[Challenge] Perdre plus de 10 kg

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour, C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :)

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	locadance (, 77) répond	Posté le 03-02-2022 à 11:24
coucou...la série continue, après sa cystite Chéri a choppé mon covid...hier il allait bien, 17 h il allait mal, toux, jambes flagada , nez d'un coup en torrent montagnard et 37°8....comme il avait prise de sang ce matin prévue, zou, coton dans le nez par la pro du truc, positif bien sûr.... Bon mon mari est un homme, et en plus un homme doudouille et anxieux pour sa santé....là il est à l'agonie mais je sais relativiser tout en surveillant attentivement j'ai bien été obligée de briser mon confinement pour sortir Zoom , heureusement chez nous c'est grande campagne et je suis à 3 mn d'une ruelle déserte au milieu des champs j'ai quand même en sortant vu un de mes cas contacts qui se porte très bien et Micou n'a pas de symptomes depuis dimanche qu'on s'est vues....c'est mon plus gros souci franchement parce que si elle déclenche la maladie je ne sais pas comment on va faire qu'au moins elle soit épargnée....

	mylivier (27) répond	Posté le 03-02-2022 à 08:41
Hello girls Merci pour les infos , je vais voir pour des vitamines, niveau boisson je suis très pénible Domi contente que tes examens soient bons. Le pied...je compatis...en ce moment j'ai envie de m'arracher la jambe tellement c'est insupportable. Vivement les beaux jours. Colombie, il ne faut pas hésiter à signaler ces mails. En ce moment j'en suis à signalé les démarcheurs puisque je suis sur bloctel. Mimi...je trouve hallucinant ce matraquage sécurité sociale alors que mes lycéens sont cas contacts deux fois par semaine et que les gamins malades doivent eux même prévenir leurs cas contact...ni la sécu ni le lycée ne nous ont appelé. J'ai un stock d'autotests et ils n'arrêtent plus de se tester les pauvre. Vacances samedi midi pour eux, hâte de ces 15 jours sans curage de nez. Ici toujours sur la bonne voix, quelques courbatures ce matin. Demain je fais ma journée fille avant les vacances. Hâte aussi. Bonne journée les filles

	Holimione (, 43) répond	Posté le 03-02-2022 à 07:53
Pakilou, ce type de baguettes.. 🥢 On ne se relis jamais assez !!

	Holimione (, 43) répond	Posté le 03-02-2022 à 07:50
Bonjour tout le monde, Merci pour l'astuce Domi, je ne connaissais pas... C'est bien quand même que les examens pour les bronches soient bons.. Pour le pied, je comprends que tu sois contrariée de devoir de reposer, toi toujours du active.. mais le repos est le mieux pour guérir ce genre de chose... Et le tricot c'est de saison 😉 Bravo Tam pour les 2 séances de sport !! 👏🏼👏🏼 Je ne sais pas si tu n'arrives pas à te remettre dans le programme, mais en tout cas pour l'activité physique tu y es 👍🏼👍🏼👍🏼 Par contre j'ai l'impression que tu as du mal à trouver les cours/profs qui te conviennent cette année 😟 et ça compte beaucoup dans le plaisir qu'on trouve à l'activité.. Mimi, j'espère que ton rétablissement se poursuit... N'oublie pas, repos repos qqs jours pour guérir correctement de ce virus.. Pakilou, je ne connaissais pas ce type de paquet ce doit être assez pratique ! Béa, j'espère que tout se passe bien avec ton mari même si cette période d'examen est un peu stressante. J'espère que ton fils va vite se remettre... Bonne journée à toutes, et à celles que je n'ai pas citées...😘😘😘 Exprimons très fort notre volonté de mincir et nous délester de nos kilos superflus... Mettons tout en œuvre pour cela, et l'Univers va nous aider 😎👍🏼

	Miss_TAM (, 77) répond	Posté le 02-02-2022 à 21:23
Contente Mimi que tu ailles mieux et que Marc soit négatif. C'est sur qu'avec Omicron c'est moins méchant. Ma belle fille qui l'a eu 2 fois, me l'a bien confirmé. Domi, parfait pour tes bronches, tu dois mieux te sentir. Et pour ton pied, ça devrait suivre. 😀 Holi, j'espère que ta visite chez ton Papa s'est bien passéet et que tu as appris plein de choses. Bizarre ces spams pour pédophilie, je n'en reçois aucun. Pourtant je reçois pas mal de mails. 2 séances de sport cet après-midi dont une de total renfo bien costaud. La coach m'aime bien et...augmente mes charges progressivement. Et si je proteste, elle me dit : mais si mais si, tu vas y arriver !! Ça me fait un bien fou et me vide la tête, par contre l'autre cours avec le 2 ème coach, c'était un peu le bazar: des femmes dissipées, pire que des gamines, qui rigolaient, discutaient. J'aime bien rigoler mais quand je suis en cours de sport, je veux bosser. Pas sûre de continuer ce cours si ça continue. Demain j'essaye un autre cours après le boulot. Avec ma première coach. Mylivier, manque de magnésium. Je confirme. J'en prends régulièrement , ainsi que des poly vitamines et vitamine D . J'essaie de me remettre plus sérieusement dans le programme, petit à petit . Difficile pour moi de résister au fromage et au chocolat. Du bon aussi, du noir . Il faut que j y aille avec modération. Bonne soirée à toutes.

