[Challenge] Perdre plus de 10 kg

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour, C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :)

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	beamoni (, 59) répond	Posté le 11-03-2023 à 13:53
je viens de voir qu'une dame avait débloqué son poids avec le régime oeufs , tu connais Mimi ?

	beamoni (, 59) répond	Posté le 11-03-2023 à 13:50
Hello tres beau soleil ce matin qui fait du bien; on aurait presque envie de s'habiller léger, mais le thermomètre n'indique que 3 degrés, ce qui est un peu short pour s'habiller plus léger. Petite balade sur le marché ce matin, mais que tout est cher, on y regarde a deux fois avant de sortir son porte monnaie; Ma mère voulait une laitue, premier marchand 2.50 euros, j'ai trouvé cela chérot, j'en ai trouvé une, un peu plus loin a 2.30 €, mon compagnon a poussé des cris d'orfraie..2.30 pour de la verdure.. dit t-il mais c'est horriblement cher, évidemment lui pourrait s'en passer aisément vu qu'il n'aime pas la salade. Super que ton ordi puisse fonctionner sans routeur, te voila parée pour naviguer a gogo sur le net, a défaut de faire une croisière sur le Nil par exemple. Mon compagnon a un gros rhume et son copain a également une crève, qui ne passe pas, je me demande si ce n'est pas une variante légère du covid, ce n'est pas la grippe et c'est plus fatigant qu'un rhume.. super si tu as retrouvé la patate Mimi.. Après midi Maman..; elle qui se plaint de ne voir personne, je vais la voir deux fois par semaine, et je reste au moins 3 heures avec elle, je dois être transparente.. ou je fais partie des meubles.. enfin c'est comme cela. Nous avons tjrs un problème de portail, il s'ouvre tres bien mais quand il se referme il fait disjoncter toute la maison, en principe on l'ouvre a la main, mais il suffit qu'on oublie ou qu'on y pense trop tard, et paf plus de jus.. c'est casse-....bonbons dirons nous. sur ce je vous souhaite une excellente après midi. a plus les miss.

	locadance (, 77) répond	Posté le 11-03-2023 à 12:54
Chez nous aussi moins de vent mais froid et soleil Normalement avec la fibre tu n'as plus besoin de routeurs, ça doit même ralentir le flux entrant je pense...

	colombie répond	Posté le 11-03-2023 à 12:19
Bonjour. Mimi, contente pour toi que tu aille mieux. J'ai la fibre depuis plusieurs années et la WIFI avec ma livebox. Le vent est tombé et pour l'instant un soleil timide.

	locadance (, 77) répond	Posté le 11-03-2023 à 08:48
Coucou ! Mieux ce matin après 8h de dodo non stop on verra dans la journée mais pour le moment ça va, j'ai pu petit déjeuner sans dégoût c'est bon signe En plus même si c'est humide il y a un petit soleil timide, ça fait du bien aux yeux dès le matin Bravo Colombie pour la réparation de tes branchements, c'est vrai que maintenant les routeurs sont très peu utilisés, as tu la fibre dans ton immeuble ?

	colombie répond	Posté le 10-03-2023 à 21:56
Bonsoir. Mimi, bonne nuit. J'ai retrouvé mon ordi. J'espère que tu sera mieux demain. C'est l'adaptateur du routeur qui est foutu.il chauffe et je pense que la sécurité coupe le circuit après moins d'une minute de fonctionnement. Je l'ai débranché et ensuite constaté que j'avais une alimentation directe entre ordi et multiprise. Et c'est reparti. Je pense que le routeur était nécessaire en 2002 pour le WIFI.

	locadance (, 77) répond	Posté le 10-03-2023 à 20:33
coucou, merci du soutien...pas la forme aujourd'hui, très fatiguée et barbouillée, le repas du resto hier midi a du mal à passer; un mal de tête persistant, je ne suis pas allée au cours de gym, ni faire les courses de ma mère, je verrai demain; je suis repartie me coucher jusqu'à midi, j'ai dormi un peu, je me sentais mieux puis là ce soir de nouveau la tête en vrac et cette sensation d'épuisement....j'ai juste pu avaler un oeuf dur et une tranchette de pain grillé, pas faim, un peu écoeurée; je ne vais pas tarder à aller me coucher, je vais même prendre un bonbon-dodo pour éviter de cogiter on verra demain comment ça va...

