[Challenge] Perdre plus de 10 kg

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour, C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :)

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	locadance (, 77) répond	Posté le 01-05-2022 à 09:30
coucou tout le monde!!! Domi bien contente que les effets secondaires n'aient pas duré plus de 48h, PapyDo va bien aussi? vous allez donc pouvoir aller vous aérer un bon coup et en profiter c'est super ça. Colombie, tu as sans doute beaucoup pris sur toi pendant toutes ces heures difficiles et au bout d'un moment on paye cash quand on baisse la garde, repose toi tranquillou, l'heure n'est pas aux exploits sportifs mais à la récupération...et puis toutes ces contrariétés accumulées avec tes appareils en panne, ton tréléphone que tu ne pouvais pas rattacher, etc....c'est un gros sac de soucis qui finit par prendre trop de place.... ValElise bravo pour la perte des excès alsaciens! la gastronomie alsacienne est redoutable pour le régime mais c'est tellement bon, et puis quand on fait attention toute l'année, dur de résister; je suis du parti de craquer de temps en temps pour activer les soupapes, et puis s'y remettre....moi j'avais tout perdu des mêmes excès et là, ça remonte, je ne suis pas du tout raisonnable, attrapé 17h je retombe dans mes travers de fausses fringakles et je n'ai pas la volonté de mettre le holà....ça va revenir ....j'espère... Béa...soucis en rafales + quand même crêpe, champagne x2, saucisses, semoule....ça fait beaucoup coup sur coup, ça va rentrer dans l'ordre mais c'est encore un peu frais, la semaine qui vient devrait être meilleure si tu es raisonnable; en tout cas super que vous soyez négatifs, c'est déjà ça de bien! Pakilou des nouvelles? je suppose que tu n'iras pas défiler de République à Bastille aujourd'hui? passe un bon dimanche, en espérant que tu ne sois pas toute seule...

	beamoni (, 59) répond	Posté le 01-05-2022 à 09:18
Bonjour a toutes et bon premier mai, aujourd'hui il fait un beau soleil, je pense que c'est pareil chez toi Colombie. C'est un peu normal, Colombie de ne pas te sentir en pleine possession de tes moyens, même si l'on semble faire face aux différents stress que la vie nous impose, notre corps imprime pour quelques temps ce stress et perdre une petite sœur n'est pas des moindres, et même si l'on est en pleine conscience de l'utilité des examens médicaux, hé bien il faut y aller quand même et parfois se faire violence et je ne parle pas des situations économiques, et politiques dont on nous parle chaque jour, parfois un peu de silence ferait du bien. Pour parfaire le tout chez nous, la société des eaux nous a contacté pour une consommation exponentielle de consommation d'eau et pour cause, il y a un souci de compteur, nous avons fait le test hier, en tirant 20 litres, le compteur en compte 27, mais nous avons une autre fuite d'eau très conséquente mais il faut la trouver, nous sommes a ce jour a presque déjà la moitié de ce que nous utilisons sur une année.. bref on attend mardi quelqu'un pour le compteur puis seulement ensuite, ce sera pour la fuite, dans l'attente, l'eau coule a gogo... Alors au niveau balance, allez savoir pourquoi et comment j'ai reperdu 800 grs d'un coup, sans que j'ai mis en place un menu restrictif, des fois j'enrage...a bientot

	colombie répond	Posté le 01-05-2022 à 07:36
Bonjour à toutes. Encore une petite nuit. je en me sens pas aller en Belgique pour une marche un peu longue pour moi. Je pense contre coup du décès de ma soeur mais aussi un peu stressée en vue de la consultation de jeudi chez la gastro pour programmer une éventuelle coloscopie sans oublier la situation en Ukraine. je suis contente Béa que vous soyez tous deux négatifs. Bon dimanche.

	beamoni (, 59) répond	Posté le 30-04-2022 à 20:17
Bonsoir a toutes, bon une bonne nouvelle quand même, nous avons refait chacun un test, et ils sont pour tous les deux négatifs. bon c'est déjà ca de pris. J'étais tellement stressée Colombie, que j'étais bloquée de partout, il faut donc dénouer tout cela mais ce n'est pas gagné. La séance coiffeur m'a fait du bien également, deux trucs positifs. c'est mieux que rien. Quelle chance Vali d'avoir reperdu , ce n'est pas mal du tout, je me pèse demain, je verrais bien ce que ca donne, de toute façon j'ai décidé de... donc, ce n'est pas deux chiffres a la c... qui vont me mener par le bout du nez.. Triste nouvelle Mimi, ca fait mal de perdre les personnes que l'on aime, la vie ne nous épargne pas vraiment, Holi, what the news ? pas de soucis avec tes genoux suite à ta chute ?? tu tiens le coup toute seule Tam, pas trop long sans ton chéri ? bonne soirée a toutes.

	colombie répond	Posté le 30-04-2022 à 12:32
Bonjour à toutes. A 5h, je ne dormais pas encore. mais lever à 11h15. Domi. j'espère que tu vas mieux. Bea. c'est le parcours des examens médicaux pour vous deux. La prise de poids peut-être simplement du à ton stresse de parcours médical pour vous deux.Bon courage à vous deux.

	bouvry (Meriel, 95) répond	Posté le 30-04-2022 à 11:11
Coucou en vitesse, ce matin la grande forme est de retour.....donc repassage, rangement,faire les sols et la valise. J’espère des bonnes nouvelles pour vos tests. A+++++amitiés Domi.

	Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond	Posté le 30-04-2022 à 10:23
Bonjour 👋 Bah alors Béa c'est quoi ce petit morale, allez allez, prends soins de toi, oublie ce résultat de la balance, continue sur ta lancée, la semaines prochaine ça ira peut-être mieux 😊 Pesé ce matin, après 1 semaines de retour des vacances et _ 1,200 klg de reperdu encore 400g... le hic c'est que je ne marche pas beaucoup et mon genoux me titille toujours un peu .... bon il faut que je prenne mon mal en patience.... demain je fais un auto test et lundi un PCR... Dom j'espère que tu vas mieux Mimi ça va ?

	beamoni (, 59) répond	Posté le 30-04-2022 à 08:25
J'espère que tu vas mieux Domi, tant pour les dents que pour la suite de ton vaccin. J'ai demandé au docteur ce qu'il suggerait au niveau 4ème dose, pour lui rien d'urgent, éventuellement la faire vers septembre, mais il propose de vérifier les marqueurs des défenses immunitaires et d'agir en fonction. Mon compagnon se fait tester ce matin et moi je m'auto teste également ce matin, je le fais de ce pas, bonne journée a toutes.

	beamoni (, 59) répond	Posté le 30-04-2022 à 08:21
Bonjour a toutes, pas top le début de matinée, pesée flop ! reprise d'un 1.4 kgs alors que j'étais en phase descendante, je n'ai pas encore compris pourquoi, je suis allée a la crêperie jeudi midi, et hormis deux coupes de champagne, une galette aux st jacques et un café, j'ai équilibré au max le jeudi soir, hier idem, couscous , donc 100 grs de semoule, des légumes a volonté et puis une merguez et une saucisse, je ne vois que cela en 'pas bien", mais hier soir. Bon je m'accroche mais flute. En plus visite chez le médecin pour décrypter les résultats de mon angio scanner ou l'on cherchait une possible embolie pulmonaire pour expliquer mon essoufflement quand je marche trop vite, résultat mais je pense vous lavoir écrit, pas d'embolie mais un goitre thyroïdien calcifié, qui m'amène a faire une analyse plus poussé au niveau thyroïde, de faire une écho de celle ci, mon médecin estime que même si cela ne me gène aucunement pour le moment, ce truc va évoluer et me gêner a terme et donc estime qu'il faudrait l'enlever sans urgence mais des que possible... quand au foie qui présente des masses qui pourraient être des angiomes, je dois refaire une IRM et tant qu'on y est je dois également faire une irm du pied droit car j'ai surement un syndrome de Morton, soit un nerf coincé qui me génère une brulure des lors que je porte des chaussures plates. Vous soulager en poids pourrait aider pour le pied ah ouais et pour le genou aussi , bref.. c'est pas top surtout quand on aucun ressenti et qu'on s'estime correct, hormis le poids et l'apnée du sommeil bien sur. J'étais franchement démoralisée , ce qui fait qu'a 5 heures et demie du matin je ruminai déjà. BOn a part cela tout va bien, j'ai rdv chez le coiffeur , il est grand temps car je ressemble à une sorcière, on voit les racines et cela fait négligé. Pour combler le tout, la Cie des eaux nous a detecté une superbe fuite d'eau avec des consommations exponentielles...ce qui laisserait présager une facture conséquente

	bouvry (Meriel, 95) répond	Posté le 29-04-2022 à 20:24
Coucou du soir. Ce n’est toujours pas la grande forme, plus de douleurs articulaires mais je suis complètement Hs. J’ai eu des sueurs froides chez mon dentiste ( 46ans que je vais chez lui) il fait un auto test à tout les patients…ok l’assistante me fait le test et je vais dans la salle d’attente un peu plus tard la deuxième assistante vient me chercher….test douteux…on recommence j’ai croisé les doigts de la main et des pieds…ouf négatif. Bon j’y retourne le 29 mai pour arracher une dent de sagesse et commencer un traitement car mes dents se déchaussent l’émail se barre on voit la dentine…..j’ai pas tout compris ? Sinon le reste va bien. Bon je file au lit je n’arrive plus à ouvrir les yeux. Amitiés Domi.

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