[Challenge] Perdre plus de 10 kg

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour, C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :)

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	colombie répond	Posté le 20-01-2022 à 12:38
Bonjour. Les travaux sont finis.depuis 11h5. Mais les oscillants battants et la porte d'entrée sont ouverts jusqu'à 13:30h au plus tôt. je fermerai les volets en laissant ouverts les osciilo-battants pendant mes courses. Courses aujourd'hui car demain matin enterrement d'un ancien président d'une des associations auxquelles je participe. Je ressortirai la balance de son placard.

	locadance (, 77) répond	Posté le 20-01-2022 à 09:11
allez Colombie dernier jour d'inconfort et après à toi le réaménagement!!! courage..... Super Béa s'il s'y tient et cherche à comprendre, espérons qu'il ne devienne pas obsessionnel dans l'autre sens du coup, ce serait un comble! allez, y a des raisons d'être plus optimiste, c'est en bonne voie... temps mitigé mais pas trop moche, on se contentera de ça...resto impromptu hier midi, super, ça fait du bien de sortir de sa cuisine , petites courses purement plaisir avec Chéri dans la foulée, il est d'une coquetterie, c'est pas possible!!! du coup j'ai zappé le Pilates du mercredi soir, pas envie de ressortir dans la nuit et fatiguée par la journée....pas bien c'est sûr mais vraiment pas envie! bonne journée tout le monde

	colombie répond	Posté le 19-01-2022 à 18:39
Bonjour a toutes. Ciel couvert sur Lille. Demain, dernier jour des travaux. Et en fin de journée courses car j'ai un enterrement vendredi d'un ami âgé, ancien responsable d'une de mes associations. Béa, bonne route avec ton compagnon. J'espère que malades n'ont pas le covid. Bonne chance pour le Maroc.

	beamoni (, 59) répond	Posté le 19-01-2022 à 14:04
Bonjour a toutes, pas grand monde ce matin ... vous faites les soldes ?? en parlant de soldes, je suis allée ce matin me chercher vite fait le pull que j'avais repéré hier, j'étais contente car je l'ai acheté dans une taille inférieure a ce que je prenais avant, mais cela ne veut rien dire non plus, je n'ai pas tant maigri que cela, mais j'ai quand même le plaisir de prendre une taille en dessous... mon dieu quelle gamine !!!enfin je le sais.. Le ciel est d'un gris foncé pas possible, on ne peut pas dire qu'il y a du brouillard on peut rouler sans feux mais ce n'est pas un ciel sympa a regarder, par contre hier le jour est tombé plus tardivement que d'habitude, on sent que l'hiver se prépare a partir ... en parlant de partir, si le Maroc ouvre ses portes, on partirait vers le 16 février, on n'y est pas encore. Alors mon compagnon a terminé son séjour, il semble confiant et a pris conscience de son comportement antérieur et de ce que cela pouvait amener, bref, il est très impliqué dans son truc, en tout cas l'hôpital ou il était est très sérieux, car ils sont accompagnés sur le long terme, s'ils le désirent bien sur et donc mon compagnon se réserve dans un premier temps d'aller en hôpital de jour deux fois par semaine, il choisit les jours ou je vais chez ma mère ou au sport. Il veut comprendre son moi profond.. On se motive donc tous les deux dans nos disciplines différentes. Nous apprenons a l'instant qu'Eliott, le petit fils de mon compagnon a pas mal de fièvre et qu'il ne fait que dormir, jusqu'a hier, ils étaient tous les trois négatifs, mais ils ont fait les tests trop tôt, ils doivent refaire un test demain, mais si Eliott a de la fièvre ca m'étonnerait que ses deux sœurs ne l'attrapent pas. Je pensais que nous aurions la semaine prochaine, mais ils doivent partir en Guadeloupe, voyage qu'ils devaient faire au tout début du Covid et qui a toujours été remis....en espérant que ma belle fille ne l'attrape pas, étant donné son état de santé, a suivre.

	locadance (, 77) répond	Posté le 18-01-2022 à 23:06
C'est gentil Pakilou de penser à la santé de ton pauvre engin, il te sera reconnaissant !! Finalement il a fait une belle journée ensoleillée, frisquette mais lumineuse... Rien vu de transcendant dans les soldes, j'ai juste investi dans un pyjama pour 12 euros.... Bea comme Colombie j'espère que les choses vont s'ameliorer et durer, malgré tout je pense qu'il y a un suivi régulier ?

