Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence le lundi 30 janvier _ la quarantaine c'est ici !

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  par MANUE-28 (14) Posté le 23-01-2017 à 19:00
Bonjour, je commence le lundi 30 janvier. Il semble que des groupes se constituent en fonction de l'âge. Donc j'ai 43 ans, je ne suis pas à mon premier régime, mais j'aimerais que ce soit le dernier. Je veux perdre 20 kilos. Je suis prête pour une motivation collective !!!
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Cathy0901 (61) répond Posté le 01-04-2017 à 21:20

Françoise,
Félicitations pour ta perte !!!
Fais attention quand même ! Quand j'ai fait Dukan, je n'ai pas stabilisé car à force de vouloir perdre, j'ai perdu en dessous de ce que Dukan avait dit. Les diététiciennes m'avaient vivement conseillé d'arrêter le régime et de stabiliser mais je n'ai pas écouté. Je voulais une marge

christine0912 (pujaudran, 32) répond Posté le 01-04-2017 à 20:56
Cathy, garde tes fringues en M, c'est pour bientôt

Vivie1973 (Hallu, 80) répond Posté le 01-04-2017 à 20:50
Coucou
Ce sour
Galette de sarrasin avec 60g de bacon et un oeuf et quelques tomates cerise
Salade de mâches avec vinaigrette maison allégée
90g d anananas
15g de raisins secs
1 yaourt taillefine au citron 0%
1 tisane sans sucre

Pesée et mensurations demain matin...J espère avoir du moins sinon.....J irai me défouler sur Maurice!...

Je vous souhaite une bonne soirée et une bonne nuit
Margaux profite à fond de sa Maman!...
Encore une semaine et les enfants seront en vacances!....et j ai acheté quelques chocolats de Pâques cet après midi....et je ne suis même pas tentée. ..comme quoi ces pulsions sont vraiment bizarres. ..
Bisous bisous
Et au plaisir de vous lire

christine0912 (pujaudran, 32) répond Posté le 01-04-2017 à 20:50
Un os .....Françoise voudrait perdre un os avant de stabiliser
Je plaisante mais c'est parce que je jalouse...... ah si moi aussi je pouvais stabiliser

Cathy0901 (61) répond Posté le 01-04-2017 à 20:45
Coucou tout le monde !

Merci Caroline pour ton gentil message. Toi aussi félicitations. Tes filles l'ont peut être vu mais c'est peut être délicat de te le dire ?

Christine, merci aussi pour ton commentaire. Tu mets du M c'est cool. Si tu continues tu mettras du S ! J'ai plein d'affaires en taille M qui m'attendent. Mon rêve est de les remettre Mais ce sera au moins dans 35 kilos Pas sûre que j'y arrive. Mais je suis motivée ! Peut être pour l'été ou l'automne 2018 ?!

Wredeline (29) répond Posté le 01-04-2017 à 19:46
Mais il m'arrive de parler un tout tout petit peu de vous.


Françoise, tu es en stabilisation mais tu voudrais perdre encore un peu. Combien?
Et combien as tu perdu?

Wredeline (29) répond Posté le 01-04-2017 à 19:44
En ce qui concerne mon mari et le forum....et bien, il voit bien que ça m'occupe, que ça me fait du bien mais comme tout ce qui touche à l'informatique est un peu mystérieux pour lui, il ne s'en n'occupe pas mais il respecte. En tous cas il est très surpris que JMC fonctionne. Il n'était pas trop pour. Je l'ai d'ailleurs mis devant le fait accompli et il y a eu quelques frictions au début car il a des idées très artêtées sur LA bonne manière de se nourrir.
Mais, il voit bien que ça marche! Contraire ment à mes filles qui n'ont apparemment rien remarqué. Ceci-dit elles m'ont connue longtemps mince.

christine0912 (pujaudran, 32) répond Posté le 01-04-2017 à 19:39
Mais il fait beau en Bretagne et puis sinon on mettra des collants ,si c'est comme ici aujourd'hui,, on a perdu 12 degré, ça caille sec....

Wredeline (29) répond Posté le 01-04-2017 à 19:35
Christine !
Oui, si le temps le permet lol!

Wredeline (29) répond Posté le 01-04-2017 à 19:35
Oui les gamètes pour la postérité!



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