[BILAN] Bilan de votre semaine minceur

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		par Adrien-Equipe (Lille, 59)	Posté le 29-10-2021 à 08:46
Chaque semaine, faites le bilan : bon, très bon... moyen ? Partagez ici vos succès et vos peines : vous serez source d'encouragement ou trouverez le soutien dont vous avez besoin pour relancer votre quête ! Adrien Responsable Communauté

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	kilosbye (Clermont-Ferrand, 63) répond	Posté le 02-05-2022 à 20:35
Bonjour, fin de la 1ère semaine pour moi et très contente d'avoir perdu 2.6 kg, je suis très motivée alors je continue sur ma bonne lancée

	p25167100_Marie (, ) répond	Posté le 01-05-2022 à 21:15
Mon régime commençant demain le 02/05 , cette semaine fut un test .Ça ne m'est apparu pas trop difficile. Mais bof question moral, j'ai déjà dépensé tant d'énergie pour maigrir ou garder un poids stable, j'espère arriver à tenir le cap .

	amarcel0622 (, 66) répond	Posté le 01-05-2022 à 18:49
j ai rien perdu depuis douze jour malgré de très gros effort sans commantaire

	bouboune69_2 (69) répond	Posté le 01-05-2022 à 08:28
Bonjour Ce matin nouvelle pesée 52.5 kg, il me reste 500g pour atteindre le poids désiré C'est vrai que je mange peu, bouge peu et souffre beaucoup , le 3 mai port d'un corset rigide pendant 3 mois La fin de ma 25e semaine se termine très mal Bonne continuation pour vous toutes et tous

	Deboune (14) répond	Posté le 30-04-2022 à 11:31
bjr, mon poid n'a pas bougé cette semaine, j'ai suivi les plans repas , pas d'ecard, et du sport (2 cours de step , un de renfo ,,25min d'elliptique en mode programme suivi de 20min de pilate avec un coatch) bon week end

	p25162706_Corinne (, ) répond	Posté le 26-04-2022 à 13:23
PREMIERE SEMAINE ET MOINS 1K2 J4 AI TR7S ENVIE DE CONTINUER SURTOUT POUR LES BONNES HABITUDES / JE VOUS SOUHAITE BON COURAGE AIUTANT QU A MOI MEME §§

	bobfred (le creusot, 71) répond	Posté le 24-04-2022 à 13:38
bonjour j'ai deja perdu 3 kilos depuis le debut donc je continu

	bouboune69_2 (69) répond	Posté le 24-04-2022 à 09:26
Bonjour à vous toutes et tous au bout de la 23e semaine, il me reste plus que 900g à perdre J'avais 58 kg au début et maintenant 52.9 Mais le reste à perdre vont être dur car dans la nuit du vendredi 15 au samedi 16 avril J'ai fait une chute sur le dos, une vertèbre de cassée et un tassement, je souffre Donc un peu dur pour suivre les plans repas Bonne continuation

	_p25160793_Béatrice (, ) répond	Posté le 24-04-2022 à 07:07
Bonjour, je termine ma 2ème semaine, 2kg en moins, j ai eu beaucoup d ecarts... Je vais essayer de faire mieux et de reprendre mon sport, sinon j ai entre 7000 et 10000 pas par jours

	louise52 (La Forêt-Fouesnant, 29) répond	Posté le 23-04-2022 à 17:56
Toujours le même poids Sans commentaires

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