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par marc33 (pessac, 33) | Posté le 28-02-2017 à 17:05 | |
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Je commence lundi 27/02/2017
Régime diététique 1600 k 16h | |||
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nosoucis (30) répond | Posté le 28-02-2017 à 19:00 | ||
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Bonjour marc, j ai commencé une semaine avant toi, samedi jour de la pesée (et oui ça fait bestiale), -1,5 kg, je suis aussi le programme 1600kc, pas de frustration et pas de grosse faim entre les repas, des petits creux mais du je pense à mon habitude du grignotage ....
Martine bravo pour ta perte de poids !!! Severine |
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martine610 (CHABRELOCHE, 63) répond | Posté le 28-02-2017 à 18:26 | ||
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Bonjour Marc
Je m'appelle Martine, j'ai commencé le 10 octobre 2016 et j'ai perdu 9kg. Je suis depuis un peu moins d'un mois en stabilisation. Je te souhaite un aussi joli parcours que moi. Il n'y a rien de très compliqué, va fureter sur tout le site et utilise beaucoup le forum, c'est un énorme soutien Bon courage à toi |
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