Je commence lundi 03 mars 2014

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 24-02-2014 à 07:44
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	nicolecandice répond	Posté le 08-09-2023 à 16:44
Bonjoyr Mada Nicole France Nicole marcher à la fraîche vous avez raison. Je vous envie avec toutes vos tomates pour cet hiver. Chaleur pour vous ausdi. C'est vrai que le camping car est moins sorti cette année. Le temps orageux qui existe les enfants. Non. Cest leur tempérament. Bon je préfère les voire comme ça que malade. Mardi soir j'ai les 4 petits enfants. Candice court maintenant le mercredi matin Elke viendra avec Claire vers les 15heures. Pour Michel la semaine prochaine il passe une échographie. Il a des chaussettes de contention. Bon elles sont encore dans la boîte. Le cardiologue ma fait une échographie il voulait voire le cœur. Petite fuite mais pas catastrophique. A surveiller dans 1ans. A moins que j'ai un malaise Ou essoufflement avant. Jeudi visite chez le dentiste (j'ai une peur bleu) depuis mon enfance. Michel lui refait son appareil il c'est cassé. Il pourra me tenir la main lol. Comle tu dis quand on commence avec les médecins. Bon pas le choix. Et ton petit noé comment va til ? Jason et fanny vont bien également ? Mada je suis dure quelle est heureuse. Les chaussettes sont au chaud dans le placard. Tes arrières petits enfants contents de leur première semaine école. Les miens oui. Bon fin journée. Coucou France. Le portillon est resté ouvert. Tu peux le pousser quand tu veux. Bises

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 08-09-2023 à 11:40
Bonjour les filles . Marché très tôt ce matin . Il faisait bon à 8h30 .à 9 h30 nous étions rentres. . J'ai mis mes tomates farcies à cuire car j'en avais encore ramassé des grosses hier soir . Bon 8 ça va pas pris trop de temps . Je vais mettre 4 au congèle et nous allons manger le reste . . JCL vient de tout arroser . Haricots et fleurs . Il a interrêt de faire ça au frais " enfin , si on peut dire ".car il fait encore 24,5 ° ce matin , nous ne sommes pas rendu à ce soir . Nos voisins sont partis en vacances " les pauvres je les pleins . Dormir dans le C CAR de ce temps là ". Nous avons compris l'année dernière au mariage en juillet c'est pour cela que nous ne partons pas en WE de ce temps là . .. Nous n'en aurons pas profité cette année . Au début , il ne faisait pas beau et maintenant il fait trop chaud . Enfin , c'est comme cela . . Pour vous , comment ça va . Mada tu dois être plus à l'aise que nous avec le soleil . Mais il faut quand même faire gaffe tu sais le soleil peut être mauvais . " alors jardinage au frais le matin "enfin je pense que tu sais à quoi t'en tenir . Nicole , c'est peu être le temps orageux qui rend tes petits excités . Cela nous embête bien nous les grandes personnes . Au fait ton mari va mieux suite à son sport . Les claquages c'est bien faciles . .Pour toi le cardiologue c'était pour ta tension sans doute . C'est vrai qu'il ne faut pas rigoler avec cela . Comme tu dis entre les renouvellements de médicaments chez le toubib les contrôles chez le dentiste et le cardiologue une fois par an " on en fini pas ".. Bon je ne vois lus rien de neuf pour le moment , je vous embrasse à bientôt Nicole . Bizzzzz à toi FRANCE si tu nous lis

	nicolecandice répond	Posté le 06-09-2023 à 18:50
Bonjour Mada. France Nicole. Mada petit passage. Tu dois être heureuse. Tu as du enlever les chaussettes. Les températures sont encore là pour pluseuirs jours. Nicole faut pas t'inquiéter tu as pas fait de gaffes. Anysette va comprendre et pas te tenir rancune. Ben dit le mécanisme de la porte entrée c'est pas rien.. Comme nous nous passons toujours par la porte du garage. On met les courses à la cave et placards Et congele. Une partie dans la cuisine. Vous profitez encore de haricots c'est super. Pour les artichauts j'aime bien les petits violets. Oui faut faire cuire de bonbe heure Aujourd'hui les enfants étaient existés. Petites disputes entres les deux derniers. Après ils se sont réconciliés. Faut faire un peu le gendarme. Candice contente du collège. Les 4 autres aussi. C'est essentiel. Nicole ils ont pu aller dehors après 16h30. Avant il faisait trop chaud. Coucou France je pense bien à toi Bises à vous trois

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 06-09-2023 à 11:33
Anysette . Je ne voulais pas vous blesser ; mais comme dit Mada nous sommes habituées d'aller seulement sur notre forum et moi personnellement je ne suis pas fortiche sur internet .Alors faire des recherches ce n'est pas mon fort .". Je vous prie de m'excuser ce n'était vraiment dans mes intentions de douter de votre bienveillance ". SANS RANCUNE J'ESPERE ".. Coucou les filles . Je suis un peu surprise , je ne pensais pas faire une gaffe . Comment allez vous toutes les deux . Ici , il fait un peu moins chaud enfin on quand même encore 24 ° .à cette heure ci .Pas de marche ce matin après la tuile des tourterelles , nous avons un problème avec la porte d'entrée . Elle ne veut plus s'ouvrir , heureusement nous pouvons passer par le garage .Un serrurier est venu la démonter . Nous changeons le mécanisme " une bagatelle 170 euros " Nous attendons la pièce . Il y a toujours quelque chose qui em..... . J'ai regarder à mes haricots ce matin . Alors demain je m'y remets nous aurons encore des haricots frais .Pour Les tomates par contre ., ça s'avance mais nous en avons bien profité .. .J'ai fais cuire trois petits artichauds .j'essaie de faire ma cuisine de bonne heure le matin , nous avons assez de chaleur comme cela Nicole tu as peu être les petits aujourd'hui J'espère qu'il ne fera pas trop chaud et qu'ils pourront aller dehors . Autrement rien de neuf le train train quotidien .A demain les copines je vous embrasse Nicole

