Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 26-03-2018 à 06:09 | |
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à mettre en place votre routine minceur qui consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " COACHING " puis " Messagerie diététique". Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 04 81 09 04 06 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez l'équipe en direct TOUS LES JOURS via les CONSULTATIONS DE GROUPE. Pour en savoir plus, voici le lien : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/Webinaire Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
 |
Mahalo (, 77) répond | Posté le 28-05-2018 à 21:56 | ||
|
Bonsoir, première journée passée, bon courage à toutes et à tous.
|
||||
 | ||||
 |
MadameGG (, ) répond | Posté le 28-05-2018 à 21:32 | ||
|
Bonjour
Je commence aujourd'hui aussi... J'ai au moins 6 kg à perdre.. Principalement des kg émotionnels liés au grignotage.. Avec un poids plus ou moins contrôlé grâce à pas mal de sport.. Mais je voudrais refaire la paix avec l alimentation et mon corps... Je nous souhaite à tous et chacun une belle énergie, du courage et de la bienveillance envers les autres et nous même.... <3 |
||||
| ||||
 |
coro03 (, 34) répond | Posté le 28-05-2018 à 20:04 | ||
|
Bonjour, je commence aussi aujourd'hui, j'ai plus de 35 kg à perdre, je suis assez stressée par l importance du défis.
Donc hauts les coeurs à nous tous. 
|
||||
| ||||
 |
IreneB (, 0) répond | Posté le 28-05-2018 à 20:00 | ||
|
Bonjour, je recommence aujourd’hui...J ai retrouvé ma motivation et ma volonté... ouf!
|
||||
| ||||
 |
FM75 (, ) répond | Posté le 28-05-2018 à 19:51 | ||
|
Bonsoir,
comme vous, je commence aujourd'hui 
j'ai 10 kg a perdre bonne chance a nous tous !!!! |
||||
| ||||
 |
b030366-p répond | Posté le 28-05-2018 à 19:25 | ||
|
Je viens de passer à première journée j ai eu fin vers 17h mais je garde ma motivation
|
||||
| ||||
 |
Sofi_53 (, 53) répond | Posté le 28-05-2018 à 17:28 | ||
|
Bonjour,
J'ai tout fait comme régimes et ce depuis mon enfance. J'ai perdu beaucoup de poids mais à chaque fois tout repris... Depuis 1 an j'ai repris une alimentation équilibrée et je me suis délestée de 25 kg mais il m'en reste autant à perdre 
Bon courage à tous |
||||
| ||||
|
|
b030366-p répond | Posté le 28-05-2018 à 14:46 | ||
Bonjour Je suis briget est j ai au moins 22kgs à perdre pour retrouver à joie de vie et confiance en moi |
||||
| ||||
 |
Arianne76 (, 97) répond | Posté le 28-05-2018 à 14:05 | ||
|
Bonjour je commence aujourd'hui, J'ai 15kg à perdre. Espérons que tout se passe bien.
|
||||
| ||||
 |
chrisevelyne (, 41) répond | Posté le 28-05-2018 à 13:52 | ||
|
Bonjour !
Je commence aujourd'hui. Une trentaine de kilos à perdre !!! Il va falloir tenir le coup mais je suis bien décidée et mon corps me dira merci. Courage à tous ! |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
