Je commence lundi 03 mars 2014

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 24-02-2014 à 07:44
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	nicolecandice répond	Posté le 29-09-2023 à 16:28
Bonjoyr Mada Nicole Mada merci pour Michel. Je bous beaucoup. J'ai essayé de prendre rendez vous chez ophtalmo Élle est pas revenue. Problème de santé Michel a du changer mais pas de chance il vient de prendre sa retraite. Je vais essayer allé chez. Opticien pour une visite. Ayez le bois arrive. Plus qu'à le ranger. A moins qu'il te le fasse ? Oui les fleurs on soif. NICOLE je vois que j c aussi à eu un différent pour la cardiologue Pas normal de pas pouvoir avoir des massages Comle tu dis certaines personnes abusent et d'autres en font les frais. Les températures baissent dans certaines régions Nous cet après midi 22 degrés. Grenoble 30 degrés. Nous un peu de vent aujourd'hui par moment couverts bon il fait encore bon Nous allons chercher noah. Marine et mon gendre pourront préparer Leurs repas et leurs table pour demain Lucas veut rester avec ses parents Pas de disputes avec son petit frère. 36ans pour marine elle est du 1octobre. On ça profiter de notre journée en Famille les deux familles C'est super. Du côté de mon gendre ils resteront peut être pas le soir Mémère et pépère 87ans préfèrent rentrer. Bon je comprend le bruit il y a 7enfants et l ami qui a perdu sa femme infirmière. Les jeunes parlent fort rient je comprend ça les fatigues C'est déjà bien ils viennent le midi Bon ça ça être heure. Bon week end a vous deux Pensée à France. Bises

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 29-09-2023 à 12:06
Cc les amies..... Bonne fête a ton Michel Nicoland Voilà encore une belle journée pour vous , les petits tous contents de fêter Papy Pour les vertiges , bien souvent , il faut boire beaucoup.... de l'eau Entre les impôts, les mutelles et les assurances ( entre autres joyeuseries) , on va prendre une sacré claque Nicole, c'est vrai plus grand chose dans le jardin, mais les pieds de tomates résistent , mais vont-elles arriver a maturation ? Mon bois arrive demain .... wouahou ! enfin....... Il fait toujours beau et ça me convient bien , mais la réalité automnale va vite arriver Mine de rien , les plantes en pots qui sont dehors meurent de soif , si on n'y prend garde .... plouf les feuilles nous font comprendre qu'elles ont besoin de boire Mes petites brassières avancent doucement.... je ne vais pas non plus en faire une tonne Bon week end a vous deux , en famille où entre amis

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 28-09-2023 à 11:09
Bonjour les filles . J'ai bien ri Nicole quand les garçons t-on dit que les enfants c'étaient " ROLOU " Ils se prennent pour des grandes personnes . c'est marrant à cet âge là , ils ont de ces réflexions . Pour le toubib ne t'inquiètes pas , chez nous c'est la même chose " ils doivent avoir des copains ou t'envoyer " Nous c'est pour le cardiologue JCL a voulu prendre la même que moi " cela a été tout un patacaisse " . Il avait besoin d'une ordonnance pour des massages " même chose " pour elle ce n'était pas nécessaire " alors qu'il se pleins toujours du dos .Allez savoir , je pense qu'ils ont des ordres des assurances pour en donner le moins possible .Un an c'est quand même long pour un RDV . De toute façons , il me semble que nous sommes en république et avons bien le droit d'aller chez qui nous voulons . lorsque l'on connaît une personne en qui l'on a confiance pourquoi changer . Pour les impôts environ 200 euros pour nous aussi . Nous nous y attendions La commune est en train de construire des logements .Ils ont besoin de fric . Coucou MADA comment vas-tu ??? Fini les légumes , j'ai ramassé mes derniers haricots ce matin ; il y a encore quelques petits ; mais je ne sais pas ce qu'ils vont donner les nuits sont fraîches maintenant " nous sommes descendus à 10° " Je ne sais s'ils vont bien donner quelque chose . Par contre là , nous avons du soleil , mais c'est quand même " frisket "Baf !!!! il va falloir s'y faire .. Voilà les dernières nouvelles , bonne journée les filles Bizzzzz Nicole .

