[Challenge] Perdre plus de 10 kg

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour, C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :)

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	Miss_TAM (, 77) répond	Posté le 01-11-2021 à 16:08
L 'anse de KERHUON

	Miss_TAM (, 77) répond	Posté le 01-11-2021 à 16:07
Balade en bord de mer. Le pont de Plougastel.

	Miss_TAM (, 77) répond	Posté le 01-11-2021 à 14:24
Sur la photo, il a grimpé sur lea petite chaise basse pour attraper les livres sur l'étagère

	Miss_TAM (, 77) répond	Posté le 01-11-2021 à 14:20
Nino aura 9 mois le 13 novembre. Il escalade, rampe à toute vitesse, se met debout partout où il peut s'accrocher. Très sportif ce petit.

	Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond	Posté le 01-11-2021 à 13:08
Bonjour 👋 Ça lui fait combien de mois, Tam, ton petit Nino ? Un beau petit bonhomme bien debout ☺ Je vais aller le voir cette après-midi .... hâte... je vous mettrai une petite photo 📷 ☺

	Miss_TAM (, 77) répond	Posté le 01-11-2021 à 11:56
Bien arrivés en Bretagne, avec un temps agréable pour rouler après Le Mans. Quelques grains en fin de parcours. Arrivée à 19 h00. J'ai conduit tout le long . Temps assez beau ce matin, passé en papotages avec Fiston et surtout Jolie Fille. La chambre de Bébé est magnifique. On espère que ça va se maintenir cet après-midi pour une belle balade. D'ailleurs pour mon défi sport, Mimi, je dois changer pour cette semaine : au lieu des 6 cours de sport, je mets 6 balades d 'une heure par jour .

	Anna1292 (, ) répond	Posté le 01-11-2021 à 11:54
Coucou tout le monde , Bravo pour vos belles pertes de poids ! Moi j’ai reperdu 400gr, ouf, je suis repartie dans le bon sens. Défi sportif : pas complètement réussi. Assiduité au forum: oui. Quant aux mesures, je ne pense pas pouvoir les prendre cette semaine car j’ai oublié de prendre mon mètre de couturière en vacances. Dans la bousculade de ces dernières semaines, je ne suis même pas sûrement de vous avoir dit que je partais une semaine en Charente maritime. Je suis trop contente même si la météo n’est pas au beau fixe !

	beamoni (, 59) répond	Posté le 01-11-2021 à 10:24
Dimanche très pluvieux, nous sommes sortis à temps du restau pour rentrer dans la voiture sans être trop trempé, mais quel déluge ensuite, toutes les fenêtres sont dégoutantes et à refaire, ma foi ce sera un travail a effectuer au retour. Pour les mesures prises hier matin, juste une perte de - 1 cm au niveau des hanches, quant à l'effet chocolat, j'espère que depuis mercredi dernier, je n'aurai pas de rebonds....hier repas festfi mais pas gargantuesque, bref aujourd'hui, journée rattrapage, comme tous les lundis d'ailleurs. Bonnes vacances aux vacancières, il est déjà ben droit ton petit NIno Tam, que le temps passe vite et quelles nouvelles de ton petit Val ? Bonne journée a toutes

	locadance (, 77) répond	Posté le 01-11-2021 à 08:16
Bien arrivée MissTam ? Gare aux korrigans Le temps est clair et sec pour le moment, je vais sûrement aller trotter avec ma copine... Tableau de la 4e semaine en fin de journée avec les chiffres en ma possession, bonne journée à toutes

	locadance (, 77) répond	Posté le 31-10-2021 à 17:42
chez nous aussi, déchainement tempetueux, grosses rafales et trombes d'eau mais arc en ciel et coucher de soleil en même temps, ça fait un brin apocalypse.....

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