Je commence lundi 03 mars 2014

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 24-02-2014 à 07:44
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	nicolecandice répond	Posté le 01-11-2017 à 17:21
Bonjour Mada moi aussi j'aime les pensées c'est jolie et costaud comme fleurs . Pour nous pas de cimetière non plus Ils sont trop loin mais il y a du monde sur place , cela m'empêche pas de penser à eux , Non nous n'avons pas bâche la maisonnette , j'ai préparé à manger pour ce soir les filles viennent , Il va y avoir du mouvement . Marine son mari et Lucas restent dormir à la maison . Les petites vont venir vous voire ça va bouger aussi . Nicole devait rentrer vendredi je crois . Bonne soirée à toi et à demain demain matin prise de sang le médecin m'avait prescrit avant que je parte A Grenoble . Bises

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 01-11-2017 à 13:43
cOUCOU nICOLE Il fait moins froid aujourd'hui , quelques petits nuages dans le ciel , ce qui va sûrement nous amener la pluie pour les jours qui viennent.... Je me suis fait 3 jardinières de pensées saumon et bleue.......elles sont sur un petit muret qui nous sépare des voisins , ça fait plus gai et pour eux et pour nous....nous ne sommes pas cimetières , mais , nous y allons d'autres fois dans l'année , comme ça, pas de concours de fleurs.... Les petites viennent Samedi , les chicoufs vont nous user mais si contents de les voir..... ça y est , vous avez protégée la cabane et rangée la balançoire ? Dans ma serre , j'y ai tout le salon de jardin , fauteuils empilés et table pliante , chaises longues pliantes aussi.....plus, mes fleurs et celles de ma voisine Notre Nicole va sûrement revenir Dimanche Bisous

	nicolecandice répond	Posté le 31-10-2017 à 08:21
Bonjour Mada pour nous aussi gelée , il fait pas chaud du tout . Un peu brouillard ,c'est parti pour un moment Le froid . Il va falloir couvrir la maisonette des enfants et rentrer les balançoire . Cela évite que ça s'abîme pour hiver . Nous aussi encore une coupe pour herbe . Pense bien à toi Nicole bonne journée bises

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 31-10-2017 à 07:47
Bonjour Nicole En effet , bien brutale la maladie de ton beau frère , comme tu dis, il vaut mieux pour lui que ce se soit passé rapidement , ça aurait été terrible pour lui tant de souffrances le plus dure maintenant , c'est pour ceux qui restent Nous avons les gelées blanches ce matin , ça y est , l'hiver est là je n'aime pas ça du tout Nicole , va avoir froid aussi et les gens qui ont fleuris leur tombes vont être déçus , pour ceux qui y ont mis des chrysanthèmes , ça gèle facile ça Tant qu'il y a du beau temps je vais encore passer un coup de tondeuse sur les feuilles........ Couvre toi bien

	nicolecandice répond	Posté le 30-10-2017 à 19:19
Bonsoir Mada je vois que samedi tu as bien travaillé tu as encore tondu . Michel à repris le travail ce matin . Mon beau frère a appris il y a 15jours su'il avait un cancer au poumon et foie Il était sous morphine et petit à petit il c'est endormi , ça a était brutal pour ma soeur et mes neveux très rapide Mais pour lui valait mieux sans morphine il souffrait trop . Comme quoi on est peu de chose . Comme tu dis faut espérer que Nicole est du soleil , Bonne soirée à toi et ton mari . Bises

	adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 30-10-2017 à 07:34
!!! RAPPEL DE VOS WEBINAIRES DE LA SEMAINE !!! Tous les jours à 13h30 (sauf le week end), l'équipe Savoir Maigrir vous donne RDV pour un webinaire en direct et en vidéo pour poser toutes vos questions. Voici le programme de votre semaine : - Lundi : Jean-Michel Cohen - Mardi : Les kilos émotionnels - Mercredi : Webinaire diététique - Jeudi : Webinaire diététique - Vendredi : Webinaire pour bien utiliser son espace minceur Vous ne pouvez pas participer ? Pensez à revoir les webinaires en replay via les archives. Pour en savoir plus et participer, voici le lien : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/Webinaire

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 30-10-2017 à 06:59
Bonjour Nicoland C'est vrai , bien triste de perdre quelqu'un qu'on aimait bien , difficile de s'en remettre.....il était malade ? Mon mari va bien, juste un gros bleu au coude....ouf! J'ai pu tondre Samedi , la aussi ouf! mais je pense que cette semaine , si il fait beau , je vais passer encore un coup de tondeuse pour pulvériser les feuilles qui sont parterre.... Ton mari a du reprendre le travail ce matin où alors il fait le viaduc J'espère que Nicole aura beau temps là où elle est..... en plus , encore de bons repas en famille Bonne journée Bisous

	nicolecandice répond	Posté le 28-10-2017 à 19:17
Bonsoir Madà Nicole merci à vous deux de vos gentils mots de réconfort . Un moment difficile à passer . Ma maman a était très affectée 89ans .pour la perte de mon beau frère , Mada j'ai lu que ton mari est tombé . Heureusement il ne sait pas fait mal . Espère que tu vas bien , Nicole parti jusqu'a jeudi . Mada je te fais de grosses bises bonne soirée à toi et ton mari

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 27-10-2017 à 18:27
cOUCOU NICOLE Bon week end alors Je n'ai pas pu tondre vu ce temps Notre Nicole va peut-être revenir ce WE ? C' est triste ce qu'ils viennent de vivre Bizzzzzzzzzzz

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 27-10-2017 à 14:27
Coucou Mada . Nous partons demain matin . Alors un petit coucou en passant . Le temps est gris . Espérons que demain sera mieux et surtout pas de brouillard pour rouler . Nous avons quand même plus de 300 km à faire . J'espère que vous allez bien tout les deux et que ton mari c'est bien remis de sa chutte .. Je fais un petit coucou à Nicole aussi ; si elle rentre pendant le WE . Bises à vous deux et probablement à jeudi . Nicole

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