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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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[Challenge] Perdre plus de 10 kg

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  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond Posté le 21-07-2022 à 10:35
Bonjour 👋
En voilà de bonnes nouvelles ma Mimi... allez up on croisent les doigts que ton chéri puisse rentrer demain 🤞🤞

colombie répond Posté le 21-07-2022 à 05:58
Bonjour à toutes.
Mimi, Tam contente des nouvelles.

locadance (, 77) répond Posté le 20-07-2022 à 23:34
coucou bonsoir....Oui le mieux s'est maintenu, les examens ont été faits, pas de phlébite (OUF! pourtant son bras est très enflé) écho cardiaque normale, cardiologue habituel qui le suit depuis 14 ans enfin localisé, il a pris les choses en main et établi un protocole pour les médocs; donc ce matin début du traitement très allégé et en surveillance 24h, si ça tient il sort demain; il faudra quand même qu'il soit transfusé 2 x par semaine, les 6 poches déjà reçues ont fait remonter son taux de 5 à 8 mais il faut être à 14g/litre, c'est pas pour tout de suite!

RDV bloqué chez un gastro qui le suivra et décidera s'il faut opérer, on s'oriente vers une hemorragie diverticulaire, bien sûr très aggravée par les anticoagulants, son médecin m'a dit qu'on était passé à un cheveu du choc hémorragique, hemoglobine à 5, saturation en oxygène du coup en chute libre, tension à 7, ça a été chaud....reste à passer la nuit et la matinée de demain sans nouvel incident et je le récupère
a suivre....il a plu de 4h du matin à 15 heures, sans orage, tranquillement, ça a bien rafraichi l'air

notre départ chez Fifille mardi p^rochain, puis passge chez N°3 et chez mon oncle et ma tante au Mans sur le retour annulé, on verra en aout ou début septembre, et puis les Thermes de Cauterets nous ont fait parvenir tous les documents pour la cure thermale de remise en forme de 6 jours que j'ai gagnée , ça a l'air trop bien, on a choisi fin octobre pour y aller, ça nous réjouit d'avance!

Bonne nuit à toutes

Miss_TAM (, 77) répond Posté le 20-07-2022 à 22:11
J'ai oublié de préciser : le numerus clausus était au plus haut il y a 40 ans. Jusque là il avait toujours augmenté. Ce qui fait qu'il y avait un maximum de praticien à l'époque....qui partent en retraite aujourd'hui.

Miss_TAM (, 77) répond Posté le 20-07-2022 à 22:08
Journée bien plus fraîche aujourd'hui, ça fait vraiment du bien.
La maison respire mieux, elle a recraché tout cet air chaud emmagasiné hier.
Ménage, courses, banque et ce soir 2 cours de sport dont un bien cardio ( heureusement que la température avait bien baissé, je ne m'y serais pas risquée hier ) : step fit : 45 mn non stop de montées, descentes, enchaînements de pas divers et variés sur le step. Sans arrêter !
On était 14 au cours, avec plein de jeunes et moins jeunes , tous à fond.
J'ai fait ce que j'ai pu pour suivre et quand je perdais le rythme , je zappais un mouvement et récupérais le train en marche. Et quand je ne pouvais vraiment pas, je faisais une variante.
Affaire à suivre ! La coach était partie en vacances et j'avais eu 3 semaines sans cours, car les cours des 2 autres coachs n'étaient pas dans mes horaires de repos. Donc un peu dur de reprendre depuis la semaine dernière.
Bon, 2 grosses journées bien remplies de boulot à venir !
Mimi, j'espère que Marc est toujours sur la bonne voie et qu'ils vont réussir à adapter son traitement.
Pour vos rendez vous médicaux, ne cherchez pas : il y a une quarantaine d'années le gouvernement a décidé de baisser le numerus clausus: moins de médecins, moins de malades: logique imparable !! Maintenant tous les boomers partent en retraite, les jeunes (en nombre insuffisant ) veulent bosser différemment, moins d'heures, etc.... sans compter ceux qui ont lâché l'affaire avec le covid ( pas vaccinés ou retraite anticipée)C'était prévisible....depuis 40 ans. Et ça ne va pas s'arranger.
Bonne soirée à toutes.



colombie répond Posté le 20-07-2022 à 21:08
Bonsoir.
Aujourd'hui quasiment rien fait. 20°c de moins mais l'impression d'avoir plus chaud : pluie, air chargée d'humidité et quasiment pas de vent. de l'orage était annoncé mais juste de la pluie. il fait meilleur maintenant avec un peu de vent.
Mais ce temps chaud m'a fatiguée et j'ai fait une bonne sieste aujourd'hui après un réveil le jour étant à peine levé.
Les RDV médicaux deviennent de + en + un pb: beaucoup de départs à la retraite chez les professionnels de santé et population vieillissante qui a besoin de plus de soins sans oublier le covid.
Bon courage pour vos parcours médicaux ou ceux de vos proches qui s'allongent.

Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond Posté le 20-07-2022 à 20:49
M'en parle pas Béa, le rendez-vous cardiologue pas avant le 29 novembre, on en à essayer plusieurs c'est la date la plus proche....pffff

beamoni (, 59) répond Posté le 20-07-2022 à 20:29
Bonsoir a toutes, belle journée pluvieuse aujourd'hui, hier on restait enfermé tant il faisait chaud, aujourd'hui, on sort mais sous un ciel gris et malgré la pluie , il faisait lourd.
C'est long pour avoir des examens médicaux dans votre région du 76 Valérie, 2 septembre !!! idem pour ma belle fille qui a du attendre 3 semaines pour en faire un pour sa jambe qui gonflait, on craignait une thrombose, non apparemment, idem pour avoir un rdv pour la biopsie du foie, et pourtant il y a urgence vu son cas !! elle a une prescription, mais il faut quand même qu'elle revoit un médecin, pour quoi faire, on sait ce qu'elle a, cela me bouffe et je ne vous dis pas pour son père.
Ton mari est stabilisé apparemment MImi, mais j'imagine qu'on va le remettre dans les rails au niveau du traitement de son cœur avant de te le rendre ??
hier IMG pour moi, problème aux métacarpiens modéré, comme je n'ai pas mal pour le moment, je laisse en l'état. Semaine prochaine RDV pour la scintigraphie de la thyroïde, a la dernière analyse, faite samedi dernier, les taux sont toujours des plus normaux.. a suivre. Rdv et écho pour l'épaule et puis tant qu'on y est rdv pour la mammo et ce sera bon pour moi.

Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond Posté le 20-07-2022 à 08:04
Ps, il à déjà son rendez-vous pour l'IRM le 2 septembre....

Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond Posté le 20-07-2022 à 08:03
Bonjour 👋
Hum il fait plus frais ca fait du bien ☺️
C'est une excellente nouvelle pour la région Bordelaise 😃

Oui Mimi, c'est pourquoi chéri à été voir l'ORL car il entend très mal, vertiges et acouphènes... mais c'est le médecin ORL après multitudes de test lui a dit d'aller voir aussi un cardiologue..... enfin bon il voit le médecin traitant ce matin, redemander une prise de sang complète et voir qu'elle cardiologue aller voir.... voili voilou


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