[Challenge] Perdre plus de 10 kg

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour, C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :)

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	bouvry (Meriel, 95) répond	Posté le 08-10-2022 à 20:12
Coucou du soir. Ma pauvre Mimi……c’est pour cette raison que je n’ai pas mis d’empreintes à la place des codes, avec le jardin et ma maladresse c’est souvent que j’ai les doigts abîmés.. Bon chez moi c’est la galère…..grosse fuite d’eau dans la cuisine évidemment un endroit peu accessible derrière un meuble de ma cuisine équipée. On avait recouvert le vieux carrelage avec un plancher en pvc et l’eau c’est infiltrée dessous et est sortie entre les lames j’étais en train de faire mes sols et en frottant je voyais l’eau remonter j’ai cherché la fuite et trouvé impossible pour moi de réparer donc j’ai coupé l’eau et j’éponge. Le beau père de Marion vient lundi matin ( il est plombier). Je suis découragée c’est la énième fuite d’eau depuis qu’on a construit cette maison il y a 38 ans. J’étais contente car j’avais bien avancé au jardin Momo a bien travaillé. J’ai presque tout labouré…on veut changer la disposition du potager j’ai commencé à arracher tous les fraisiers qui donnent des minuscules fraises. Il me faut relativiser il y a beaucoup plus grave que mes petits soucis. Bonne soirée amitiés Domi.

	locadance (, 77) répond	Posté le 08-10-2022 à 19:02
Crotte de crotte, je me suis brûlée le bout de l'index avec une goutte de caramel sauteur et c'est le doigt qui ouvre mon téléphone et mes comptes bancaires en ligne ! pour le tel je peux entrer un code mais impossible d'aller voir mon compte, c'est quand même cucul

	locadance (, 77) répond	Posté le 08-10-2022 à 10:39
jhuste quand je t'ai posé la question sur l'amlou il y a une concurrente du meilleur patissier qui en utilisait et expliquait ce que c'était Bon week-end tout le monde, ici il s'annonce ensoleillé et frais le matin mais le ciel ets tout bleu 4ème vaccin hier, j'ai le haut du bras tout endolori comme si j'avais pris un gros gnon, sinon, ça a l'air d'aller...

	beamoni (, 59) répond	Posté le 07-10-2022 à 15:00
Je compatis Tam, ça n’est pas tjrs facile de vivre loin de ses enfants et petits enfants. Bon sejour chez les bretons

	beamoni (, 59) répond	Posté le 07-10-2022 à 14:58
Bonjour a toutes, notre séjour tire a sa fin, nous rentrons mardi ds la nuit, je suis un peu triste de quitter car les températures sont correctes même si elles ont un peu baisse, on ne soucie ni de chauffage ni de pénurie de carburant, même si ici, les prix sont identiques a ceux de la france. Nous sommes carrément en rupture de stock ds le pas de calais et le nord. On peut se fournir en Belgique mais chez eux aussi, ça commence a manquer vu que les français vont se fournir en Belgique. J’ai des nouvelles de ma belle fille qui est en ce moment precis en train de faire sa chimio. Chimio qui lui occasionne bcp de problèmes, elle a une cuisse qui est toute gonflée et a régulièrement des diarrhées, c’était prévu mais bon , pas facile a vivre, mon compagnon dort très mal, il est tres préoccupé mais qui ne le serait pas ds cette situation ? Alors l’Amlou, les marocains le considèrent comme du nutella, j’aime bcp, mais dietetiquement parlant , oups oups, quoique c’est a base de produits naturels, c’est l’association qui tue, soit des amandes grillees , mixees, melàngee a du miel et de l’huile d’argan, c’est simple, c’est sain , ça existe a base de cacahuetes également.. alors ça vs tente? J’en ai acheté un petit pot, je l’ai mange avec parcimonie mais c’est addictif.

	locadance (, 77) répond	Posté le 06-10-2022 à 09:47
bravo les copines, Miss Tam pour les grammes et ValElise pour les cms!!! décidément vous êtes en plein déménagement, c'est crevant ça; chez ma fille aussi, Lucie revenait à la maison, célibataire depuis quelques mois elle n'arrive plus à assumer son loyer seule pourtant elle a un bon job mais les loyers sont très chers dans leur région....déménagement aussi donc chez eux... Bonne séance de pilates hier soir, en pleine forme, mieux que je pensais! et dans un quart d'heure, petite rando avec ma copine de marche du village tantôt, ciné pour monsieur et glandouille pour moi

	Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond	Posté le 05-10-2022 à 23:24
Bonsoir, semaine très chargé du fait du déménagement de mon fils aîné, j'ai donc eu Samaël 3 jours à la maison 😊, très fatigué 😫... résultat des 15 jours petite reprise de poids 700g mais par contre 3 cm en moins de tours de taille... voili voilou, allez up au dodo demain 6h30 debout Bonne nuit à toutes, bises

	Miss_TAM (, 77) répond	Posté le 05-10-2022 à 22:09
Un petit coucou du soir pour les résultats : - 400 g et RAS niveau cm. Nos jeunes ont déménagé samedi matin et nous sommes maintenant loin de notre petit Nino. Même si nous avons prévu de nous voir régulièrement, c'est différent. Vivement qu'on déménage nous aussi. Aujourd'hui 3 séances de sport : total renfo , biking et postural fit. Ça pique un peu ce soir. Fin du mois, on part voir nos bretons. Edgar marche à 4 pattes maintenant. On va le trouver bien changé depuis début août.

	locadance (, 77) répond	Posté le 05-10-2022 à 17:16
Bravo Béa!!! C'est quoi de l'amlou ? vous rentrez bientôt? as tu des nouvelles de ta belle-fille? Domi comme chez toi, plutôt beau ce matin puis ça s'est bien noirci , on a bien cru que ça allait tomber et vers 14h30 grand soleil...j'espère pour ta lessive que c'est pareil pour toi....et bravo pour ces bons résultats cardio c'est super ça!! Hier j'ai trouvé des mangues fraiches un peu "fin de vie" bradée 70 cts pièces, j'ai tout pris, les 4 qui végétaient dans un coin, aussitôt transformées en confiture hier soir; pas très présentables mais bien mûres et pas du tout abîmées, j'étais contente...et ce matin une voisine nous a demandé si on voulait des pommes, ses pommiers croulent sous les fruits; on en a ramassé environ 15 kg; je viens d' en porter à micou et j'ai déjà fait une grande marmite de compote Micou craignait d'avoir le covid (sa porteuse de repas de vendredi est positive depuis samedi) mais non elle est bien négative, je lui ai fait un test; elle a les sinus pris, des bouffées de chaleur et elle est fatiguée, mais le test est formel...pourvu que ça dure parce que là, elle est un poil raplapla ma petite mère... Bon allez, je vous laisse, Pilates tout à l'heure, m'en vais me contorsionner!!!

	beamoni (, 59) répond	Posté le 05-10-2022 à 12:59
Bonjour a toutes, n’ayant pas reçu d’alerte, je pensais que personne n’avait poste. - 400 grs, bon c’est toujours ça en moins, centimètres rien perdu, On s’accroche les miss, mais dur dur de résister aux gateaux marocains.. je n’´en n’ai pas acheté et j’ai juste acheté un peu d’amlou, je n’en n’ai plus d’ailleurs et je n’en rachète plus. Au niveau température, un peu plus frais qu’hier mais c’est tant mieux car c’était trop

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