	nicolecandice répond	Posté le 27-09-2023 à 08:24
Bonjour Mada Nicole France Michel lui aime bien la nuit. Cest moi qui apprécié moi être seule la nuit. Bon on arrive bientôt au bout lol. Les impôts fonciers ont pris une claque Ma jeune voisine 200euros de plus Ma belle mère 200euros aussi. Michel a regardé sur internet nous se serait 60euros. On a pas reçu encore la feuille. Pour certains ça va être dur. Pour les arrières petits enfants moi je sais pas si j en connaîtrais beaucoup Bon lucas et Aloïs veulent pas enfants lol. Un enfant c'est trop relou lol Mada tu profites du soleil sûrement après midi Il fait meilleur dehors qu'à interreuir. Hier je suis allée chez le médecin Prise de sang. Voire un angiologue. Pour elle a trouvé un souffle à la carotide. Pour mes vertiges. Elles c'est pas C'est pas les cachets. Peut être la vue. Ou les oreilles Par contre j'ai pas aimé son comportement vis à vis de mon cardiologue Élle est contre celui que j'ai choisi Je l'avais déjà vu il y a 18ans. J'ai confiance en lui Elke ma dit non non non pas moreau. Pourquoi vous avez choisi lui. Je lui ai répondu le votre c'était pas avant un an Élle m'a répondu Ben fallait attendre. Je lui ai fait comprendre que je restais avec docteur moreau Élle était pas contente. Moi ça me regarde pas les différents entres eux Lui par contre est correct vis à vis elle Je suis rentrée à la maison contrariée Déjà que mes vertiges me fatigue. Bon après j'ai relativé c'est pas grave. Bon je vais voire les garçons ils se chamailles et Michel dort. Bon mercredi bises

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 26-09-2023 à 10:31
Salut les copines . Il fait beau JCL fini de tailler sa haie . Après la pelouse ; je pense aussi que se sera la dernière fois . Je vois que les nuits sont très fraîches chez vous Nicole . Nous sommes descendus à 9° la semaine dernière , les amis n'ont pas eu chaud dans le C CAR Dans la journée , il fait bon 22 -23 ° cette semaine devrait être plus chaude . Toujours ça de gagner sur l'automne . Cet après midi , nous avons RDV à la banque . Ouh là , ça va chauffer . nous voulons supprimer une assurance accident que l'on juge inutile . Je pense qu'ils ne vont pas être d'accord avec JCL Cela fait des années que nous payons une assurance qui nous sert à rien . Alors c'est bon , il y a bien autre chose à payer . Comme les impôts fonciers par exemple . Bonne journée avec les garçons demain Nicole Le travail de nuit est dur pour tout le monde . Je n'aimais pas non plus l'équipe du soir .. Coucou Mada , plus de filles que de garçons . Pour nous pour le moment c'est équivalant ..Mais ce n'est pas fini avec les arrières petits enfants " ENFIN J'ESPERE ".Nous n'avons que Noé , j'espère bien que Camille va se décider . . Nous n'avons pas commencer encore à chauffer . Mais nous bougeons . Pour toi qui tricote c'est bien sûr différent . Je vous laisse , je vais étendre ma nappe dehors . Je pense qu'elle sera vite sèche . . A demain , Bizzzzz Nicole

	nicolecandice répond	Posté le 25-09-2023 à 19:56
Bonsoir Mada Nicole France Mada encore une fous arrière grand mère. C'est beau. Tu vas tricoter du rose. En fin compte Arthur est le seul garçons. En arrière petits enfants. Le bois arrive. Le poêle va pouvoir chauffer. Bon tu l'as déjà mis en route pour une flambée. Nicole pour France oui son mari s'appelle Claude. Oui je pense que lorsqu'elle voudra donner des nouvelles elle le fera Jespere juste que tout va bien chez eux. Comme toi j'ai peur de l'eau. Vous avez profitez du beau temps pour marcher avec vos amis Pour tondre je pense que c'est la dernière fois Michel va tondre mercredi Demain début après midi courses. Le frigo est vide Mercredi juste lucas et noah Claire travail c'est le tour de autre mamie. Hier et aujourd'hui nous sommes allés marcher. Après midi il fait beau Ce matin 6heures il faisait 5degres.. Cet après midi 29 degrés. Michel est de nuit j'aime pas cette semaine. Bon demain j'aurai mes petits fils. Sinon rien de nouveau. Bonne soirée bises

