Je commence lundi 03 mars 2014

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 24-02-2014 à 07:44
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	nicolecandice répond	Posté le 28-08-2018 à 20:43
Bonsoir Mada nicole Mada tu sera contente de trouver tes prunes cet hiver . Oui trois rentrée à école . Aloïs et Lucas première année de maternelle comme Émie et Alison Et CP pour Candice. . Il va y avoir des pleurs . Surtout Lucas. Trois semaines avec papa et maman . Bon toutes façon pas le choix il sera avec son meilleur copain de crèche et quatre autres enfants de la crèche . Aloïs lui aussi aura son meilleur copain de crèche et plusieurs autres aussi Candide aura aussi ses copains et copines grandes section et les autres de CE1 qu'ils connaissent pas . Bon ils seront pas perdu sur ce point . Nicole Maëlle aime aussi jouer aux boules Virus de papy et mamie . Ballade à la mer beau temps aujourd'hui chez vous ? Moi gynécologue à 15heures après coiffeur . Pendant ce temps Michel est allé aux courses Ce matin il a fait les joints parti douche. Demain il continue la pose du carrelage . Aujours hui meilleur temps beau soleil . Bonne soirée à vous deux bises à demain

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 28-08-2018 à 13:39
Coucou mes Nicole Hier, j'ai dénoyauté toutes mes mirabelles , quel bazar ! Je ne fais pas de confiture Nicole mais de la compote, ,c'est a dire, un peu d'eau ,très peu, au fond de la casserole et je laisse cuire 1/2 h et quand c'est tiède je met dans des petites poches de congélation, juste pour un dessert chacun....pas de sucre dedans, les fruits sont assez sucrés Et j'en ai gardé un peu cru pour faire une tarte Profitez bien de votre petite Maëlle Nicoland , ça y est , c'est repartiiiiiiii tes soeurs étrenneront la belle douche C'est bien ça les petits, contents de se retrouver, mais vite en chamaille..... quand les parents ne mettent pas le nez dedans c'est déjà bien Il y en a combien qui rentrent a l'école Mardi ? Chez nous tous....... sauf Arthur Il fait beau pour le moment , paraît qu'on aura des orages .... on verra! Bisous a vous deux

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 28-08-2018 à 13:25
Bonjour les filles : . Nicole , c'est partout pareil ; ils ne peuvent pas vivre les uns sans les autres ,mais dès qu'ils sont ensemble , il y a des crises . . Alors tu as réuni toute la famille . C'est supper si tes gendres aident comme cela . Le travail va beaucoup plus vite .Comme cela tout sera en place , lorsque tes soeurs viendront . Vous avez des guêpes chez vous aussi . Chez nous , il ne faut pas trop se pleindre . C'est vrai que les températures sont moins élévées . Coucou MADA tu es peut être encore dans tes confitures .Tu veux gâter ton mari . A la maison , il n'y a que JCL qui en mange : moi j'évite le plus possible ( c'est pour cela que je ne fait jamais de crêpes , car sans confitures ce n'est pas terrible ). Beau soleil aujourd'hui , nous allons retourné à la plage ; Maelle c'était bien amusée hier . Elle a même joué aux boules avec papy ( avec le vent ce n'était pas idéal ). A demain les filles . Grosses bizzzz Nicole

	nicolecandice répond	Posté le 27-08-2018 à 20:39
Bonsoir Mada Nicole Mada superbe ton gilet tu es très douée . Tu as appris seule à tricoter . ? Tu as raison de rester à intérieur pour dénoyauter tes prunes . Les guêpes arrivent de suite .cette année nous sommes Envahie. Nicole tu as raison de laisser dormir Maëlle elle sera bien reposée avant la rentrée . Promenade Avé n'aie et papy . Aujourd'hui mes jeunes étaient tous la . Michel et mon gendre ont bien avancé . Demain Michel travail que le matin À 15heures j'ai rendez vous chez la gynécologue . Ce matin pluie cet après midi un peu soleil . Les enfants ne sont pas sortis . Ils étaient contents de se revoir Cela a pas enpeché les chamailleries lol . Bonne soirée à vous deux à demain bises

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 27-08-2018 à 13:44
COUCOU LES FILLES . Joli le gilet Mada Tu aurais du en faire ton métier ( Mais c'est vrai que c'est du travail ; on ne pourrait pas manger à sa fin ) Alors pour les prunes , tu as fait des confitures avec . Il fait encore bon chez vous . Nous , nous n'avons plus que 21°,. Baf , on fait avec .???? Vendredi et samedi étaient beaux à ST Cast ; mais dimanche couvert et beaucoup de vent Nicole , la salle d'eau avance quand même bien . Mais c'est vrai qu'il y a du nettoyage après . J'ai connu ça lorsque nous étions à Beaufort . Nous nous étions réservé tous les intérieurs que de travail . ( Enfin , nous étions jeunes ). Nous avons récupéré notre Maelle hier soir Cer après midi nous allons à la plage des Rosaires Papy va s'occuper de Maelle et moi je vais marcher . Nous avons changé nos habitudes car elle dort jusqu'à 9 h 1/2 C'est la dernière semaine de vacances , nous la laissons dormir ... Autrement rien de neuf . Bon je vous laisse ,nous allons partir , A demain BIZZZZZ Nicole

