[Challenge] Perdre plus de 10 kg

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour, C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :)

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	bouvry (Meriel, 95) répond	Posté le 02-02-2022 à 17:37
Je viens de faire 4 crêpes…..chandeleur oblige !!!!! Petite astuce que m’a donné ma fille pour tous les mails frauduleux et autre comme les mails liés à une chaîne de distribution ( par dente, veepe ……etc) les mettre dans spam où indésirables avant et seulement ensuite les mettre dans la corbeille. Comme ça lorsqu’ils sont renvoyés ils vont directement dans indésirables et ont en reçoit beaucoup moins dans la boîte mail de réception…..je vous jure ça marche bien. Quand aux enquêtes pour pedophilie , comme on s’appelle tout les deux Dominique on les a en double un pour MR et un pour Mme. A+++++++Amitiés Domi.

	locadance (, 77) répond	Posté le 02-02-2022 à 15:53
ah mince (si on peut dire) Domi j'avais compris que c'étaient des examens pour ta cheville...bon on peut se réjouir quand même fortement que tes bronches aillent bien mieux, c'est presque plus vital!! oui le temps est très humide de nouveau, les douleurs se réveillent... Béa, espérons que ton fiston aura une forme light; bonjour la paperasserie, j'ai bien sûr téléphoné à toutes les personnes que j'avais pu croiser avant de déclencher, mais deopuis je suis bombardée de messages de la secu pour chercher mes cas contacts, lister leurs noms, leurs N° de portable, ils m'envoient sur whatsapp, instagram et toute la bande juste pour me rafraichir la mémoire, c'est d'un looooong et juste quand t'es tout patraque; puis message " un agent de la SS va vous contacter, ayez une liste à porter de main de vos cas cntacts" du coup sur le quivive depuis hier matin....sauf que Marion qui a eu l'expérience avec Liam m'a dit qu'ils avaient appelé une semaine plus tard!!! un peu tardif pour mettre tout le monde en garde ça s'appelle "Brisons la chaine" mais si on laisse la chaine se propager pendant 8 jours, ça a le temps de faire des petits!!!! Bon je conçois qu'ils soient débordés hein, avec 400 000 cas hier, heureusement que j'ai déjà fait le necessaire !!! les convocations pour enquête pédophile, ça fleurit en ce moment, j'en reçois 2 ou 3 par semaine, la 1ère m'avait fait bien rire car après toutes les horreurs évoquées on m'enjoignaient de me rendre à la convocation et ça se terminait par "Très cordialement en vous souhaitant une bonne journée!!" mais tout le reste était vraiment très crédible et sans fautes d'orthographe pour une fois; je l'ai porté à la gendarmerie pour apporter de l'eau au moulin, ils m'ont dit que ça n'arrêtait pas, et consignes habituelles, ne surtout pas répondre, ni cliquer sur un lien, direct poubelle et même vider la poubelle

	Holimione (, 43) répond	Posté le 02-02-2022 à 14:40
Ah oui, les mails de requête pour comparution immédiate.. J'en ai eu aussi... Poubelle.. effectivement c'est le mieux !! Courage Domi pour le pied, c'est vrai que les temps humides, c'est pas bon pour nous 🙃😔!! Oui je partage le diagnostic manque magnésium... Le magnésium marin (en boutique Bio) est à priori mieux assimilé @ +. J'arrive vers mon papa.

	colombie répond	Posté le 02-02-2022 à 14:14
Bonjour à toutes. Temps gris mais sans pluie. le vent est bien tombé maisj'ai un volet dont le dispositif d'attache a été plié. je ne peux plus attacher le volet dans la journée en le laissant ouvert. Je vais devoir changer au moins le système d'attache ou carrément changer les volets de ce côté là qui donne sur le parking. Encore une commande en mon nom chez boulanger avec ma CB selon mail reçu ce matin. j'ai tout de suite mis à la corbeille. je reçois aussi des convocations dans des enquetes pour pédophilie sur Paris....

