Je commence lundi 03 mars 2014

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 24-02-2014 à 07:44
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	mada_2 (, 00) répond	Posté le 25-01-2024 à 14:39
Coucou les filles... Merci a Nicoland de nous avoir informé de ce qui est arrivé a Notre Nicole Nicole, ouf! te voilà....... super!.... bien désagréables ces aventures internet...... je pense que tous ces câbles en cuivre seront de plus en plus convoités , hélas pour nous France , beau temps chez toi aussi...... ici 15° , c'est le printemps...... je trouve qu'il arrive un peu tôt Bon après midi les filles

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 25-01-2024 à 11:48
Coucou .les filles .. J'ai bien retrouvé Internet , mais beaucoup de mal pour me mettre à jour . J'espère que vous allez bien toutes les trois . A demain , j'aurai plus de temps à vous consacrer. Excusez moi . Je pense très fort à vous trois . Bizzzzz Nicole

	nicolecandice répond	Posté le 23-01-2024 à 16:26
Bonjour Mada France Jai eu des nouvelles de Nicole. Des petits malins leur ont cravaté 300m de câble de cuivre Pourquoi la panne internet. Donc elle c'est pas combien temps cela va prendre. Elle pense à vous deux. Moi j'ai Azilis fievre toux. La pluie est revenue. Ce soir marine me dépose les garçons et repart avec Marine pour la déposer chez elke. Sinon quoi de neuf MADA le crochet avance ? France moins de douleurs ? Bon je vais donner le traitement à Azilis Bonne soirée bises

	nicolecandice répond	Posté le 21-01-2024 à 17:16
Merci Mada de même pour vous deux Nicole toujours pas internet Elke pense bien à vous. Bises

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 21-01-2024 à 12:07
Gros bisous et gros câlins les filles.... C'est notre journée

	nicolecandice répond	Posté le 18-01-2024 à 10:01
Bonjour Mada Nicole France Mada que fais tu de beau en crochet Pour ta réponse à ta question mes vertiges vont mieux Jai rendez vous le 29 janvier angiologue écho doppler 15 minutes après chirurgien. France toujours tes douleurs avec le temps ça aide pas. Nous verglas et maintenant neige Marine m'a envoyé une photo ce matin. Les garçons content dans la neige. Sinon pas grand chose de nouveau Nicole languit de revenir sur le forum Bon jeudi Bises

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 17-01-2024 à 19:31
Coucou les amies France , ouh la la ! ces douleurs...... Le mauvais temps bien désagréable , que d'eau que d'eau ......par contre il ne fait pas froid , mais le week end prochain il fera beau et le froid sera là aussi.... mais c'est de saison , on ne va pas se plaindre..... c'est la fête a St Malo , tu vas faire des tours de manège ? Notre pauvre Nicole doit être bien embêtée avec son internet , tout va bien quand tout fonctionne bien , mais après....... pas facile pour nous de trouver les pannes J'espère que Nicoland va bien , pas facile quand on est malade les petits seront bientôt en vacances , elle aura le bonheur de les avoirs.... pas tous a la fois sans doute Je me suis remise au crochet, j'aime m'occuper les mains......... pour la peinture diamant, je la reprendrai quand il y aura plus de luminosité , j'ai tout mon temps..... Bonne soirée a toutes les trois

	france_35 (, 35) répond	Posté le 17-01-2024 à 16:53
J espère que vous allez bien chacune malgré ce temps de saison Perso cela va toujours des douleurs mais c est la mécanique qui se raidit hier fait un long message et oups envolé , le programme s en mêle les réseaux eh oui on a eu de la neige heureusement car ici pas de dispositions prises en amont le chauffage tourne on allume la cheminée 1 jour sur deux Bonne fin de journée à +

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 13-01-2024 à 19:43
Bonsoir les filles..... Je vous ai lu avec grand plaisir.... Notre Nicole encore en panne d'internet....... il n'y a rien de plus agaçant que ça et peut-être attendre LUNDI pour avoir un réparateur... grrrrrrr Aloïs devient un grand sportif , je sens que tu vas un peu mieux Nicoland , tu en es où avec ta tension ? et tes maux de tête ?tes vertiges ? France, ton dos te fait souffrir .... peut_^tre un déséquilibre de la colonne vertébrale ? Ton fils sera mieux la bas et un travail qui lui plaira plus , on aime bien savoir les nôtres heureux..... oUIIIII j'ai vu la neige tomber a St Malo l'autre jour.... Nous en avons eu très peu et qui a vite fondue , mais alors ça caille -6° ce matin..... ouh la la vivement le printemps Mes travaux de peinture sont terminés, c'est beau, ça me plait La petite Eva va bien , mais elle n'habite pas a côté , je me contente des photos pour le moment et ils viendront au printemps J'ai eu Lilou , Emie et Calie Samedi dernier , j'étais aux anges, elles sont mignonnes Bonne soirée a toutes et ne prenez pas froid surtout

	nicolecandice répond	Posté le 13-01-2024 à 18:43
Bonsour Mada Nicole France Message de Nicole problème d'internet Ne vous inquiétez . Jai reçu son message nous étions au tournois foot de mon petit fils Aloïs en salle. Quel froid dehors Mardi ils étaient heureux il a neigé Mais mercredi matin ça a fondu. Pas de bonhomme de neige Mada as tu pu voire ta petite puce ? France ayez Gregory commencé son nouveau travail Je lui souhaite le meilleur dans sa nouvelle entreprise Tu as mal au bas du dos. A til un rapport avec ton mal de genou. Ta belle fille doit vraimant souffrir du dos pour ne pas avoir pu finir sa journée Jespere que le spécialiste va pouvoir la soulager. Bon week end a vous deux bises

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