	beamoni (, 59) répond	Posté le 10-03-2023 à 19:53
Hello la team, beaucoup de vent et de pluie aujourd'hui, ca n'a pas arrêté de la journée, mon toutou que l'on doit toujours rappeler car il aime gambader dans le jardin, ne reste pas trop dehors. A mon tout de te rassurer Mimi, tu me disais souvent que parfois on stagnait mais qu'il fallait s'accrocher car le corps finit toujours par lâcher prise, d'ailleurs ou c'est toi qui lâche prise ou c'est toi ou ton cerveau, mais c'est qui le chef comme tu dis souvent. Je rappelle aussi, mais je ne fais que répéter tes propos que le stress et périodes de stress ne facilitent pas la perte de poids, tu es lasse, prends le temps de te poser, essaies la méditation, ou la cohérence cardiaque, ca détend au niveau respiration. Depuis 2019,nous avons toutes passé des périodes de m... nous avons fait face, tu penses bien qu'a un moment donné on craque, d'où la reprise des kilos.. moi aussi je me suis laissée tenter par une lichette de fromage, un demi morceau de chocolat pour me donner bonne conscience suivi de son autre demi moitié dans les 10 minutes qui suivaient etc..etc.. on va y arriver, nous sommes toutes dans le même bateau avec les mêmes objectifs. Je n'ai pas de routeur pour mon ordi Colombie, tu veux peut être dire la box internet ? je connaissais les routeurs dans la société ou je travaillais mais je n'en n'ai jamais eu chez moi, peut être devrais tu consulter un spécialiste en ordi, en dehors des grandes surfaces ?? J'espère que ca va passer au plus vite pour ton petit fils, mon fils vers 16/17 ans a eu aussi un problème au niveau des hanches, il s'écroulait d'un coup et c'était en fait une crise de croissance ? il a quel âge ton petit fils Hélène. je vous souhaite une bonne soiree, je vais regarder le téléfilm policier avec claudia takbo, j'aime bien ca me détend, mais je pense qu'on l'a déjà vu, d'ailleurs actuellement, tout ce qui passe a la télé , on l'a vu et revu.. c'est pénible a la fin.

	colombie répond	Posté le 10-03-2023 à 18:44
Bonjour. Poids stable depuis dimanche. Petites courses ce matin. Cet après-midi, alerte vent. le second volet cote parking pose maintenant aussi pb pour accrocher, décrocher et fermer le volet. De plus, mon routeur fait que mon ordi n'est plus alimenté. je suis sur mon petit portable utilisé parfois en déplacement. Je n'ose pas brancher l'ordi sans le routeur que j'ai toujours eu. On verra tout çà à mon retour de Paris (mardi 14 au jeudi 16).

	romgil7279 (58) répond	Posté le 10-03-2023 à 09:48
Cc les filles, Mimi, ne désespère pas, ça va repartir, maintenant quand on fait du sport intense, le poids des muscles étant plus lourd que la graisse, il est normal de stagner, le principal ce sont les mensurations... Tiens bon, on est là pour te soutenir... Pour moi, petit fils en garde, il doit passer une radio de la hanche, depuis hier il ne tient pas sur sa jambe, donc repos, quand il était petit il en a déjà fait, du rhume de hanche semble t il, mais là le doc a demandé une radio pour approfondir, voir ce qu'il y a, ça m'inquiète un peu, le pauvre il ne peut pas trop bougé, doit rester allongé au maximum, j'espère que la semaine prochaine ça ira mieux pour lui... mais c'est un enfant sage, il reste bien tranquille, hier il était content, il a déjeuné au lit sur un plateau (trop drôle pour lui)... je vous laisse je vais prendre un petit déjeuner et voir ce que je vais faire pour midi, quoiqu'il me reste de l'Axoa de veau (excellent au demeurant, on s'est régalé) je vous le recommande si vous ne l'avez jamais fait... Bonne journée à toutes et courage, courage on va y arriver Hélène

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