[Challenge] Perdre plus de 10 kg

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour, C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :)

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	colombie (, ) répond	Posté le 16-02-2025 à 09:25
Bonjour. Un peu de neige cette nuit. Nuit de 9h30. -1,9 kg sur la semaine. J'espère que le yoyo sur 2 kg est terminé et que c'est reparti dans le bon sens. Messe à la TV, froid et pollution. Je me demande si mes pb respi récents ne sont pas dus à la pollution aux particules fines. Pas de fièvre mais irritation. Bon dimanche.

	colombie (, ) répond	Posté le 15-02-2025 à 21:32
Bonsoir. Le soleil s'est caché cet après-midi. Mimi, j'espère que tu passera une bonne nuit.

	locadance (, 77) répond	Posté le 15-02-2025 à 17:04
Coucou, grand soleil pour le 2e jour de suite, il fait sec et très froid, sans vent quand même...mes jeunes sont chez Mickey, pas mal d’attente, ils sont un peu gelés mais contents...pour nous pharmacie et courses pour ma mère, retour tardif, déjeuner express, sieste (je me suis couchée vers 1h 30...) et bullage tranquille

	colombie (, ) répond	Posté le 15-02-2025 à 10:32
Bonjour. Nuit hachée. réveillé par une toux d'irritation vers 4h du mat. Et ensuite, difficile à me rendormir car je n'avais pas chaud dans mon lit. Doliprane et dodo jusqu'à 9h environ. Aujourd'hui, je reste au chaud; soleil et froid mais en plus pollution (indice l'air "mauvais".

	colombie (, ) répond	Posté le 14-02-2025 à 19:59
Bonsoir. courage Mie. Bises du soir.

	Mie7 (, ) répond	Posté le 14-02-2025 à 18:16
Bonsoir à toutes. Bonne Saint Valentin. Nous irons au restaurant un de ces jours. Je n'ai pas très envie pour le moment. On est du moins je suis car c'est moi qui gère dans les démarches police assurance expert. Tout se passe par mail. Heureusement que je m'en débrouille. Comment font les gens qui ne peuvent pas. L'expertise se passera en ligne. Il faut que j'installe un visual support. ça me gonfle ils ont déjà reçu photos du vitrier qui est passé. 2400 euros pour le vitrage + après la peinture. Enfin on attend. On connait le mot patience déjà quand la maison a été incendiée il y a presque 12 ans. Sinon poids stable un peu au dessus de ce que j'aimerai mais je n'arrive pas à redescendre. On fait installer une alarme. Je vous l'ai peut être déjà dit.

	locadance (, 77) répond	Posté le 14-02-2025 à 13:55
Sinon, non j’ai pas de nouvelles de MissTam, comme tous les retraités elle est surbookée

	locadance (, 77) répond	Posté le 14-02-2025 à 13:54
Je crois pas qu’on va profiter d’eux ce soir ils vont au resto pour la St Val, demain ils passent toute la journée au Oarc , parade nocturne et tout et tout, on devrait les croiser au déjeuner dimanche avant qu’ils repartent Et nous on a une après midi chargée, Micou a rdv chez le médecin, faudra aller à la pharmacie ensuite, lui arranger un double rideau qui va mal, quand on va rentrer les enfants partiront...

	romgil7279 (58) répond	Posté le 14-02-2025 à 12:10
Cc les filles, encore une belle nuit pour moi, du mal à m'endormir, mais après longue nuit... Mimi, profites bien de ton petit fils... As tu des nouvelles de Miss Tam, je pense qu'elle doit être dans mon coin, sa fille étant sur le point d'accoucher si je ne me trompe pas... aujourd'hui nous avons aussi un grand soleil, je vais en profiter pour laver les draps et les étendre dehors... Médecin revenu, j'ai rendez vous demain en fin de matinée... Aujourd'hui petit aménagement du passage entre la cuisine et la partie nuit, en attendant que le coin soit refait à neuf, il faut bien ranger... Ce soleil me donne la pêche, j'ai envie de tout déballer et ranger à nouveau... Bonne journée sous le soleil et profitez en A+

	colombie (, ) répond	Posté le 14-02-2025 à 12:09
bonjour. Mimi, bravo pour ta séance sportive. Même temps chez nous, soleil et froid. Encore une petite nuit, toujours pb de constipation. Maintenant, çà va mieux. j'espère récupérer la nuit prochaine. Courses faites.

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