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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 15-11-2019 à 05:26 | |
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à mettre en place votre Routine Minceur qui consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. 3/ Contacter votre diététicienne via les Consultations en Direct ou La Messagerie Diététqiue Si vous avez des questions techniques ou si vous souhaitez prendre RDV pour le bilan de votre premier mois par téléphone sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 04 81 09 04 06 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez l'équipe en direct TOUS LES JOURS via les CONSULTATIONS DE GROUPE. Pour en savoir plus, voici le lien : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/Webinaire Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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Kanelya (PARIS, 75) répond | Posté le 22-01-2020 à 08:24 | ||
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Bonjour à tous
Un petit message pour CLAUDINE de Mesnac qui fête ses 59 ans aujourd'hui. Profitez bien de votre journée... 
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adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 22-01-2020 à 08:12 | ||
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@LL53
Bonjour ! Tout d'abord je suis content de te lire car je vois qu'on est de la même ville 
Pour l'application, n'hésite pas à envoyer un message à l'équipe pour que l'on puisse améliorer la navigation (support@anxa.com) Dans tous les cas je constate que Soleil, notre ambassadrice, est présente pour aider le groupe
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LL53 (BONDUES, 59) répond | Posté le 21-01-2020 à 14:25 | ||
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Val 0212 je t ai posté un message mais à mon avis je n ai pas réussi c est vraiment galère l appli est super sauf pour les messages enfin nous allons y arriver à très vite
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LL53 (BONDUES, 59) répond | Posté le 21-01-2020 à 14:23 | ||
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Cc I1810 je suis comme toi fascination du pèse personne et comme tu dis attention si il n y a plus de diminution belle journée
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i1810 (, 34) répond | Posté le 21-01-2020 à 14:17 | ||
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Coucou, ça descend, ça descends...la balance me motive, c'est trop bien...😁😁.
Vous pesez vous tous les jours??? Ou 1 fois semaine ??? Je suis attirée par la balance tous les matins, je sais que tant que le poids baissé c'est motivant mais du moment que je vais stagner ça va être plus compliqué 😅😅 Bonne continuation à tous... |
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val02_12 (, 24) répond | Posté le 21-01-2020 à 14:13 | ||
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Bonjour à tous
Ici il fait un très beau soleil Il gèle le matin mais les après-midi sont magnifiques Ll 53.oh oui je veux bien Je sais pas comment on fait non plus 😜mais je vais demander à ma fille Je vous embrasse |
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perotclaudine (MOSNAC, 16) répond | Posté le 21-01-2020 à 10:06 | ||
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Excusez-moi pour la rafale de ce message
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perotclaudine (MOSNAC, 16) répond | Posté le 21-01-2020 à 10:04 | ||
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Bonjour, je suis en Charente, j’ai 59ans (demain) j’ai re commencé le 6 janvier avec le programme sans sucre ou presque à 1200cal ; j’ai perdu 3 kilos sans faim sans écart ; je suis motivée ; bonne journée
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perotclaudine (MOSNAC, 16) répond | Posté le 21-01-2020 à 10:04 | ||
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Bonjour, je suis en Charente, j’ai 59ans (demain) j’ai re commencé le 6 janvier avec le programme sans sucre ou presque à 1200cal ; j’ai perdu 3 kilos sans faim sans écart ; je suis motivée ; bonne journée
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perotclaudine (MOSNAC, 16) répond | Posté le 21-01-2020 à 10:04 | ||
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Bonjour, je suis en Charente, j’ai 59ans (demain) j’ai re commencé le 6 janvier avec le programme sans sucre ou presque à 1200cal ; j’ai perdu 3 kilos sans faim sans écart ; je suis motivée ; bonne journée
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