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 05-09-2023 à 20:22
Merci Anysette d'avoir éclairé nos lanternes........ il ne nous serait pas venu a l'esprit d'aller chercher des infos aussi loin, nous sommes que des petites bonnes femmes ancrées sur notre forum et pas celui des autres , rien de grave dans tout cela et c'est réconfortant de voir que tu as eu la gentillesse de nous informer Mes Nicole... bisous Je ne fais que passer.......

	nicolecandice répond	Posté le 05-09-2023 à 15:31
Anysette ne le prenez pas mal. Je pense pas en connaissant nicole Qu'elle met votre parole en doute. C'est sympath de votre part de nous avoir prévenue. Et surtout ne restez pas sur une mauvaise opinion de nicole. Je pense que France pour instant ne veut pas venir nous parler.pour des raisons personnelles Quand elke sera prêtes elle nous reviendra. Merci de nous avoir prévenue. Je vais aller voire sur son profil.

	Anysette6-29 (, 29) répond	Posté le 05-09-2023 à 14:02
Nicole 14 :Si vous allez dans son profil vous verrez bien quand elle s'est connectée pour la dernière fois, je connais les forum depuis longtemps et c'est quelque chose que j'ai appris au fil du temps. Si elle est amie avec vous, vous verrez bien l'heure à laquelle elle s'est connectée pour la dernière fois. .Ne dites pas que cela vous dépasse, j'ai l'impression que vous mettez ma parole en dote alors débrouillez vous;

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 05-09-2023 à 12:10
Coucou les filles . Je ne comprends pas très bien ou Anysette a pu voir France , cela me dépasse . Comment se fait-il que nous ne voyons rien nous ???? . Cela fait partie des mystères . Pour Maelle et GABIN> , pas de photo "ils sont trop grands maintenant . Je leur avais envoyer à chacun un SMS en leur souhaitant une bonne rentrée ". Ils m'ont remercié et m'ont dit que cela leur avait fait plaisir ". Gabin a du rentrer dimanche , comme il a une chambre étudiant " il faut s'installer " Cela me rappelle mes années de maison familiale ou nous partions une semaine sur trois . J'aimais bien cela me changeait de la maison " le travail était moins dur ". Alors , tout le monde était content à ce que je vois . C'est vrai que les enfants vont beaucoup en crèche maintenant ; alors ils sont habitués à côtoyer d'autres enfants et à laisser leur mère . Pour l'été de la St Martin , j'en ai entendu parler étant jeune par mes parents . Cela dure quelques jours à cette époque là . Ce sont des dictons " mais en général cela y fait . Nous qui étions épargnés jusqu'ici avons déjà 28,5 ° a midi .Baf !!!!!!! il faut bien que nous partagions .. Nous avons trouvé 3 jeunes tourterelles , grises . Elles sont un peu perdues , car elles étaient habituées en grande volière et n'ont pas encore commencé à chanter . Mais JCL est content , il a de quoi s'occuper maintenant . Nous sommes allés dans le Morbihan . Pas facile d'en trouver . C'était une petite jeune qui a quelques couples et vend des petits lorsqu'elle en a de trop . Cela faisait bien notre affaire . Voilà les dernières nouvelles . J'espère que nous allons pouvoir récupérer notre France . A bientôt les copines Bizzzzzz Nicole . Merci à toi Anysette de nous avoir donné des nouvelles

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 05-09-2023 à 11:17
Bonjour Merci pour votre contact .Anysette Mais comment êtes vous au courant ????? .car rien ne paraît dans notre forum . Nous aimerions bien savoir ce qui se passe . Nous sommes inquiètes . Si vous pouvez la joindre dites le lui SVP . Merci d'avance Nicole

	nicolecandice répond	Posté le 05-09-2023 à 09:57
Bonjour Mada Nicole France Mada toi ausdi tu as eu les photos des arrières petits enfants Comme les miens tout c'est bien passé C'est quoi l été de la Saint Martin ? Tu es toujours en activités dans ton jardin. Et des trajets à la decheterie. Nicole j'avais oublié que vous étiez parti chercher des tourterelles. MADA à plus de tête que moi. Ballade aujourd'hui pour vous.? France petit coucou amitieee. Ce matin cardiologue il m'a fait mon écho. Bon pas catastrophique. Il veut me voire tout les ans. Par contre si malaise essoufflement venir le voire Il m'a dit faut pas rigoler avec ça. Je suis rassurée. Michel lui a un rendez vous en avril. Son médecin lui conseille d'aller le voire. Fin après midi nous allons à la foire on va déposer la voiture sur un par king Et nous prenons la navette. Sinon impossible de se garer.. On attend marine sur le par king Mon gendre sa sœur et son associés seront déjà la bas. Nicole je voulais dire gaucher. Non faucher lol Bon mardi à tous Anysette merci à vous pour info.

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