À l'attention de celles qui ont plus de 65 ans et même beaucoup plus...

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par vapoteuse (Marseille, 13)	Posté le 15-04-2017 à 17:51
Je m'appelle Françoise, j'aurai 77 ans dans quelques jours. J'ai fait des régimes pendant des années en reprenant mes kilos ensuite. MAIS cette fois ci doit être la bonne. Je pesais 76 kg il y a12 jours; j'en pèse 74,2 aujourd'hui. Je veux descendre à 60 kilos. Ça prendra le temps qu'il faudra mais je souhaite m'y stabiliser. Pour ça j'ai besoin de vous. J'appelle celles qui ont commencé le 3/04/2017 et les autres aussi. J'ai créé un groupe, que j'ai nommé "Senior +", pour les récidivistes, habituées des régimes, celles qui maigrissent difficilement, celles, enfin, qui ne sont moins jeunes que les autres, qui ne sont plus (à cause des années) aussi sportives qu'avant et qui le regrettent. Mais qui sont motivées, qui veulent maigrir. et qui sont bien décidées à y arriver. Alors si vous avez plus de 65 ans (voire beaucoup plus), venez m'y rejoindre SVP. C'est ensemble, qu'on y arrivera !

Retour au forum

	nosyfra (, 31) répond	Posté le 04-05-2019 à 13:09
Mimi tu pêtes la forme!!!!(rires) Quel bonheur de te lire tu me fais rire! Bon week end à toutes

	mimi_69007 (lyon, 69) répond	Posté le 03-05-2019 à 10:08
coucou les filles chez mes pépettes qui sont à l'école ; mais je vais faire du rab : la grande n' a pas d' école cet apm hier j' ai fait des grosses économies : pas besoin de changer mes verres de lunette ma vue a peu changée ( l' âge qui m' a dit ) j' ai eu le temps de faire ,mon petit marché : fraises , framboises et myrtilles ! les filles en raffolent et après ma demi journée de jeûne : bienvenue l'ordi de ma b fille merde un peu je vous quitte sous un ciel mitigé mais on garde le moral prenez soin de vous

	benoitjosie (, ) répond	Posté le 02-05-2019 à 15:50
coucou ! Je ne me suis pas perdue , mais je suis restée plusieurs jours sans pouvoir accéder au forum .... J'aime trop les échanges ! La nutritionniste est satisfaite de mes résultats : 78 kg le 28 janvier 2019 et samedi : 73 kg .Comme je le dis dans mon message du 30 Avril , je stagne depuis 2 semaines .... je suis à 1200 kcal / jour . Beaucoup d'invitations ces derniers temps et avons reçu beaucoup aussi ! je fais trés attention malgré tout , mais une miette de pain me nourrit .... alors à bientôt j'espère ! Josie

	benoitjosie (, ) répond	Posté le 02-05-2019 à 15:40
coucou les amies ! Après une magnifique journée ensoleillée du 1er Mai et peut-être un écart ! on revient aux choses sérieuses ! Pour ma part , un écart sur le dessert servi chez un ami de la famille, où nous étions invités ! je fais que très rarement d'écart car une miette de pain me nourrit ! Bonne fin de journée et à bientôt j'espère ! Josie

	mimi_69007 (lyon, 69) répond	Posté le 02-05-2019 à 14:08
ce sont mes trésors ! mais j' ai beugué je voulais vous mettre les fameux doudous

	mimi_69007 (lyon, 69) répond	Posté le 02-05-2019 à 14:07
coucou les filles , pluie , pluie et re pluie je suis sur Lyon ces 2 jours : rdv ! et aller garder mes pépettes ce soir avec ce temps , je crochète : j' ai acheté 4 doudous et en ai déjà fait un . Reste juste à mettre de la bourre ! et faire les autres très optimiste , j' ai commandé chez Phildar de quoi me faire 2 pulls et acheter des polars ! maintenant " y a qu' à " Lindat : bienvenue à toi et ne soit pas trop timide : personne n' est là pour juger Nosyfra : désolée pour ton ami je redescends avec mon vieil ordi : çà ira un peu mieux que sur le portable ! je vous souhaite une bonne journée sous la pluie ?

	mimi_69007 (lyon, 69) répond	Posté le 02-05-2019 à 14:07
coucou les filles , pluie , pluie et re pluie je suis sur Lyon ces 2 jours : rdv ! et aller garder mes pépettes ce soir avec ce temps , je crochète : j' ai acheté 4 doudous et en ai déjà fait un . Reste juste à mettre de la bourre ! et faire les autres très optimiste , j' ai commandé chez Phildar de quoi me faire 2 pulls et acheter des polars ! maintenant " y a qu' à " Lindat : bienvenue à toi et ne soit pas trop timide : personne n' est là pour juger Nosyfra : désolée pour ton ami je redescends avec mon vieil ordi : çà ira un peu mieux que sur le portable ! je vous souhaite une bonne journée sous la pluie ?

	LINDAT5 (ECHIROLLES, 38) répond	Posté le 02-05-2019 à 11:37
bonjour à toutes et tous. je me joins à vous, je n'aime pas rester seule mais je suis très timide. bisous

	nosyfra (, 31) répond	Posté le 01-05-2019 à 11:57
Bonjour à toutes et tous!!oui j'avais disparu car plongée dans une grande tristesse...Mon meilleur ami du même âge que moi a été emporté par cette satanée maladie....et nous l'avons enterré mercredi dernier(8jours déjà!!)aussi j'ai fait abstraction du regime et du dialogue sur le site,pourtant si reconfortant!mais j'avais l'esprit ailleurs... Aussi je m'y remet depuis lundi et je me pêserai lundi prochain.Je suis toujours avec la methode à 1200 Bisous à toutes

	Tournesol_16000 (, ) répond	Posté le 01-05-2019 à 10:52
BONJOUR TOUT LE MONDE... Ces quelques fleurs pour vous souhaiter, Un merveilleux 1er MAI, et s'il vous plaît avec le soleil!!! Quand le soleil est là... même si la lune ne la voit pas... C'est quand même mieux, Le soleil de printemps est toujours radieux, tout s'illumine d'un coup d'un seul!!! Toujours J.M. COHEN, et déjà 4 bon mois de nouvelles façons de se nourrir, et ce... pour la vie que nous le voulions où non! PAKILOU * CLODINE * MIMI * MARLENE * BENOITJOIE * ET TOUTES les autres qui ont disparues, c'est dommage car ce forum était bien parti??? Je vous souhaite une merveilleuse journée de 1er MAI. Je vous dis à bientôt. AMITIES. CHRISTIANE.

831 - 840 de 1228

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen