[Challenge] Perdre plus de 10 kg

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour, C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :)

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	Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond	Posté le 30-04-2022 à 10:23
Bonjour 👋 Bah alors Béa c'est quoi ce petit morale, allez allez, prends soins de toi, oublie ce résultat de la balance, continue sur ta lancée, la semaines prochaine ça ira peut-être mieux 😊 Pesé ce matin, après 1 semaines de retour des vacances et _ 1,200 klg de reperdu encore 400g... le hic c'est que je ne marche pas beaucoup et mon genoux me titille toujours un peu .... bon il faut que je prenne mon mal en patience.... demain je fais un auto test et lundi un PCR... Dom j'espère que tu vas mieux Mimi ça va ?

	beamoni (, 59) répond	Posté le 30-04-2022 à 08:25
J'espère que tu vas mieux Domi, tant pour les dents que pour la suite de ton vaccin. J'ai demandé au docteur ce qu'il suggerait au niveau 4ème dose, pour lui rien d'urgent, éventuellement la faire vers septembre, mais il propose de vérifier les marqueurs des défenses immunitaires et d'agir en fonction. Mon compagnon se fait tester ce matin et moi je m'auto teste également ce matin, je le fais de ce pas, bonne journée a toutes.

	beamoni (, 59) répond	Posté le 30-04-2022 à 08:21
Bonjour a toutes, pas top le début de matinée, pesée flop ! reprise d'un 1.4 kgs alors que j'étais en phase descendante, je n'ai pas encore compris pourquoi, je suis allée a la crêperie jeudi midi, et hormis deux coupes de champagne, une galette aux st jacques et un café, j'ai équilibré au max le jeudi soir, hier idem, couscous , donc 100 grs de semoule, des légumes a volonté et puis une merguez et une saucisse, je ne vois que cela en 'pas bien", mais hier soir. Bon je m'accroche mais flute. En plus visite chez le médecin pour décrypter les résultats de mon angio scanner ou l'on cherchait une possible embolie pulmonaire pour expliquer mon essoufflement quand je marche trop vite, résultat mais je pense vous lavoir écrit, pas d'embolie mais un goitre thyroïdien calcifié, qui m'amène a faire une analyse plus poussé au niveau thyroïde, de faire une écho de celle ci, mon médecin estime que même si cela ne me gène aucunement pour le moment, ce truc va évoluer et me gêner a terme et donc estime qu'il faudrait l'enlever sans urgence mais des que possible... quand au foie qui présente des masses qui pourraient être des angiomes, je dois refaire une IRM et tant qu'on y est je dois également faire une irm du pied droit car j'ai surement un syndrome de Morton, soit un nerf coincé qui me génère une brulure des lors que je porte des chaussures plates. Vous soulager en poids pourrait aider pour le pied ah ouais et pour le genou aussi , bref.. c'est pas top surtout quand on aucun ressenti et qu'on s'estime correct, hormis le poids et l'apnée du sommeil bien sur. J'étais franchement démoralisée , ce qui fait qu'a 5 heures et demie du matin je ruminai déjà. BOn a part cela tout va bien, j'ai rdv chez le coiffeur , il est grand temps car je ressemble à une sorcière, on voit les racines et cela fait négligé. Pour combler le tout, la Cie des eaux nous a detecté une superbe fuite d'eau avec des consommations exponentielles...ce qui laisserait présager une facture conséquente

	bouvry (Meriel, 95) répond	Posté le 29-04-2022 à 20:24
Coucou du soir. Ce n’est toujours pas la grande forme, plus de douleurs articulaires mais je suis complètement Hs. J’ai eu des sueurs froides chez mon dentiste ( 46ans que je vais chez lui) il fait un auto test à tout les patients…ok l’assistante me fait le test et je vais dans la salle d’attente un peu plus tard la deuxième assistante vient me chercher….test douteux…on recommence j’ai croisé les doigts de la main et des pieds…ouf négatif. Bon j’y retourne le 29 mai pour arracher une dent de sagesse et commencer un traitement car mes dents se déchaussent l’émail se barre on voit la dentine…..j’ai pas tout compris ? Sinon le reste va bien. Bon je file au lit je n’arrive plus à ouvrir les yeux. Amitiés Domi.

	Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond	Posté le 29-04-2022 à 13:13
Bonjour 👋 Courage Dom, j'espère que tu vas vite allez mieux. Courage à toi aussi Mimi, tu as raison maintenant elle ne souffre plus cette petite Dame 😘 Quand à moi toujours pas de symptômes covid, chéri lui sent remet tout doucement... et malheureusement je viens d'apprendre que la maman (voisine) des 2 puces (nouveau contrat avec bébé, 2 mois et demi, lundi...pffff) et positive au covid oups, elle venait de reprendre le travail lundi .... avec chéri nous l'avons certainement contaminé 😔

	locadance (, 77) répond	Posté le 29-04-2022 à 11:50
Ah mince ma pauvre Domi, vous voilà rattrapés par les effets secondaires, pas top pour aller affronter le dentiste, je croise les doigts pour que ça s'améliore vite De retour d'une courte balade avec mon amie, juste 1h et 5 kms, j'étais très raide ce matin, et de nouveau douloureuse, j'en ai marre... Je compte beaucoup sur les soins de cure thermale pour cibler les douleurs et trouver le moyen de les réduire... Tantôt dure épreuve, obsèques de ma voisine qui a succombé à son cancer des intestins et à une infection qui n'a jamais pu être enrayée, elle venait de fêter ses 80 ans, nous la connaissons depuis 42 ans, ses filles ont fait baby sitters de nos enfants, on a été de tous les mariages et naissances, je l'aimais beaucoup, elle a fini de souffrir mais ça passe mal...son pauvre mari est tout perdu elle était son pilier

	bouvry (Meriel, 95) répond	Posté le 29-04-2022 à 11:17
Coucou les amies. Pas top ce matin……réaction à la vaccination, cette nuit pour chéri et pour moi depuis 10 h . Complètement HS pas trop Mal au bras mes toutes les articulations douloureuses. Je viens de prendre un paracetamol j’ai un peu de fièvre 38°C. J’espère que ça sa s’arrange dans la journée car j’ai RDV chez mon dentiste à 16h30. C’est pas aujourd’hui que j’irai gratter la terre. A+++++++amitiés Domi.

	Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond	Posté le 28-04-2022 à 22:18
Merci Dom 😊😘 Merci Béa 😊😘

	beamoni (, 59) répond	Posté le 28-04-2022 à 20:29
coucou, bonne fête Valérie, je n'avais pas vu que c'était ta fête, sur mon calendrier, c'est marqué st souvenirs ....serait ce ton deuxième prénom ? ah oui quelle poisse ce covid, nous serions passé au travers si mon compagnon n'avait pas eu besoin de se faire hospitaliser, comme quoi je suis sure que pas mal de personnes ont eu la Covid sans les symptômes et qu'ils ont ainsi pu le distribuer généreusement sans le savoir. Pour le moment aucun symptôme pour mon compagnon, hormis une légère fatigue aujourd'hui, pour moi RAS. Je suis allée chez l'ostéopathe remettre tout d'aplomb, j'étais bloquée et bien bloquée de toute part, lombaires, bassin, cervicales, la main droite avait un truc de travers, normal je l'avais claquée assez brutalement contre une étagère dans une grande surface. Par contre j'ai mal à l'articulation du pouce droit et ce n'est pas une ryzarthrose sévère et la je déguste, l'ostéo me conseille une cure d'harpagophytum ou curcuma ou les deux, il faut que je me penche sur la question, dans l'attente je me suis massée avec de l'HE de gaulthérie mais je n'ai pas l'effet escompté. j'ai échangé les vêtements d'hiver pour ceux d'été, j'ai observé que j'en avais qui dataient de la guerre 14/18 et qu'ils me sortaient de la tete, d'autres que je n'ai pas porté depuis des lustres, j'aimerai donc m'offrir quelques trucs sympas mais j'attends de reperdre les kilos que j'ai engrangés dernièrement, et qui correspondent à une taille, cela me motive pour rester dans les clous de mon programme, c'est a dire manger...une bonne soirée a toutes..

	bouvry (Meriel, 95) répond	Posté le 28-04-2022 à 20:03
Bisous la belle. Domi.

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