matin : 108 : pffff c'est fatiguant mais il ne efaut pas désespérer on va y arriver !! Martine ne te décourage pas ! mais vouloir perdre 2 kgs en 1 mois - ne te mets pas d'objectif : c'est comme ça qu'on se décourage car si il n'est pas atteint tu pers ta motivation alors que là si à la fin du mois tu as bien perdu tu es fière de toi !!.. non ?? Cathie fais attention à toi ! à vouloir trop faire !!. et ta pesée ce matin ?? Claudine il aurait vraiment fallu voir le médecin ! deplus c'est à cette période là que tu as le plus aidé ta fille , ça n'a pas arrangé ! pour les crèpes j'avoue que je me serai laissé tenter : je suis trop gourmande !! tu as fait fort ! et ton poids il en est ou ce matin ?? je voudrais bien que l'une d'entre nous ait au moins perdu quelque chose !! Dada te revoilà ! je suis contente mais j'ai été trés déçue que notre conversation sur messenger n'ai pas eu de suite : j'étais contonte d'avoir de tes nouvelles pourtant ! essaies de revenir régulièrement et dis nous ou tu en est exactement ?? une grosse pensée pour toi !! bon je vous quitte là : RAS ce wk j'espère ne pas me laisser tenter !! bises à vous toutes !! ps avez vous des nouvelles de Claire et des autres sur wat??!

	floreline (, ) répond	Posté le 03-02-2024 à 08:15
bonjour les amies ! juste ce petit mot pour vois si ça passe :

	sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond	Posté le 03-02-2024 à 07:48
Bonjour les Amies, Bonne lecture Dada. Passez une excellente journée. Gros bisous Martine

	Mamounette2020 (, 31) répond	Posté le 02-02-2024 à 21:58
Bonsoir les copines, C'est très dur pour moi depuis mardi. Je m'en veux terriblement, je suis vraiment une conne d'avoir fait tant d'exercices à la piscine. J'ai une jambe complètement raide. Jacqueline, oui oui, je te rassure, j'étais en vélo. J'aurais été totalement incapable de rentrer à pied, même incapable de marcher jusqu'à la route si quelqu'un avait voulu me ramener en voiture. Je serais tombée si j'avais tenté de marcher 20 mètres. Sur mon tricycle je suis bien stable, et la côte est en venant au gymnase, pas en rentrant chez moi. Ouf ! Claudine, ça n'a pas l'air d'aller beaucoup mieux. Et si je comprends bien tu n'as pas fait de radio, donc tu ne peux pas retourner voir l'ostéopathe. C'est bien que tu aies réussi à aller au dessin, ça a dû te faire du bien à la tête à défaut de t'en faire au coccyx . Et bravo pour les crêpes Martine, quand on est invité, c'est plus difficile que le restaurant. Pas facile de refuser un plat. J'espère que tes amis auront préparé quelque chose d'équilibré. Jacqueline, tu peux aller au bord du petit ruisseau sans passer devant Mme Aigrie ? J'espère que tout va bien se passer avec ta nouvelle copine. Re-bienvenue Dada. Je vous embrasse, À demain, Cathie

	dada (st die des vosges, 88) répond	Posté le 02-02-2024 à 20:36
Suite pour reprendre le programme à zéro maintenant que ça va mieux pour moi contente de vous lire je vais commencer la lecture je vous souhaite une bonne soirée et à demain coucou ma Flo 😘

	dada (st die des vosges, 88) répond	Posté le 02-02-2024 à 20:35
Bonjour à vous toutes et oui c'est moi je reprends le programme ça fait bien longtemps que j'ai ouvert ce groupe et j'ai arrêté beaucoup de souci santé mais bon me revoilà pour reprendre le à

	sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond	Posté le 02-02-2024 à 20:30
Bonsoir les Amies, Tout le monde a repris le dessus on dirait et ça me fait beaucoup plaisir. Claudine, c'est vraiment bien d'avoir résisté aux crêpes Bravo à toi, bien pour tes cours de dessin. Cathy comment vas tu ? Tu t'es bien remise de ton soucis de l'autre jour.. Jacqueline, tu n'as pas à t'excuser parce que tu nous confies tes soucis. On est là pour s'entraider. C'est vrai que les Amies sont à compter sur les doigts. On ne peut pas faire confiance à tout le monde et c'est tant mieux. Ce matin, je me suis pesée, pas 1 g de perdu . Je suis un peu déçue quand même. On verra la semaine prochaine. Je voudrais bien arriver à 108 kg pour la fin du mois de février. Je suis toujours à 110 kg. En plus demain nous sommes invités chez des amis à Lyon. Je vais essayer d'être raisonnable. Enfin j'espère. Je vous souhaite une bonne soirée et vous dis à bientôt. Gros bisous à tous Martine

	Noclide (, 35) répond	Posté le 02-02-2024 à 18:17
Oh oui je suis allée au dessin avec un petit coussin .deux heures sur la chaise et après très très douloureux même pour marcher en allant à la voiture . Et ce matin mal encore alors je suis allée m'acheter un coussin "bouee" ( un magasin de matériel médical vient de s'ouvrir à 1 km de chez moi ) . Ce n'est pas pris en charge évidemment... Au dessin c' était à breal , pas de prof alors j'ai réctifie un peu la bouche , les yeux du petit dinosaure et le bas de son ventre . Ça sera plus prolifique mercredi à saint thurial avec la prof . Au moins jaï testé la chaise et me suis remise au dessin ..... Ils avaient apporté des crêpes. J'ai résisté, pas une seule , c'était la fin et j'étais debout en m'appuyant sur le dossier d'une chaise car je souffrais le martyr... Je gère bien l'alimentation j'aimerais bien que ça descende nom d'une pipe 🥴 Bonne soirée les amies .

	floreline (, ) répond	Posté le 02-02-2024 à 08:43
Suite.. Vous êtes des amies et j en ai peu étant la que depuis 12 ans.. Sinon je suis comme vous à guetter la balance ça s annonce bien pour lundi si je tiens jusque là 👍 Claudine as tu pu reprendre le dessin ?? Cathie oui je m inquiètais de savoir comment tu étais rentrée de la gym ? En vélo ?? :- Je vous laisse bises

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