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 25-09-2023 à 19:02
Coucou les amIes....... Le soleil chez vous aussi ? il fait si bon , très agréable Nicoland , super le petit Noah en natation , en général les enfants aiment ça Quand nos enfants étaient petits , avec mon mari nous leur avions appris a nager dans le petit ruisseau au bas de chez nous ..... ils n'ont pas fait les jeux olympiques , mais se sont toujours bien débrouillés en natation...Alyson aussi sait nager , cet été elle s'est régalée sans les bouées brassards.... comme une grande Nicole, super la journée avec vos amis , ça fait du bien de se retrouver et vous avez fait de belles balades aussi , elle est bien belle votre Bretagne et toujours la mer pas loin ça y est , mon bois arrive Samedi....... ça va chauffer les filles ! N'empêche que pendant deux après midi , j'ai fait flamber deux trois bûches l'après midi , ,j'avais froid pour tricoter Bonne soirée a vous deux et ceux qui vous entourent

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 25-09-2023 à 12:17
COUCOU LES FILLES .. C'est bon me revoilà . Cela à l'air de vouloir marcher . Ca m'agace quelquefois . J'ai regarder pour France . Pas d'adresse mail ni téléphone " normal " J'ai une adresse rue des Mouettes à St Mâlo . Mais c'est tout . Je crois que son mari s'appelait Claude . Je vais regarder de ce côté là .. Bon , nous n'y pouvons rien . Qu'attendre peut être un jour aurons nous des nouvelles un jour . Ce WE nous avions nos amis du Doubs . Ils sont en vacances dans le coin " ils aiment bien la Bretagne " Nous avons pas mal marché ; depuis les Rosaires chez nous et esplanade au Val André . C'est encore autre chose que chez nous .Chouette la bas Nous avons beau temps . Du soleil et ils annoncent une belle semaine . JCL va en profiter pour redonner un petit coup à sa haie et la pelouse aurait bien besoin elle aussi d'un rafraîchissement . Il y a toujours quelque chose à faire . Je vois Nicole que Noah n'a pas peur de l'eau . Il vaut mieux apprendre jeune a nager . Ils ne se posent pas de question eux . Moi j'ai peur de l'eau; tremper les pieds cela me suffit Pour les courts d'art floral ; cela n'a pas repris depuis le Covid , ni les courts de cuisine . . Alors Mada , on agrandit encore la famille .et toi tu tricotes Tout le monde est occupé comme cela :- La provision de bois est faite ; enfin espérons en avoir besoin le plus tard possible . Aplus tard les copines , je vous embrasse Nicole

	nicolecandice répond	Posté le 22-09-2023 à 11:29
Bonjour Mada Nicole France Mada Ben c'est normal que l'on s'inquiète lorsque tu restes un moment s'en venir. Tu as raison nous dormons mieux. Hier sacré pluie chez nous. Bon en allant chercher noag pour son cœur piscine il pluvinait Trop marrant c'est le plus petit du groupe. Ils sont cinq Ils ont entres 5ans 5 et demie. Noah va avoir 4ans en novembre Même pas peur de l'eau il va chercher anneau au fond de eau en se tenant à la perche Saute ou il a pas pied bon le maître nageur le rattrape Il levé toujours le doigt lorsque le maître nageur demande qui veut passer le premier Et il écoute bien. C'est important. Comme tu dis lorsque les petits enfants auront des conjoints On sera pas jeunes. Bon la roue tourne. C'est la vie. Ton toit fini super. Toujours un petit jeune qui coupe ton bois ? En plein dans le coli tomates tu as des réserves pour cet hiver. NICOLE alors toujours problème ordi ? Ou tu es occupée dans tes activités Au fait tu reprend pas tes cours florales ? Pensée pour France. Soleil à l'air de vouloir sortir. C'est timide. Bon vendredi mes amies Bises

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 21-09-2023 à 09:06
Coucou les filles... Je ne suis pas perdue , tout va bien pour moi, c'est gentil de savoir qu'on s'inquiète pour nous Bien entendu ,le temps frais est là pour tout le monde..... au moins , les nuits plus reposantes Non Nicole , je ne tricote plus les chaussettes , je le faisais il y a bien longtemps..... maintenant on trouve de tout pour avoir chaud , que ce soit au pieds qu'au corps et a moindre prix, car la laine n'est pas donnée....... j'envisage de bientôt reprendre les aiguilles , la petite soeur de Fany va arriver fin décembre.... encore de la joie dans la famille Nicoland , c'est bien de vous réunir tous pour tous les grands évènements familiaux ..... imagine la grande tablée que ça fera , quand tous ces petits auront de conjoints ... ouh la la ! Mais vous aurez vieillis vous aussi...... c'est la roue qui tourne Mon toit est au taquet , maintenant, j'attend mon bois ....... mais j'en ai d'avance, le froid peut arriver On me donne beaucoup de tomates ..... alors coulis , pour ne pas perdre , j'en donnerai aux enfants Bonne journée a vous deux

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