Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 07 mai 2018

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 26-03-2018 à 06:08
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

Pour réussir votre programme, je vous invite à mettre en place votre routine minceur qui consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes :
1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen.
2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach.
3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients.

Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " COACHING " puis " Messagerie diététique".

Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 04 81 09 04 06 (gratuit depuis une ligne fixe).

Enfin, retrouvez l'équipe en direct TOUS LES JOURS via les CONSULTATIONS DE GROUPE. Pour en savoir plus, voici le lien :
http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/Webinaire

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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rachelita92 (, 92) répond Posté le 07-05-2018 à 17:57
bonjour, je m'appelle Rachel, 4" ans et 18kg à perdre. Bon courage à tous

PERRUCHETTE9 répond Posté le 07-05-2018 à 17:49
Bonjour
Je m'appelle Marie et j'ai environ 20 kilos à perdre je prendrais le temps qu'il faudra mais je suis déterminée à y arriver


Rajshree2 (, ) répond Posté le 07-05-2018 à 17:44
Bonjour je m’appelle Antoinette je 26 kg a perdre j’ai commencé aujourd’hui bon courage à vous tous

Rajshree2 (, ) répond Posté le 07-05-2018 à 17:44
Bonjour je m’appelle Antoinette je 26 kg a perdre j’ai commencé aujourd’hui bon courage à vous tous

Pops8331 (, 83) répond Posté le 07-05-2018 à 17:22
Bonjour à tous
Je m'appelle Pauline, 35 ans et 18 kilos comme objectif !!!
Bon courage et à très vite pour faire le point

virginie64160 (, ) répond Posté le 07-05-2018 à 17:07
Bonjour je m appelle Virginie je commence aujourd’hui et j ai 20kgs à perdre

virginie64160 (, ) répond Posté le 07-05-2018 à 17:06
Bonjour je m appelle Virginie je commence aujourd’hui et j ai 20kgs à perdre

Carmen13016 (, 13) répond Posté le 07-05-2018 à 16:11
Hyper motivée je commence le 14mai j'ai 40 trois enfant et j'aimerai en finir avec ses kiloooo.

Brigitte54580 (, 54) répond Posté le 07-05-2018 à 15:13
Bonjour
je m'appelle Brigitte je commence aujourd'hui lundi 7 mai, 20 jours après l'opération d une éventration
j'ai 25 kg à perdre et je dois absolument atteindre mon objectif
je compte sur notre soutien mutuel

jk3070_Ghislaine (, ) répond Posté le 07-05-2018 à 12:36
Bonjour, je m appelé Ghislaine, je commence aujourd’hui , j ai 23 kg a perdre.
Bon courage à tous


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