Je commence lundi 03 mars 2014

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 24-02-2014 à 07:44
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	mada_2 (, 00) répond	Posté le 05-09-2017 à 08:20
Coucou les filles Chouette Nicole ,te revoilà J'ai reçu un mail hier d'une Pauline .... connais pas ou alors , je ne me souviens pas.... C'est vrai, le temps pas top...... tu as tout compris veste chaude et chaussettes pour moi.... Nicoland , c'est râlant pour ton homme de n'avoir pu terminer la chambre , il va y passer ses soirées et ses WE La rentrée s'est bien passée pour Candice ? Lilou , très bien aussi , quand a Emie pas encore pour elle Bisous a vous deux

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 04-09-2017 à 13:21
Coucou les filles . Je suis réinscrite . Mais je n'ai pas de lien , je passe par chez vous pour le moment . Alors Nicole Michel faisait sa rentrée comme les enfants . Celà doit être moins marrant pour lui . Moi , je sais que la reprise était toujours dure . votre chambre s'avance . Il a dut mettre les bouchées doubles ce WE . Les petits ont dut reprendre aussi . Mada comment vas-tu ???????. Pas terrible le temps . TU VAS PRENDRE UNE PETITE LAINE . Et ton mari comment vas-t-il en cemoment ???????. Pour nous de la pluie ; nous sommes rentrés hier après midi . J'ai regardé la meteo et , ils en annoncent pour toute la semaine . Charmant . Enfin , nous n'y pouvons rien , on va faire avec . Nous avons des haricots en pleines fleurs , s'il ne fait pas meilleur que celà , je ne sais pas ce que celà va donner . Bonne journée à vous deux et à plus tard Bizzzzzzzzzzzzz Nicole

	nicolecandice répond	Posté le 03-09-2017 à 18:17
Bonsoir Mada espère que tu as passé un bon week end non toujours pas fini Il a fallu faire des parois pour mettre Les placards Michel à tapissé faut attendre que ça sèche pour peindre , Il reprend le travail demain , Bonne soirée à toi et ton mari bises

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 02-09-2017 à 20:02
Coucou Nicole Je pense a toi ..... ce matin brouillard mais soleil après midi , mais pas chaud du tout La chambre est finie ? Bisous

	nicolecandice répond	Posté le 01-09-2017 à 19:50
Bonjour Mada ayez trois jours de garde un peu fatigué du coup les travaux pas fini . Michel va essayer avancer Ce week end . Michel reprend lundi le travail . Je te souhaite une bonne soirée bises

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 30-08-2017 à 09:50
Coucou Nicole La chambre doit être bientôt terminée , plus qu'a y mettre la déco ton mari va peut-être reprendre le travail bientôt ? Te voilà non stop avec les enfants , oui, en général les crèches et garderies sont fermées a cette époque , Lilou suit sa maman a son travail , elle est sage , ça va eT Emie va chez la nounou..... Ciel nuageux ce matin , plus frais , mais ça fait du bien............ hi hi!!! ça me fait mettre mon gilet Bonne journée Bisous

	nicolecandice répond	Posté le 29-08-2017 à 07:28
Bonjour MADA JE CONSTATE QUE VOUS AVEZ TOUJOURS CHAUD . NOUS AUSSI BELLE JOURNÉE HIER LA CHAMBRE QUE NOUS FAISONS EST PAS LA NOTRE . CELLE OÙ CANDICE OU MARINE VIENNENT DORMIR . MICHEL EST EN TRAIN DE FAIRE LE PLACARD . AUJOURD'HUI MARINE VIENT MANGER AVEC LUCAS ET DEMAIN MATIN JUSSU'À JEUDI SOIR J'AI ALOÏS ET CANDICE ET LUCAS VIENT JEUDI SOIR JUSQU'A VENDREDI FIN APRÈS MIDI . LES JEUNES TRAVAILLENT ET PAS DE CRÈCHE NI CENTRE AÉRÉ . BONNE JOURNÉE À TOI ET TON MARI BISES

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 28-08-2017 à 08:58
Coucou Nicole Ce matin, encore bien chaud , les fenêtres grandes ouvertes depuis 6h ce matin .... On ne se plaint pas puisque nous avons la clim..... belle idée le jour où j'ai décidé ça Ta chambre va être bien belle , j'aime bien ces tons de gris ........c'est très tendance Les enfants partent en vacances Samedi prochain, il leur tarde bien Bonne journée a toi

	nicolecandice répond	Posté le 27-08-2017 à 09:59
Bonjour MADà POUR NOUS TEMPS COUVERT ON DIRAIT QUE LA PLUIE VA S'INVITER LES MURS GRIS FONCÉ ET GRIS CLAIR BEN LE FONCÉ EST CLAIRE ET LE CLAIR FAIT PLUS BLEU LE LIT ON LE PEINT BLANC ON VA ACHETER UN DESSIN DE LIT AVEC DU ROUGE LES PORTES DE PLACARD VONT ÊTRE GRISE ON METTRA UN CADRE AU MUR AVEC DE LA COULEUR VIVE BON NOUS EN SOMMES PAS LÀ , EN ATTENDET QUE LA PEINTURE SÈCHE DU LIT ON ATTAQUE LE PLANCHER . BON DIMANCHE À VOUS PROFITEZ DE VOS ENFANTS BISES

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 26-08-2017 à 09:50
Coucou ma petite Nicole Vous voilà avec plein de boulot , mais c'est pour du mieux ...... quelle couleur ta chambre ? et le lit ? Nous ici, toujours très chaud , ce matin, tout est ouvert pour faire rentrer la fraîcheur Les enfants viennent nous voir aujourd'hui Bon WE

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