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 27-08-2018 à 13:12
Bonjour les filles Et voilà mon gilet il était terminé depuis un moment mais j'avais oublié la photo...... Notre Nicole sera revenue de St Cast ? il a fait froid je crois Ton gendre sera venu aider ton homme Nicoland Après midi je dénoyaute des mirabelles qu'on m'a donné , mais pas dehors, car les guêpes me sauteraient dessus Bisous les filles

	nicolecandice répond	Posté le 26-08-2018 à 16:08
Bonjour Mada . Aujourd'hui meilleur que hier . Soleil et vent impeccable pour le linge . J'ai changé mes draps Marine viennent dormir à la maison ce soir .Demain mon gendre aide Michel. Michel à bien avancé aujourd'hui plus qu'un et il arrête , faut faire des coupes .et comme nous sommes dimanche stop Bon faut nettoyer maintenant mon le sol et lui son matériel . Chacun son taf. Cet après midi tu as du tricoter un peu ? A moins que vous ayez de la visite ? Michel reprend le 3 septembre . Il va pouvoir avance un peu le carrelage après les joints Et montage des vitres de la douche. Le meuble de salle de bain deuxième quinzaine de septembre J'aimerai qu'il soit la quand mes soeurs seront là . Elles arrivent le 9septembre . Pour une semaine . Nicolas doit finir son week end . Demain elle a sa petite Maëlle. Dire que Lundi prochain c'est la rentrée scolaire . Bonne soirée à toi et ton mari bises À demain

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 26-08-2018 à 09:16
Coucou Nicole Beau soleil ce matin , mais toujours frais Nous avons eu tellement chaud , que maintenant nous craignons la moindre fraîcheur, notre corps s'habituera.......on ne peut pas échapper a l'hiver Notre Nicole a beau temps aussi , mais frais comme tout le monde........ ça ne va pas comme il faudrait pour le carrelage de la salle de bain , mais ton gendre se fera un plaisir d'aider ton homme........Il reprend le travail demain ? C'est affreux de tricoter avec de grosses aiguilles , bien sûre la grosseur de la laine va avec , mes mains sont tellement petites que je n'ai pas la même dextérité qu'avec des aiguilles et de la laine fine, donc, je vais moins vite Aujourd'hui , après le train train du matin, je glande après midi ( en tricotant) Demain matin, repassage.......entre autres activités Bon Dimanche a vous tous Bisous

	nicolecandice répond	Posté le 25-08-2018 à 20:31
Bonsoir Mada Ce matin il pleuvait mais la terre n'a pas été bien mouillée .cet après midi soleil avec du vent . Beaucoup moins chaud . Ce matin j'avais un petit gilet à la maison . Même maintenant . Tu vois tu es pas la seule À être frileuse lol. Je n'ai jamais tricoté avec de grosses aiguilles . Cela fout aller plus vite non ? Tu enverras une photo une fois fini . Moi j'aimais bien tricoter avant quand j'habitais à Grenoble . Maintenant je tricote plus c'est maman qui me disais quand il fallait diminuer . Bon je pourrais faire des écharpes pour les poupées Candice, c'est tout droit . Pas de diminution . Aujourd hui Michel c'est énervé pour le carrelage ça allait pas comme il voulait . Bon il y est arrivé tout de même Marine et son mari et Lucas sont rentrés de vacances . Mon gendre à propose à Michel si il avait besoin Pour poser le carrelage il viendrait . Il est très serviable . Il se propose toujours . Bon quand il a besoin Michel Il peut compter sur lui . Cet après midi j'ai enlevé le plus gros de la mousse dans herbe . De la paillasse . J'espère que Nicole et Jc auront pas trop de pluie . Bonne soirée à toi et ton mari grosses bises à demain

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 25-08-2018 à 07:39
Coucou Nicole Notre Nicole a St Cast.... le guildo je crois........ le temps ne sera peut-être pas terrible ,mais ça fait du bien Il a plut un peu hier matin, mais pas de quoi tremper la terre Ma veste est blanc cassé chinée bleu et marron , c'est joli , mais j'ai horreur de tricoter avec de grosses aiguilles..... c'est commencé, faut le finir Ta douche prend tournure il a fallut sûrement couper l'eau ça a été ? Tu as encore les petits ces temps ci ? ça fatigue trop je trouve Bon week end a toi Bizzzzzzzzzzzzzz

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