	colombie répond	Posté le 18-01-2022 à 19:27
Bonjour à toutes. Bea on croise les doigts pour que ton compagnon continue à tenir les habitudes prises en centre. Pour moi, gym senior cet après-midi. Les travaux seront finis jeudi. Bonne soirée!

	beamoni (, 59) répond	Posté le 18-01-2022 à 13:34
Bonjour a la foule en délire, hé oui les jours rallongent et avec le soleil, tu t'aperçois que les vitres sont bonnes a faire, allez je me programme ce plaisir pour la semaine prochaine. s'il ne pleut pas bien sur. Merci pour l'info Tam, j'aurai bien aimé remplacer tous les jours par le fromage, j'aurai perdu tous mes kilos vite fait bien fait... je garde la formule pour une fois par semaine...;et je réorganise mes menus en fonction. J'ai pédalé également Pakilou, et après j'ai fait la cohérence cardiaque fenêtres entre ouvertes pour évacuer les toxines que j'ai pu produire lol; Je me suis trouvée une paire de baskettes montantes mais chics. .en solde et j'ai repéré un pull, j'opte encore pour des vêtements que je pourrais porter quand j'aurai enfin perdu une bonne partie de mes kilos... c'est un peu dans le style, un jour mon prince viendra.. Je ne m'ennuie pas non plus Domi j'ai pourtant été seule pendant 15 jours et je n'ai pas vu les jours filer, même que si j'avais eu quelques jours en plus, cela m'aurait bien arrangé.. mon compagnon termine sa cure demain, je croise les doigts pour que cela porte réellement ses fruits et que cela perdure dans le temps. J'ai un tricot sur le feu, une broderie, des lectures en cours, du rangement a terminer dans le grenier ou on se les pèle donc ce sera pour les jours plus chauds.. , nous attendions ma belle fille etc... et une des petites qu'elle garde est positive au covid, toute la famille est donc en mode tests, encore une fois, encore que pour les enfants, c'est la xèmmmmmmme fois qu'ils se font tester vu les cas contacts a l'école.. donc réunion familiale remise a ???pas grave je n'avais rien préparé.. Ce matin , diverses courses, un peu de ménage et cet aprèm je rejoins ma copine au club de tricot, cela arrive une fois par mois, hors covid, le coiffeur ce sera pour vendredi, il est temps j'ai une tete de folle, surtout quand je pédale, je transpire et mes cheveux sont humides de transpiration.;;galère. bonne après midi

	PAKILOU répond	Posté le 18-01-2022 à 10:24
Coucou les journées rallongent il ??tant mieux parce que ma facture EDF rallongeait en même temps !!!! Il fait froid et pas de balade 🚶‍♂️ je pédale un peu sur mon engin histoire de ne pas le laisser rouiller !!! Pas terrible mais je respire en laissant mes baies vitrées ouvertes….un quartier bien aéré loin du centre !!!! Passez une bonne journée

	locadance (, 77) répond	Posté le 18-01-2022 à 08:52
bonjour la foule en délire!!! passez une belle journée, fait toujours moche mais avec moins de brouillard, c'est déjà ça...journée coiffeur le matin et courses/galerie commerciale l'après-midi, histoire de voir s'il y a des soldes interessantes... Vu médecin hier pour Chéri, en marge d'un renouvellement banal, elle penche aussi pour un effet secondaire tardif de la codéine qui aurait provoqué ses malaises...à suivre....

	locadance (, 77) répond	Posté le 17-01-2022 à 20:59
Je suis. Ien d'accord avec toi Domi, je n'approuve pas du tout les choix de mon fils, aucun des 5 de sa smala n'est vacciné et on a tous eu des discussions musclées avec lui sur le sujet, sans le convaincre Après c'est son choix, il a ses raisons qu'il pense bonnes bien sûr et comment le convaincre quand on en sait finalement si peu... La valse des protocoles, les incohérences quotidiennes de nos dirigeants, faut reconnaître que ça ne fait pas toujours bien sérieux...

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