	locadance (, 77) répond	Posté le 02-02-2022 à 18:07
ah oui vous faites ça en couple!!! bonne astuce, je ne le fais pas systématiquement faudrait que j'y pense!

	bouvry (Meriel, 95) répond	Posté le 02-02-2022 à 17:37
Je viens de faire 4 crêpes…..chandeleur oblige !!!!! Petite astuce que m’a donné ma fille pour tous les mails frauduleux et autre comme les mails liés à une chaîne de distribution ( par dente, veepe ……etc) les mettre dans spam où indésirables avant et seulement ensuite les mettre dans la corbeille. Comme ça lorsqu’ils sont renvoyés ils vont directement dans indésirables et ont en reçoit beaucoup moins dans la boîte mail de réception…..je vous jure ça marche bien. Quand aux enquêtes pour pedophilie , comme on s’appelle tout les deux Dominique on les a en double un pour MR et un pour Mme. A+++++++Amitiés Domi.

	locadance (, 77) répond	Posté le 02-02-2022 à 15:53
ah mince (si on peut dire) Domi j'avais compris que c'étaient des examens pour ta cheville...bon on peut se réjouir quand même fortement que tes bronches aillent bien mieux, c'est presque plus vital!! oui le temps est très humide de nouveau, les douleurs se réveillent... Béa, espérons que ton fiston aura une forme light; bonjour la paperasserie, j'ai bien sûr téléphoné à toutes les personnes que j'avais pu croiser avant de déclencher, mais deopuis je suis bombardée de messages de la secu pour chercher mes cas contacts, lister leurs noms, leurs N° de portable, ils m'envoient sur whatsapp, instagram et toute la bande juste pour me rafraichir la mémoire, c'est d'un looooong et juste quand t'es tout patraque; puis message " un agent de la SS va vous contacter, ayez une liste à porter de main de vos cas cntacts" du coup sur le quivive depuis hier matin....sauf que Marion qui a eu l'expérience avec Liam m'a dit qu'ils avaient appelé une semaine plus tard!!! un peu tardif pour mettre tout le monde en garde ça s'appelle "Brisons la chaine" mais si on laisse la chaine se propager pendant 8 jours, ça a le temps de faire des petits!!!! Bon je conçois qu'ils soient débordés hein, avec 400 000 cas hier, heureusement que j'ai déjà fait le necessaire !!! les convocations pour enquête pédophile, ça fleurit en ce moment, j'en reçois 2 ou 3 par semaine, la 1ère m'avait fait bien rire car après toutes les horreurs évoquées on m'enjoignaient de me rendre à la convocation et ça se terminait par "Très cordialement en vous souhaitant une bonne journée!!" mais tout le reste était vraiment très crédible et sans fautes d'orthographe pour une fois; je l'ai porté à la gendarmerie pour apporter de l'eau au moulin, ils m'ont dit que ça n'arrêtait pas, et consignes habituelles, ne surtout pas répondre, ni cliquer sur un lien, direct poubelle et même vider la poubelle

	Holimione (, 43) répond	Posté le 02-02-2022 à 14:40
Ah oui, les mails de requête pour comparution immédiate.. J'en ai eu aussi... Poubelle.. effectivement c'est le mieux !! Courage Domi pour le pied, c'est vrai que les temps humides, c'est pas bon pour nous 🙃😔!! Oui je partage le diagnostic manque magnésium... Le magnésium marin (en boutique Bio) est à priori mieux assimilé @ +. J'arrive vers mon papa.

	colombie répond	Posté le 02-02-2022 à 14:14
Bonjour à toutes. Temps gris mais sans pluie. le vent est bien tombé maisj'ai un volet dont le dispositif d'attache a été plié. je ne peux plus attacher le volet dans la journée en le laissant ouvert. Je vais devoir changer au moins le système d'attache ou carrément changer les volets de ce côté là qui donne sur le parking. Encore une commande en mon nom chez boulanger avec ma CB selon mail reçu ce matin. j'ai tout de suite mis à la corbeille. je reçois aussi des convocations dans des enquetes pour pédophilie sur Paris....

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