[Challenge] Perdre plus de 10 kg

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour, C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :)

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	locadance (, 77) répond	Posté le 01-11-2021 à 18:10
Bilan de la 4 è semaine, 1er mois Nous avons réussi à virer 1.5 kg, fruit de la perte de 3 kilos grignotés par quelques reprises de 1.5 kg au total, reste quand même 1.5 kg d'éliminé, bravo à nous! Côté activité sportive c'est pas top, seulement 4 défis proposés et réalisés, quand on pense qu'on est 13, dont 11 présentes.....c'est pas très brillant... Côté cms, entre les absentes, celles qui ont oublié, celles qui n'ont pas dégonflé, on arrive quand mpême à avoir rétréci globalement de 13 cms, bravo aux affinés de la silhouette Et côté participation, zéro pointé pour Caro et Annette, en espérant toutefois qu'elles ont juste une démotivation et pas de soucis majeurs, sinon excellente participation du groupe, et des encouragements à Jacqueline qui s'est gentiment astreinte à venir nous voir plus souvent, persuadée qu'elle n'a rien à dire, alors qu'on a toujours quelque chose à partager, faut juste oser; bon Jacqueline est partie en WE à Lyon, elle est entourée d'amis et de famille j'espère qu'elle va y puiser des forces et du moral pour son retour, on l'attend!!! Pour le cochon ( dans l'ordre : perte poids + défi sport + perte cms + participation) Anna.........................7 euros ( 4+0+0+3 ) Annette.....................??????? Bea...........................17 euros (8 + 5 + 3 + 1) Caro..........................????????? Colombie .................14 euros( 9 + 0 + 3 + 2) La Reine du Podium de cette semaine! Domi ........................ - 7 euros ( - 10 + 0+ 0 + 3) Jacqueline................3 euros ( 0+0 +0 +3) Mimi..........................22 euros ( 8 +5+ 6 + 3) MissTam...................13 euros ( 1 +5 + 4 +3) Pakilou......................3 euros (0 + 0 + 0 +3) Plaisir........................4 euros ( - 4 +5 + 0 +3) ValElise.....................2 euros (- 1 + 0 + 0 +3) Bonne 5 ème semaine à toutes!!! ne finissez pas les bonbons d'halloween!!!!!

	locadance (, 77) répond	Posté le 01-11-2021 à 17:45
oui ben y a aucun doute, il te ressemble!!! tout mignon, vraiment! MissTam aère toi bien; ici il a fait une matinée fabuleuse, soleil, petit vent frais de saison mais pas glagla, j'ai fait 12 kms avec mon amie dans les champs et les sous-bois et depuis 1/2 h c'est l'apocalypse, le ciel est à la fois plombé, rose et jaune soufré, et bien sûr il tombe des cordes...bonne idée d'être sorties ce matin en fin de compte Bon il nous manque quelques chiffres, on n'a pas revu Annette encore disparue, ni Caro...on accorde un Joker à Jacqueline qui a bien participé cette semaine mais qui est partie à Lyon jusqu'à Mercredi et à Hélène qui court les notaires et les agences du côté de Nevers sans faute la semaine prochaine les filles!!! Pakilou ne nous a pas donné d'infos à part sur l'ouverture difficile des huitres, je présue qu'elle est stableet qu'avec les suites de sa bronchite elle n'a pas lcouru le Marathon de Paris Pour Tous d'hier Joker aussi peut être

	Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond	Posté le 01-11-2021 à 17:13
Voilà mon petit ange

	Miss_TAM (, 77) répond	Posté le 01-11-2021 à 16:08
L 'anse de KERHUON

	Miss_TAM (, 77) répond	Posté le 01-11-2021 à 16:07
Balade en bord de mer. Le pont de Plougastel.

	Miss_TAM (, 77) répond	Posté le 01-11-2021 à 14:24
Sur la photo, il a grimpé sur lea petite chaise basse pour attraper les livres sur l'étagère

	Miss_TAM (, 77) répond	Posté le 01-11-2021 à 14:20
Nino aura 9 mois le 13 novembre. Il escalade, rampe à toute vitesse, se met debout partout où il peut s'accrocher. Très sportif ce petit.

	Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond	Posté le 01-11-2021 à 13:08
Bonjour 👋 Ça lui fait combien de mois, Tam, ton petit Nino ? Un beau petit bonhomme bien debout ☺ Je vais aller le voir cette après-midi .... hâte... je vous mettrai une petite photo 📷 ☺

	Miss_TAM (, 77) répond	Posté le 01-11-2021 à 11:56
Bien arrivés en Bretagne, avec un temps agréable pour rouler après Le Mans. Quelques grains en fin de parcours. Arrivée à 19 h00. J'ai conduit tout le long . Temps assez beau ce matin, passé en papotages avec Fiston et surtout Jolie Fille. La chambre de Bébé est magnifique. On espère que ça va se maintenir cet après-midi pour une belle balade. D'ailleurs pour mon défi sport, Mimi, je dois changer pour cette semaine : au lieu des 6 cours de sport, je mets 6 balades d 'une heure par jour .

	Anna1292 (, ) répond	Posté le 01-11-2021 à 11:54
Coucou tout le monde , Bravo pour vos belles pertes de poids ! Moi j’ai reperdu 400gr, ouf, je suis repartie dans le bon sens. Défi sportif : pas complètement réussi. Assiduité au forum: oui. Quant aux mesures, je ne pense pas pouvoir les prendre cette semaine car j’ai oublié de prendre mon mètre de couturière en vacances. Dans la bousculade de ces dernières semaines, je ne suis même pas sûrement de vous avoir dit que je partais une semaine en Charente maritime. Je suis trop contente même si la météo n’est pas au beau fixe !

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