Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 09 janvier 2017

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 05-01-2017 à 09:04
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes :
1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen.
2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach.
3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients.

Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques")

Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 04 81 09 04 06 (gratuit depuis une ligne fixe).

Enfin, retrouvez toute lors des webinaires en direct. Pour en savoir plus, voici le lien :
http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/centralized/conferences/chat

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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christine0912 (pujaudran, 32) répond Posté le 29-07-2017 à 06:53
Bonjour les filles
J'espère que toute la famille de Savy va mieux.
Kiki, ne pense pas trop à lundi, détend toi ce week-end
Nath, Malou, tout va bien ?
A plus , bisous les filles

christine0912 (pujaudran, 32) répond Posté le 28-07-2017 à 15:02
Savy, ça y est Axelle a postulé à l'IUT de Figeac, ça me soulage...maintenant il faut qu'ils étudient sa candidature.
Soignez vous bien, les infections orl de l'été sont mauvaises.... nous aussi l'été 2014 Axelle a eu une méga otite qui avait percée sur l'oreiller, il y avait du pus et du sang, direction l'hôpital d'Alicante et fini les baignades.....



Savy (, ) répond Posté le 28-07-2017 à 14:15
Si Axelle a encore des possibilités en liste complémentaire qu'elle n'hésite pas. Après les contacts sur les salons comme infosup ne sont pas forcément faciles. Y a du bruit, énormément de monde... Parfois la communication est difficile. C'est peut être qu'une impression pour et IUT...

Je repartirai c'est sure... On a un truc orl qui dérive en sinusite pour moi. Et le petit c'est orl mais ça passe pas... Bref la plage est déconseillée dans des cas pareils... Du coup ça servait à rien de rester.

Kiki il a quel age ton fils ?

christine0912 (pujaudran, 32) répond Posté le 28-07-2017 à 07:58
.Bonjour les filles
Kiki, je suis bien sole que tes relations avec ton fils soient compliquées mais comme tu dis tu fais avec et tu marques dommage ! Tu as raison, fais ton train train avec JM qui prends bien soin de toi

Savy, Ben alors, qu'est ce que vous avez attrapés comme saleté, une angine, une gastro ? Bonne route et bon retour.

Nath, ou es tu ??????
Bonne journée les filles

kiki_1673 (heugas, 40) répond Posté le 28-07-2017 à 07:28
Bonjour ls filles, Savy quel bin's pour les post bac! Alors ça y est, tu rentres? Dans l'ensemble ça s'est bien passé! Tu vas faire quoi au mois d'Août? Christine, on a déjà parlé avec mon fols de nombreuses fois mais il reste sur ses positions , il est encore ado dans ses réflexions ..... Tant pis je vais faire avec, bien obligée! je vous fais de gros bisous et à +

christine0912 (pujaudran, 32) répond Posté le 27-07-2017 à 22:40
Bonsoir les filles
Savy , merci pour tes conseils.... Axelle vient d'accepter de postuler en procédure complémentaire pour l'IUT de Figeac car il y reste des places mais elle les avait rencontré au salon de l'étudiant et ils n'avaient pas été sympas du tout.
Kiki, je comprends que tu sois déçue par l'attitude de ton fils mais tu sais que les enfants ne sont pas toujours comme on les voudrais, as tu déjà parlé avec lui pour lui dire qu'il te manque ? Si non , fais le et après tu seras libérée d'un poids supplémentaire!
Nath..... tu es là ?

Savy (, ) répond Posté le 27-07-2017 à 08:09
Fin des vacances, tout le monde est malade. On rentre. Je suis dégoutée.

Pour les BTS il faut voir dans les CFA. Car les BTS de la voie lycéenne sont uniquement accessible par apb sur dossier.
La seule solution pour les élèves qui n'ont pas d'affection c'est les CFA, les écoles privées, les Greta.
Pour les CFA faut trouver un patron. C'est le plus dur.
Les iut sont beaucoup demandés et très concurrentiels. Ce n'est pas facile de les obtenir. Les universités ont instauré un tirage au sort épouvantable.
Mais dans tous les cas si les vœux apb ne sont pas faits sur les post-bac les seules possibilités restent CFA, écoles privées, Greta. Faut commencer à ce renseigner...
J'ai sauvé la plupart de mes élèves pouvant aller en post bac avant mon départ en vacances quand j'ai vu le couac arriver. Ça a été un travail de titan. J'y étais jusqu'au 13 juillet.

kiki_1673 (heugas, 40) répond Posté le 27-07-2017 à 07:46
Bonjour les filles, oui, comme tu dis Christine, je suis plus que fatiguée, on a passé une excellente journée, très bien mangé et très bien bu mais les lendemains sont difficiles! Enfin , c'était très bien et on a bien rigolé! Aujourd'hui JMC en long , en large et en travers! , Je n'ai même pas regardé sur la balance combien j'avais pris! Je me pèserai demain matin, c'est plus sûr! Mon fils devait partir vers 18h , il est parti à 16h il faut toujours qu'il fasse qqchose pour me contrarier! J'ai dit que je ne l'inviterai plus! Tout ça parce que c'était l'ouverture des fêtes de Bayonne, la belle affaire! Ca dure 5 jours donc il a le temps d'y aller, enfin! je suis toujours déçue de son comportement, qu'il reste!!! Voilà, je vous fais de gros bisous et à +

christine0912 (pujaudran, 32) répond Posté le 27-07-2017 à 07:14
Bonjour les filles
Kiki, alors ce couscous avec les copains, tu t'es bien amusée? Tu dois être fatiguée! Aujourd'hui, un peu de repos
Nath, tu dors mieux ? Ton moral remonte ?
Savy, arrives tu à relativiser et à te voir mieux dans les miroirs, il faut que tu t habitués à ta nouvelle image, ça va venir
Pour Axelle, donne moi des conseils, mais là, tout les lycée sont fermés.... il va falloir attendre fin août qu'ils réouvrent
Il parait qu'à la rentrée, il y a des élèves qui ne se présentent pas et que ça libère des places. On m'a dit aussi qu'il y en a qui abandonne courant septembre mais je pense qu'il faut une solution de repli .....c'est pas génial
Bonne journée à toutes

kiki_1673 (heugas, 40) répond Posté le 26-07-2017 à 07:01
Bonjour les filles, Savy tu as beaucoup perdu et si tu mets du 40 comme tu l'as dit je ne vois pas en quoi ta silhouette dans une glace peut te rebuter? Allons, voyons, sois réaliste!! Bon j'espère que tes vacances se passent bien et que tu bronzes Christine , comme tu dis après la fémorale en Septembre , je serais toute neuve, après il n'y aura plus qu'à! Je vais me mettre à ma popote et je vous dirai comment ça s'est passé!...Je vous fais de gros bisous et à +



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