reprise du programme pour perdre 30 kg

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		par dada	Posté le 24-04-2019 à 08:09
bonjour je reprend le programme apres des souci sante et demoralise je reviens avec plus de motivation et envie de me santir bien dans ma peau donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q

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	maurdan (, 69) répond	Posté le 24-11-2024 à 19:16
Désolée Cathy Ferme toi bien chez toi . Ne reste pas seule si tu stresses. Je serai bien venue te voir mais Lyon est un peu loin. Bon courage je t'envoie mes meilleurs sentiments et réconfort bisous

	floreline (, ) répond	Posté le 24-11-2024 à 18:39
Ah mince alors Cathie !! Ils ne reculent devant rien... Alors que vous étiez dans la maison heureusement que la banque averti même le dimanche !! Ça doit être un vrai traumatisme de savoir que des gens ont visité ta maison et qu ils peuvent revenir à tout moment... Non non ne te jette pas sur la nourriture Bon courage bisous

	Mamounette2020 (, 31) répond	Posté le 24-11-2024 à 16:24
Bonjour les copines, Gros stress, on a été cambriolé ce matin J'étais dans mon bureau, j'ai bien entendu un léger bruit, j'ai pensé qu'une souris courait sur les étagères. Dans la matinée j'ai ouvert pour prendre un truc dans le jardinet devant la maison et effectivement, je n'ai pas refermé à clef. Je suis retournée faire mes affaires sur mon ordi. Quand je suis sortie de mon bureau j'ai vu de la lumière dans le couloir, la porte était ouverte. J'ai de suite regardé si quelque chose était déplacé dans la maison, mais je n'ai rien vu. J'ai pensé que j'avais mal refermé à la poignée et ne me suis pas plus inquiétée. En début d'après-midi, Marc a reçu une alerte de son compte en banque et voit que 4 achats ont été fait avec sa carte. Il vérifie, son porte-monnaie a disparu avec ses deux cartes bancaires, et toutes ses pièces d'identité. Ce qui m'embête, c'est que je me dis qu'ils ont eu tout loisir de photographier l'intérieur de la maison. Marc vient de partir à la gendarmerie pour se faire délivrer un document provisoire d'identité car il part ce soir et en a besoin. Il est en déplacement professionnel. Je me répète en boucle, qu'elle que soit mon stress, la solution n'est pas dans le frigo Cathie

	floreline (, ) répond	Posté le 24-11-2024 à 12:58
Oups désolée parti en 3 exemplaires.. Mais je ne sais pas pourquoi ça a marché

	floreline (, ) répond	Posté le 24-11-2024 à 12:57
Épinards en branches ( ils ont réduits a la cuisson, ça ne m en fait pas beaucoup ☹️2 œufs durs, 1 perle de lait et une pomme

	floreline (, ) répond	Posté le 24-11-2024 à 12:57
Épinards en branches ( ils ont réduits a la cuisson, ça ne m en fait pas beaucoup ☹️2 œufs durs, 1 perle de lait et une pomme

	floreline (, ) répond	Posté le 24-11-2024 à 12:57
Épinards en branches ( ils ont réduits a la cuisson, ça ne m en fait pas beaucoup ☹️2 œufs durs, 1 perle de lait et une pomme

	maurdan (, 69) répond	Posté le 24-11-2024 à 12:01
Bon dimanche J'attends mes invités Je suis au taket Bises

	Noclide (, 35) répond	Posté le 24-11-2024 à 10:40
Et ça souffle et ça souffle 🌬🌬🌬🍁🍂🍁🍂🍁🍂Pale soleil mais 45 km/h de vent ...Youki est collé contre moi le vent le terrorisé... Peu pour ainsi dire pas de courage ...il va falloir pourtant ranger un minimum ce capharnaüm dans la grande pièce...j'ai racheté steacks hachés et salade verte c'est un des repas préférés vite fait et quasi complet ...et j'adore la salade verte ...début de migraine ...comme souvent quand je me programme des trucs à faire dans la maison .allez zou cachet ... 😘💐😘💐😘💐😘💐😘💐

	floreline (, ) répond	Posté le 24-11-2024 à 08:56
Suite Je n arrive pas à garder mon pyjama de nuit et mon odeur de transpiration me gêne alors je fais une petite toilette et je mets un pyjama de jour.. En fait mes pyjamas ne me servent que le jour car la nuit je dors en tee-shirt.. Je déteste être "gênée" par un pantalon ... Tu en reçois des câlins avec tous tes chats.. Mais je ne sais pas si je pourrais dormir avec.. C est tes doudous en fait Bon je vois qu à part Cathie personne n a perdu?? Bon, moi ça s annonce pas terrible pour demain, pourtant je n ai fait aucun écart.. bon je verrai demain matin Bonne journée à vous

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