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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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[Challenge] Perdre plus de 10 kg

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  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
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locadance (, 77) répond Posté le 09-05-2023 à 18:54
Ah enfin du positif Colombie, on croise les doigts pour toi... As tu quelques visites, amis, frères ?

Hélène, bravo pour tes plantations ! Ma fille a reçu pour Noël une mini serre d'intérieur avec rampe lumineuse au dessus, les petits plants ont poussé comme des champignons après la pluie.. J'ai replanté les tomates et les piments végétariens, il y a des fraises des bois qui ne demandent qu'à mûrir... Pourtant les plants étaient tout petits

Oui pile à l'heure à M de M, finalement il y est pour 3j
Veto pour un des chats, soupçons de réaction à des chenilles processionnaires, elle bavait avec la langue sortie... Finalement c'est un ulcère dans la joue au fond, comme un aphte... Cortisone, antibiotique et surveillance...

Et entre ces occupations, déclarations de revenus en chaîne...

colombie répond Posté le 09-05-2023 à 17:16
Coucou. Tentative d'arrêter l'oxygène m à is remise en petit débit. Antibiotique changé. On verra la suite demain. Bisous.

romgil7279 (58) répond Posté le 09-05-2023 à 10:57
Cc les filles,

alors Mimi, ton petit fils est arrivé à l'heure à Mont de Marsan ? Pour l'Océan et le Bassin, je préfère y aller quand il n'y a pas grand monde et qu'il ne fasse pas trop chaud, l'an dernier chez ma belle soeur qui habite à Arcachon, il faisait tellement chaud que l'on se promenait uniquement le soir, j'ai dit "plus jamais", maintenant j'irai en dehors de l'été...

Aujourd'hui pluie fine, tant mieux ça arrose le jardin, tout pousse bien, en principe nous allons commencer à déguster nos salades cette semaine, les pommes de terre sortent bien, ainsi les haricots verts, petits pois etc, seul plan qui n'est pas beau c'est le concombre, il faut que j'aille en acheter un nouveau... je suis contente on va manger de bons légumes cet été, j'ai hâte...

Bonne journée à toutes

locadance (, 77) répond Posté le 08-05-2023 à 21:20
Hé ben... T'es bien arrangée ma pauvre, passe une bonne nuit j'espère, je croise les doigts pour toi

colombie répond Posté le 08-05-2023 à 20:53
La saturation smeliore mais doucement..antibiot double ce s oir.
Bonne soirée.

locadance (, 77) répond Posté le 08-05-2023 à 19:04
Ah zut, 2 fois que je perds mon msg...
Je disais donc Colombie comment te sens tu, ta sat'edt elle redevenue normale ?

Sinon temps frais ce matin, juste 16° et lourd maintenant... On vient de sortir la chienne 40 mn dans les vignes,
J'ai passé une bonne partie de l'après midi à débrouiller les papiers de ma fille pour sa reconstitution de carrière... C'est pas simple, pourtant elle classe tout bien, au moins je trouve les archives 😊
Mais il y a des "trous" autour de la naissance de ses enfants incompréhensibles, pour moi il lui manque au moins 12 trimestres...

Une fois bien familiarisée avec tout l'enchaînement, les anomalies identifiées etc... Je me suis branchée sur le site info retraite en ligne pour corriger les erreurs mais... Pas de pot, on ne peut apporter des corrections qu'à partir de 55 ans !! Il va falloir se souvenir de tout ce travail pendant plus de 5 ans !!! 😱
Heureusement j'ai tout mis noir sur blanc mais ça craint...
Dan's la foulée je me suis attaquée aux impôts de la marseillaise, j'ai la tête farcie de chiffres !!!

colombie répond Posté le 08-05-2023 à 15:57
Bonne journée Mimi. Bisous


locadance (, 77) répond Posté le 08-05-2023 à 14:47
Non je ne suis pas très mer/océan, j'aime bien arcachon mais 45 MN de route et nous sommes très occupés avec chien, chats plus le petit fils à véhiculer... Demain il est d'examen à mont de maran 1h15 de route et il doit y être à 7h30.... Et comme aujourd'hui est férié, pas d'internat ce soir va falloir se lever aux aurores...

J'ai apporté mes devoirs (déclaration des revenus de tout ce petit monde) plus essayer de rétablir le relevé de carrière de Fifille qui est plein de trous, il manque ses congés parentaux, des périodes de boulot et elle a fait plus de 15 boîtes différentes !!!
Ils habitent la Brède à 15km SE de Bordeaux, près de Leognan

colombie répond Posté le 08-05-2023 à 13:22
Courage Romgil.

romgil7279 (58) répond Posté le 08-05-2023 à 06:48
Cc les filles,

je viens de passer 3 jours au lit avec fièvre, frissons et nausées... mon mari a du me passer sa grippe... on dirait que ça va un peu mieux ce matin, à peine manger pendant ces jours, aujourd'hui j'ai un peu faim...
Colombie, j'espère que ton mal va se résorber rapidement, reposes toi tant que tu es à l'hôpital si c'est possible, et reviens nous en forme, pas drôle ce qui t'arrive....

Béa, tant mieux si tu retrouves un peu de moral après les évènements que vous avez subis, la vie continue et il faut penser aux enfants qui ont besoin de réconfort...

Miss Tam, ne peux tu pas aller rejoindre ton mari ne serait ce qu'un WE prolongé, ça te ferait du bien, pour l'ascension il y a 4 jours, à moins que tu ai des RV prévus... comme dit Mimi, va faire un tour de vélo si le temps le permet...
Mimi la Bordelaise, vas tu te ressourcer à l'Océan ou le bassin ? es tu à Bordeaux même ou dans les environs ? je connais la région, mon mari est bordelais et j'y ai travaillé plusieurs années à Carignan...
Bonne journée à toutes


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