Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Je commence lundi 03 mars 2014

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 24-02-2014 à 07:44
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes :
1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen.
2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach.
3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients.

Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques")

Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp)

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
Retour au forum
nicolecandice répond Posté le 24-05-2016 à 21:20
Bonsoir Mada Charlotte biquette . Je passe tard mes beaux parents sont la donc bien occupée. Lucas à bien profité de ses arrières grands parents

Marine ne travaille pas demain donc il dort pas chez mamie .

Charlotte en plein travaux , Certaines tapisseries sont durs à partir ,bon courage .

Mada et toi jardin aujourd'hui ?

Biquette tu vas bien .ne restent pas si longtemps pour venir nous parler .
Bonne soirée à vous trois bises

Charlotte_0 (, 76) répond Posté le 23-05-2016 à 19:44
Bonsoir les filles,

Biquette (re) bienvenue parmi nous. Tu vas peut être te rebooster avec nous. Tu n'as pas beaucoup à perdre, tu peux faire l'impasse

quelques semaines.

Mada, oui ma terre est calcaire, c 'est ça le Pays de Caux. Tu arrives à venir parmi nous en plusieurs fois.

Comment va ton mari ?

Nicolecandice, pas de pluie pour nous, un peu de soleil avec du vent. C'est ce vent qui rafraîchit. Le mois de mai est décidément décevant.

Pas de balade aujourd'hui. Nous avons commencé à détapisser une pièce. Ce sera long car la tapisserie part en petits morceaux.

Nicole en est à sa dernière semaine. Elle va nous revenir en grande forme.

Bonne soirée à vous et à vos familles.




nicolecandice répond Posté le 23-05-2016 à 19:18
Bonjour Mada Charlotte Biquette Biquette très contente de te lire . Bon tu as baissé les bras cela arrive . Mais tu peux continuer à venir sur le

Forum et qui sait tu vas te remotiver . Courage à toi .

Mada alors cela te rajeunie de reparler du passé avec tes amis . Tu écris toujours par palier . Essentiel c'est que tu y arrives . Oui Lucas à été gentil .

Charlotte ayez tout est planté pense à nous mettre des photos . As tu pu aller te promener un peu

Pour nous pluie . Cet après midi Michel et moi sommes allés faire les magasins. Cela change des travaux , . Demain il va chercher ses parents

À paris ils sont là jusqu'a lundi . J'espère que nous aurons pas que de la pluie ..

Demain à 11heures j'ai Lucas. Mes beaux parents vont être contents . Mercredi les filles viennent manger avec nous et les enfants .

Faut espérer que Nicole est une meilleur météo que nous , bonne soirée à vous trois





mada_2 (, 00) répond Posté le 23-05-2016 à 13:46
Biquette , pas grave si tu baisses les bras , nous sommes quand même contentes d'avoir de tes nouvelles , ne

Biquette12 (, 29) répond Posté le 23-05-2016 à 12:17
Bonjour les filles

Comment vous allez depuis le temps.
Vous devez penser que j,ai completement abandone le regime...
Et ebn ouais c est bien ca. Je sais que ce n ai pas bien mais bon...

mada_2 (, 00) répond Posté le 23-05-2016 à 11:13
Ton homme doit être fatigué de tous ces travaux... vivement les vacances ,ça vous fera du bien
Nicole sur la dernière ligne droite...... et reprise des boules, des thés dansants en pleine forme
Bisous a toutes et Biquette si elle nous lit

mada_2 (, 00) répond Posté le 23-05-2016 à 11:10
Coucou les filles...JE FAIS VITE...... Charlotte , ta terre est peut être calcaire , ici c'est le cas, c'est pour cela qu'il est dans un pot........beaucoup de pluie ce we....... et vous ? des visites d'amis hier , renouvelés des souvenirs vieux de 60 ans...... un bail quand même.....
Nicoland , Luca aété mignon ?

nicolecandice répond Posté le 21-05-2016 à 17:48
Bonjour Mada charlotte ...... pour nous également très beau temps ......Charlotte je suis rentrée hier soir de chez ma fille . Luc as avait de la fièvre

Ce matin 39,9 de fièvre du coup médecin Angine virale . Aujourd'hui j'ai lavé mes rideaux vitres . Mon mari est parti chez le papa lucas

Pour aider à préparer le terrain pour mettre le grillage autour de la maison . Il y retourne également demain . Lundi il est en vacance pour 8jours

Mes beaux parents arrivent Mardi pour le baptêmes de Lucas.

Mada et toi tout va bien ce week end plus calme pour toi et ton mari ? A moins que vous ayez une visite à l'improvise. As tu profite un peu du soleil

Dans le jardin ?

La semaine prochaine Nicolas revient je pense que nous ne reverrons pas Biquette .

Bonne soirée à vous deux bises à demain


Charlotte_0 (, 76) répond Posté le 21-05-2016 à 16:46
Bonjour Mada, Nicolecandice

Du beau temps cet après-midi mais ce matin c'était encore frais.

Mada, il y a quelques années j'ai eu une sorte d'azalée du japon. Il était en pleine terre et il a crevé.

La pelouse est tondue, il n'y a plus de fleurs à planter. Nous allons prendre en photo les suspensions , les bacs et les endroits plantés. Dans un mois on

refera la même chose et on verra la différence.

Nicolecandice tu es toujours chez ta fille avec ton petit Lucas. Ton mari continue les travaux.

J'ai vu le kiné hier après-midi j'arrive à me servir un peu mieux de mon bras gauche mais je ne sais pas porter grand chose avec. J'ai encore trois séances à venir.

Dans une semaine Nicole reviendras nous lire. Elle seras en pleine forme.

Bises à vous.

mada_2 (, 00) répond Posté le 21-05-2016 à 08:26
Coucou les filles.....
Notre Nicole termine sa deuxième semaine de cure , j'espère qu'ils n'ont pas eu trop froid
Charlotte , les Azalées japonnais ne gèlent pas , je le laisse toujours a la même place , lui donne un peu d'eau l'été si il a soif , c'est tout......je ne l'ai jamais changé de pot encore....Nicoland , ici beau soleil ce matin,



L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?