Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 03 mars 2014

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 24-02-2014 à 07:44
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes :
1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen.
2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach.
3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients.

Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques")

Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp)

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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mada_2 (, 00) répond Posté le 25-05-2015 à 13:21
Coucou Nicole
Mais ne te tourmente ^pas comme cela ce n'est pas une maladie un accouchement , tu le sais bien
C'est un moment de joie..... c'est vrai , l'attente est un peu longue parfois
Tu verras , tout se passera bien.......Après........ plus qu'à arroser ça
Courage!!!!
Bisous

nicolecandice (, 51) répond Posté le 25-05-2015 à 13:04
Marine avait le col ouvert de 3cm du coup elle est restée a la clinique .Maintenant on attends .je tourne en rond .bises nicole

nicolecandice (, 51) répond Posté le 25-05-2015 à 08:24
Bonjour mada temps pluvieux aujourd’hui . passe un bon lundi . Moi un peu la boule à l’estomac . Je suppose que je me fais du soucis pour

Marine .c’est aujourd’hui qu’elle va à l’hôpital .et que la gynécologue va décider si elle déclenche l’accouchement .si c’est le cas là journée

Va ětre longue . je sais pourqu’oil se torturer mis je suis comme cela

Bon lundi à toi bises nicole

mada_2 (, 00) répond Posté le 24-05-2015 à 12:40
Bonjour Nicole

Je n'ai pas regardé l'eurovision , justement, ils recherchent les personnes hors normes et qui gueulent............. notre petite française reste ma préférée

ça se prépare chez toi l'arrivée des BB........ je croise les doigts pour que tout aille super bien

Lilou trouve le temps long pour l'arrivée de la petite soeur........ le dernier mois sa maman va lui faire cocher le calendrier.... trop marrant

Ce matin, super beau soleil et ciel bleu.......... mais là , ça se couvre un peu. Demain après midi la pluie je crois

Bisous

nicolecandice (, 51) répond Posté le 24-05-2015 à 10:37
Bonjour mada dimanche avec du soleil ? As tu vu l’eurovision . Nous avons eu que 4 points .j’ai trouve qu’elle a bien chanté.

Je reconnais que d’autres chantaient bien aussi .mais nous mėritions mieux .en plus elle a chanté dans sa langue .la plus part en anglais

Bon c’est comme ça .bon dimanche à toi bises nicole

nicolecandice (, 51) répond Posté le 23-05-2015 à 10:36
Bonjour mada pour nous aussi du soleil avec un peu vent .mais il fait bon . Oui notre soirėe c’est bien passée .Candice allait bien ..

Toujours pas de bébé le terme jeudi .lundi elle va passer son monitoring et elle voit la gynécologue .c’est la qu elle va décider si elle déclenche

Ou pas ..En déclenchant c’est plus douloureux mais il y a la péridurale .

Pour claire faut qu’elle fasse attention le col c’est ouvert de 2 cm.la sage femme passe toute les semaines pour le monitoring .

On verra si elle va jusqu’ay 12 juillet ? Toute façon s’il faut j’irai l’aider .une fois marine aura accouché je me partagerais .

Elle Continue à mettre un peu Candice à la crèche cela lui permet de se reposer un peu

Bonne tonte à toi bises à demain niCole

Bises à NiCole

mada_2 (, 00) répond Posté le 23-05-2015 à 09:17
Coucou Nicole

Beau soleil encore ce matin ....... et un peu moins froid 6°......
J'espère que tu as passé une bonne soirée et que tu as profité de ton rayon de soleil...........
Alors ce BB ? il arrive ?
Aujourd'hui, je fais a manger pour deux jours , comme ça, je suis tranquille.......et après midi , je tond....
Une pensée pour notre Nicole qui profite de sa famille
Bisous

nicolecandice (, 51) répond Posté le 22-05-2015 à 17:17
Bonsoir mada je viens juste te souhaiter une bonne soirėe. Nous partons à une réunion et un repas organisé par le beau père de Marine

Nous serons une quarantaine .il y aura aussi mon rayon soleil .

J’espère que tu as passé un bon vendredi.je te dis à demain .bises nicole

nicolecandice (, 51) répond Posté le 21-05-2015 à 17:42
Bonjour mada comme tu dis le temps est bizarre. aujourd’hui il fait du vent avec du soleil. Il y a deux jours il faisait vraiment pas chaud .

Cet après midi nous sommes allės voire l’avancė de la maison de mes jeunes ...ils risques d’y être plus tôt que prévu .je suis contente pour eux

Cela me fera un vide comme lorsque que Candi ce et ses parents sont partis de la maison.

Nicole ne devrait pas tarder de rentrer ...qu’ils en profitent .

Bonne soirée à toi .bises nicole

mada_2 (, 00) répond Posté le 21-05-2015 à 13:12
Coucou Nicole

Notre Nicole n'est toujours pas revenue elle passe du bon temps et c'est tant mieux

Le fruit tombera quand il sera mûr ......... un beau petit garçon va arriver vous allez tous vous précipiter sur ce petit ange

Pas chaud ces jours-ci...... le chauffage toujours de rigueur ...... j'ai entendu ce midi a la télé , qu'il y a eu de la gelée ce matin dans la Creuse mais où on va
Ce vent va bien pour sécher le linge
Bisous



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