	beamoni (, 59) répond	Posté le 02-02-2022 à 14:00
Un petit coucou vite fait, car je dois emmener ma mère chez l'ophtamalogiste, j'ai du me battre pour qu'elle accepte d'y aller et je ne crie pas victoire car nous n'y sommes pas encore, quelle bourrique. Mon fils m'a annoncé hier qu'il etait positif au covid, c'est bien confirmé ce matin, du coup ses collègues se font tester car à 6 dans un fourgon.. mais on ne sait jamais, il n'y a pas de règle en ce domaine, sa compagne devra se tester également. Je lis que tu vas mieux Mimi, tant mieux, c'est sensé ne pas être pas très grave quand on est vacciné mais il ne faut pas prendre cela a la lègère. Mon compagnon poursuit sa batterie d'examens ca n'est pas top comme ambiance. Bonnes nouvelles pour toi Domi, quel soulagement, les medecins ont une certaine sciense mais pas toute la sciense, il est sur. Pour les baguettes j'ai bien ri, dans la famille du père de mon fils, on mangeait avec des baguettes occasionnellement, les cambodgiens utilisent de préférence, une cuiller et fourchette, et c'était tant mieux, car lorsqu'ils utilisaient leurs bols et baguettes, je peux dire que c'était un foutu concert de slurps et slurps.. mon fils detestait ce bruit quand il etait petit. bon je me sauve.

	bouvry (Meriel, 95) répond	Posté le 02-02-2022 à 14:00
Coucou les amies. Mimi, contente que tu ailles mieux, et surtout que ton chéri soit toujours négatif….ce variant est moins agressif que le premier virus mon gendre en mars 2020 était resté malade 3 semaines et 6 mois avec perte de goût et toux. La fille d’une de mes amies a elle été contaminée en août 2020 et n’a toujours pas repris son travail ( Covid long) elle est pharmacienne , sa maman est très inquiète , elle a des problèmes de concentration et de mémoire elles songe à une reconversion professionnelle car elle a seulement 35 ans. Pour mes examens qui sont meilleurs ce sont des examens pour mon problème de broncho-pneumopathie ( BPCO) pas pour mon pied. Ils sont bien mieux que l’année dernière, ma saturation en O2 est assez bonne et les constantes des gaz du sang reviennent petit à petit à la normale. Quand au pied aujourd’hui c’est pas la joie le temps étant revenu à la pluie.. Donc j’essaye de me reposer et je tricote……presque fini les devants du gilet que je fais en jacquard pour mon chéri ( 4 laines ) . A++++++++amitiés Domi.

	locadance (, 77) répond	Posté le 02-02-2022 à 13:44
Super jolies ces baguettes Pakilou et sûrement bien pratiques !!! Bon déjeuner avec ta petite photographe si c'est bien elle

	locadance (, 77) répond	Posté le 02-02-2022 à 13:42
Paupière qui saute c'est très souvent un manque de magnesium!!! Boire dd l'hepar ou rozanna ou Contrex, riches en mag/potassium ou carrément se supplementer avec une cure d'un mois, gélules, ampoules on a le choix, ou bien un complexe vitamines/sels minéraux qui couvre toute la panoplie (vitB9 je crois pour ongles et cheveux) genre Azinc par ex...

	mylivier (27) répond	Posté le 02-02-2022 à 12:59
Bonjour tout le monde, Jolie photo Pakilou! Courage aux malades, prenez grand soin de vous. Ici toujours RAS, tout va bien. Je suis une accro de la balance, donc je sais qu'elle descend. Aujourd'hui j'ai inversé les menus prévus midi et soir pour mieux coller à mon emploi du temps et me permettre de caser ce matin pendant le cathé de ma fille, une petite séance de mouvement avec Léa. C'est la première fois que j'essaie. J'apprécie les conseils, mais je ne suis pas sure que cela me convienne, je retenterai vendredi pour voir. Cet après midi deuxième injection de ma poucinette. Je ne sais pas vous mais moi je sature d'entendre parler de la Covid....et je sature des gens qui s'affrontent sur le sujet. Par contre....je suis bien le programme, je dors aussi bien que possible, mais à chaque fois que je me remets au rééquilibrage j'ai le droit aux ongles cassants et à la paupière qui saute, c'est agaçant....des conseils? Bonne journée les filles

	PAKILOU répond	Posté le 02-02-2022 à 12:07
Photo…

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