[Challenge] Perdre plus de 10 kg

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour, C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :)

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	Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond	Posté le 07-04-2022 à 10:10
Bonjour 👋 Oui comme tu dis Mimi, pioupioupiou qu'elle vent et pluie ..... heureusement pas eu besoins de sortir ce matin pour l'école mais j'espère que vers 16h cela se sera calmé 🤔 Merci Colombie pour les résultats 😊

	PAKILOU (PARIS, 75) répond	Posté le 07-04-2022 à 09:59
Bonjour tout le monde…. Il a plu cette nuit même le pavé a besoin d’être arrosé Finalement j’attendais inutilement…. Je viens d’apprendre que ma cardiologue attendait d’envoyer mon dossier à l’hôpital… à cause du Covid revenant en force…. Elle l’a envoyé récemment et j’ai reçu un appel de l’hôpital….. Mes angoisses reprennent de plus belle…en attendant Je ne fais aucun projet…. de vacances c’est bien la première fois même lors du premier confinement j’étais partie…. Pâques arrive et je ne peux pas faire de longs trajets en voiture…. malheureusement je suis astreinte à rester chez-moi Et attends d’être. Ou non opérable…. Voilà mes angoisses qui reviennent…. Je suis une grande froussarde ….d’autant que je vis toute seule bien que l’une de mes filles habite tout près… Comme elle n’apprécie pas du tout mes conversations elle ne vient plus….

	locadance (, 77) répond	Posté le 07-04-2022 à 09:47
coucou bonjour!!! pioupioupiou ça souffle fort , on va s'envoler!!! bonne séance de pilates hier soir, sans douleurs apparentes ce matin, faut dire que je fais très gaffe à ne pas me laisser emporter côté lombaires, abdos serrés à mort pour protéger....à côté du dojo où nous avons émigré pour les séances, il y a la salle des fêtes municipale de ce village et quand je suis arrivée il y avait 7 ou 8 voitures de gendarmerie et plein de voitures garées, je me suis dit qu'il y avait une descente d'envergure puis j'ai vu 3 ou 4 gendarmes en grande tenue, sans doute un pot ou un départ ou une arrivée, bref un truc festif....sauf que quand je suis repartie ça finissait et plusieurs rentraient à la caserne située dans mon village, j'ai fait mes 6 kms retour avec 2 voitures de gendarmes devant et 3 derrière, autant vous dire que je n'ai pas cherché à dépasser/klaxonner ou bouger de ma voie!!! l'oeil rivé sur le compteur à 80 pas plus!!!! Domi, ma Marion a un spa depuis 2 ou 3 ans et l'été faut dire que c'est super agréable, on sort de la piscine pour aller se faire masser aux bulles dans le spa, c'est vraiment chouette, elle va se régaler la tienne aussi Colombie merci pour la recap , j'espère couver mes 5 oeufs et qu'ils se transforment en poussins !!!

	colombie répond	Posté le 07-04-2022 à 05:58
Bonjour à toutes. réveillé vers 4h30 sans pouvoir me rendormir. voici la récap du défi sur 2 semaines: Holi: -200g/2kg. 2 poussins Mimi: +100g/2,5kg; : 4 poussins et 5 oeuf,s Domi: -800g/2kg,1 poule, 2 poussins et 4 oeufs, Colombie: +300g/2kg; 5 poussins et huit oeufs. Béa: +1kg/3 kg; 10 oeufs, Tam: -800g/2kg8 poussins Valie-2,3Kg/4kg;2 poules et 3 possins, Lunatik: +400g/3kg,4 oeufs, Pakilou: -400g/0;4 poussins Ensemble nous avons perdu 2,7kg: perte de 4,5kg et 1,8kg de repris. Bravo à Valie avec -2,3kg et à Domi et TAM avec -800g chacune. /

	Miss_TAM (, 77) répond	Posté le 06-04-2022 à 23:12
Coucou du soir. Journée bien chargée entre ménage, visite à un de mes laboratoires de prothèse pour étudier un cas d'un patient, la banque, le sport, les courses. Je n'ai pas eu le temps de manger ce midi, juste yaourt plus banane 🍌. Ce sour, long coup de téléPhone avec un de mes frères. On ne s'appelle pas souvent mais quand on le fait ça dure plus d'une heure.😃. Holi, je compatis pour le vidage de l'appartement de ton papa. Chez nous, c'est mon frère ( celui du coup de téléphone 😄) qui avait fait venir une bande de copains pour tout finir . Dommage que tu sois loin. Bien équipée comme tu l es, on aurait pu se faire une belle balade ensemble. On aurait embarqué Mimi, et hop, à nous les chemins🚶‍♀️🚶‍♂️🚶. Béa, le vrai temps moche qui sert à quelque chose, est arrivé: il pleut ce soir. Domi, mon fils aîné , aussi a 40 ans cette année. Mais comme il vit en Bretagne, loin de leurs 2 familles, il n'organise pas de grande fête. On marquera le coup un peu après( il est né en juillet ) quand ils viendront début août nous voir. ( notre 1ère semaine de vacances ) J'ai passé plusieurs soirées à organiser les vacances de cet été : repérer les gîtes. Pour la 2 ème et 3 ème semaine de vacances. Ma fille et mon gendre qui avaient loué un camping car l'été dernier, se sont convertis à ce mode de vacances et ont trouvé un camion aménagé. Et partiront donc avec cet été. Ils feront étapes en passant , dans les gîtes où nous seront. 2 ou 3 nuits chaque fois. Tout est calé. Ça devrait être sympa. Colombie, courage à toi pour accompagner ta sœur dans ces moments ultimes. Ce doit être compliqué et douloureux de voir partir la dernière de la famille.. Mimi, et Béa, je n'ai pas repéré de manques dans les rayons de mon carrefour market aujourd'hui, mais les gens du coin vont plus à Intermarché qui est plus grand. Moi j'aime bien justement mon Carrefour Market : juste la bonne taille, suffisamment de choix, pas de tentations inutiles, plus près de chez moi .

