reprise du programme pour perdre 30 kg

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		par dada	Posté le 24-04-2019 à 08:09
bonjour je reprend le programme apres des souci sante et demoralise je reviens avec plus de motivation et envie de me santir bien dans ma peau donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q

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	rosalilayette (THEILLAY , 41) répond	Posté le 11-05-2022 à 14:11
Bonjour. Ce matin 11 km. On s'est pas mal égarés. Il fait chaud, soleil mais petit vent donc supportable.

	Jacqueline-70 (Breurey les Sorans, 70) répond	Posté le 11-05-2022 à 07:19
Coucou Bonjour ---CLAIRE vous etes vraiment des grands marcheurs -BRAVO --Bonne journée

	rosalilayette (THEILLAY , 41) répond	Posté le 11-05-2022 à 06:40
Dormir sous la tente c'est pas mal sauf que je me lève trois fois la nuit . Plus facile en gîte. Mais nous n'avions pas vraiment le choix. Ce soir nous retrouvons un cousin qui a une maison à Sète. Cheminer comme nous le faisons c'est apprendre à s'en remettre à l'essentiel. Hier la poche d'eau de Michel avait fuit et une partie de ses affaires ont été mouillées. Il a pris ça avec philosophie. En même temps nous sommes en France et si problème on sait qu'on peut le résoudre facilement. Nous nous sommes offert un petit verre sans alcool et sans sucre avant notre pique nique du soir

	mamycoco15 (, 01) répond	Posté le 10-05-2022 à 21:25
Bonsoir , Jacqueline moi aussi j'ai fais mes impôts par internet et aujourd'hui j'ai fait ceux de ma belle mère par papier , c'est fait , j'ai sorti ma machine à coudre et j'ai fait un ourlet de pantalon pour ma fille car demain je passe la journée chez elle , oui Cathie le temps est magnifique j'ai passé l'après midi dehors j'ai même installé la machine à coudre sur la terrasse c'était super , Claire pas de folie sous la tente , vous avez un temps magnifique comme chez nous , j'espère que la chaleur ne vous fatigue pas trop , pensez à bien boire , tu es bien courageuse les photos sont très chouettes , continue bien , Martine tu es rentrée au mobilhome ou tu es toujours en promenade sur Toulouse , plus de nouvelles de Nadine , Héléne , Sylvie et Filou , coucou à toutes , bonne soirée tout le monde à demain , Colette .

	rosalilayette (THEILLAY , 41) répond	Posté le 10-05-2022 à 19:13
Je suis bien organisée

	Mamounette2020 (, 31) répond	Posté le 10-05-2022 à 17:54
Et moi j'avais oublié la photo Ça fait du bien hein Claire quand on retire les godasses ! À condition de ne pas avoir à les remettre avant le lendemain Cathie

	rosalilayette (THEILLAY , 41) répond	Posté le 10-05-2022 à 17:40
Super d'être sous la tente ...

	rosalilayette (THEILLAY , 41) répond	Posté le 10-05-2022 à 16:04
Sommes au camping de Fabrègues. Étape entre 10 et 11 km ...avons pris le tramway et une dame ( Jacqueline, elle s'appelle)nous a gentiment avancés de 5 km. Vu que c'était de la route, avec de la circulation, nous n'avons pas dit non. Le passage chez l'ostéopathe a fait des miracles : depuis toujours j'ai un pied qui tourne et là je marche droit.. Alléluia !!! De l'énergie dépensée en moins

	rosalilayette (THEILLAY , 41) répond	Posté le 10-05-2022 à 16:03
Sommes au camping de Fabrègues. Étape entre 10 et 11 km ...avons pris le tramway et une dame ( Jacqueline, elle s'appelle)nous a gentiment avancés de 5 km. Vu que c'était de la route, avec de la circulation, nous n'avons pas dit non. Le passage chez l'ostéopathe a fait des miracles : depuis toujours j'ai un pied qui tourne et là je marche droit.. Alléluia !!! De l'énergie dépensée en moins

	rosalilayette (THEILLAY , 41) répond	Posté le 10-05-2022 à 16:03
Sommes au camping de Fabrègues. Étape entre 10 et 11 km ...avons pris le tramway et une dame ( Jacqueline, elle s'appelle)nous a gentiment avancés de 5 km. Vu que c'était de la route, avec de la circulation, nous n'avons pas dit non. Le passage chez l'ostéopathe a fait des miracles : depuis toujours j'ai un pied qui tourne et là je marche droit.. Alléluia !!! De l'énergie dépensée en moins

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