	bouvry (Meriel, 95) répond	Posté le 06-04-2022 à 20:42
Coucou du soir. De sacrés coups de vent chez nous aussi, j’ai repiqué 36 salades et Momo a bien ronflé aussi il faut bien ameublir la terre pour semer les petits pois , carottes….etc dès que la terre sera plus chaude. Moi j’ai fait des courses hier ils étaient en train de faire les rayons en même temps ( car lundi c’était fermé pour inventaire ) ….un vrai bazard mais apparemment rien ne manquait. Demain via Leroy Merlin je vais commander le cadeau de Marion pour ses 40 ans, elle a choisi une scie sur table à roulette et un SPA gonflable je vous rassure on est à plusieurs pour ce cadeau. Elle m’a appelé pour l’aider à prévoir ses commandes de bouffe….42 adultes 19 loupiots. Elle va prendre une baby-sitter pour les plus petits. Je sens que la journée va être dure et longue. Bonne soirée à toutes amitiés Domi.

	colombie répond	Posté le 06-04-2022 à 20:24
Bonsoir, journée grise, venteuse et pluvieuse sur Lille. J'ai enfin été voir ma soeur.à Valenciennes. Demain courses et kiné.avant 2 jours avec mon groupe à Paris au lieu du WE à cause des élections dimanche.

	locadance (, 77) répond	Posté le 06-04-2022 à 15:01
Moi en faisant les courses ce qui m'a étonnée c'est la razzia dans la moutarde... certes il y a de l'huile dedans et l'huile se fait rare et plus chère mais vraiment... Stocker de la moutarde ??... Qui peut redouter de manquer de moutarde au point de faire du stock, c'est dingue ça... Des pâtes, du riz j' arrive à comprendre mais de la moutarde.... Pour ta balance Béa, tu as forcément une touche " Reset"... Si ce n'est pas les piles c'est qu'elle est déréglée... Il faudrait la poser sur la table, aller dans la programmation des diverses personnes et tout remettre à 0, puis faire Reset pour revenir aux réglages d'usine Après tu reprends le mode d'emploi et tu programmes juste vous deux ou juste toi, sexe, age, taille etc.... Des fois on patine dans ces programmes et on fiche tous les réglages en l'air Domi, ça se lève, tu vas pouvoir planter, mais un gros zef se lève aussi, pas de pot.... Holi tu es assez jeune pour te faire opérer du genou, quand je vois la métamorphose de mon mari, ça peut valoir le coup... Et bravo pour les achats randonnées, les marmottes vont en pâlir d'envie et te siffler le long des GR

	locadance (, 77) répond	Posté le 06-04-2022 à 15:01
Moi en faisant les courses ce qui m'a étonnée c'est la razzia dans la moutarde... certes il y a de l'huile dedans et l'huile se fait rare et plus chère mais vraiment... Stocker de la moutarde ??... Qui peut redouter de manquer de moutarde au point de faire du stock, c'est dingue ça... Des pâtes, du riz j' arrive à comprendre mais de la moutarde.... Pour ta balance Béa, tu as forcément une touche " Reset"... Si ce n'est pas les piles c'est qu'elle est déréglée... Il faudrait la poser sur la table, aller dans la programmation des diverses personnes et tout remettre à 0, puis faire Reset pour revenir aux réglages d'usine Après tu reprends le mode d'emploi et tu programmes juste vous deux ou juste toi, sexe, age, taille etc.... Des fois on patine dans ces programmes et on fiche tous les réglages en l'air Domi, ça se lève, tu vas pouvoir planter, mais un gros zef se lève aussi, pas de pot.... Holi tu es assez jeune pour te faire opérer du genou, quand je vois la métamorphose de mon mari, ça peut valoir le coup... Et bravo pour les achats randonnées, les marmottes vont en pâlir d'envie et te siffler le long des GR

	beamoni (, 59) répond	Posté le 06-04-2022 à 14:43
Je pensais nettoyer quelques portes, mais il est déjà 14 heures 30 et je dois aller au cours de Qi Quong pour 16 heures, cela sera pour un autre jour... j'ai pris note pour les huiles essentielles on ne sait jamais. Top la crêperie, c'est un bon compromis de restaurant entre copines, pas trop riche si on ne prend pas la galette au fromage ou si l'on ne fait pas suivre d'une glace et chantilly. En faisant les courses ce matin, mon compagnon a enfin remarqué que les prix avaient vraiment augmenté. J'avais pris des courgettes, provenance d'Espagne et je n'avais pas vu le prix, elles étaient grosses et j'avais un kilo et demi, cout du sachet 8.90€, pour des courgettes Espagnoles nous avons trouvé le prix excessif, du coup je les ai remises en place. Je n'avais pas voulu les prendre chez Leclerc parque d'habitude, elles étaient moins chères a Carrefour. Oups... Par ailleurs hier, en faisant les courses avec ma mère, elle voulait de la farine, le rayon était dévalisé, et ce matin nous voulions de l'huile isio, il n'y avait plus rien a Carrefour Market hormis l'huile d'olive. Les personnes qui mettent en rayon, nous on dit que beaucoup de personnes faisaient du stock comme lors du premier confinement ou l'on avait du mal a trouver du papier toilette, de la farine et du sucre. Ca devient dramatique. A plus Mesdames, bonne après midi

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