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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 05:45 | |
![]() Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à mettre en place votre routine minceur qui consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " COACHING " puis " Messagerie diététique". Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 04 81 09 04 06 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez l'équipe en direct TOUS LES JOURS via les CONSULTATIONS DE GROUPE. Pour en savoir plus, voici le lien : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/Webinaire Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... |
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adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 16-07-2018 à 09:52 | ||
![]() >>> CONCOURS DE RECETTES DE DESSERTS DIETETIQUES DE L'ETE <<< Participez au concours de recettes de desserts diététiques de l'été du programme Savoir Maigrir et tentez de gagner un programme Savoir Maigrir 100% réussite d'une valeur de 547€*. Comment participer ? Du 16 juillet au 15 septembre, prenez en photo tous vos desserts diététiques que vous avez cuisinés et partagez les sur Facebook ou Instagram en indiquant le hashtag suivant : #savoirmaigrir Les 5 meilleures photos seront séléctionnées par l'équipe Savoir Maigrir en fonction des critères suivants : - originalité - diététique - présentation - fait maison Ensuite, les 5 photo séléctionnées seront postées sur Facebook et Instagram puis ce sont les internautes qui voteront en indiquant un J'AIME. La photo qui remportera le plus de J'AIME sera la recette diététique de l'été et son propriétaire se verra remporter le programme Savoir Maigrir 100% réussite d'une valeur de 547€*. A vos appareils photos ! * valeur du programme de 547€ : 12 mois de coaching Savoir Maigrir (12 x 29€ = 348€) + 1 masterclass Savoir Manger (199€) |
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adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 05-07-2018 à 09:29 | ||
@marinett49
Pour le groupe Facebook vous pouvez aussi aller sur le groupe : Groupe Officiel - Savoir Maigrir avec le Dr Jean-Michel Cohen Voici le lien : https://www.facebook.com/groups/1560279314261517 |
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malolo4278 (Rouvres, 28) répond | Posté le 02-07-2018 à 11:49 | ||
Marinett49 je vous ai envoyé une demande d'ami sur le forum on pourra voir ça ensemble
Courage |
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marinett49 (LE THUIT SIGNOL, 27) répond | Posté le 02-07-2018 à 09:34 | ||
Bjr malolo j ai cherche votre groupe sur Facebook ,avec le nom ou avec le numéro. Je ne trouve rien. Bonne semaine.
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marinett49 (LE THUIT SIGNOL, 27) répond | Posté le 02-07-2018 à 09:08 | ||
Bon lundi à tout le groupe, je stagne en ce moment malgré les efforts, pas moyen de savoir si mes repas sont bien, je suis en vacances et donc j utilise les équivalences, une question tout les combien la diététicienne est censée vérifier le carnet minceur ??, Je sais que l on doit se prendre en charge mais j ai choisi ce programme, pour avoir du soutien par rapport au fait de le faire seule. Merci. De votre réponse.. bonne semaine.
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adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 02-07-2018 à 09:05 | ||
Bonjour tout le monde,
Comment s est passé votre week end ? Moi au TOP avec le match de la France lors de la coupe du monde hehehe |
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adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 29-06-2018 à 04:29 | ||
@malolo4278
Super ton groupe Facebook ! Le forum reste tout de même le meilleur lieu pour échanger ![]() |
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malolo4278 (Rouvres, 28) répond | Posté le 27-06-2018 à 08:14 | ||
Bonjour tout le monde voici le lien du groupe si cela vous intéresse nous sommes 5 pour le moment
Bonne journée e tout le monde https://www.facebook.com/groups/181774709159170/ |
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malolo4278 (Rouvres, 28) répond | Posté le 27-06-2018 à 08:09 | ||
Bonjour Adrien je suis sur votre groupe également mais trop de monde pour moi j'essaie de suivre mais je m'y perds je pense avoir besoin d'un groupe plus restreint
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adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 27-06-2018 à 06:09 | ||
@malolo4278
Super ton groupe... je vais m'inscrire ![]() Il existe aussi un groupe où il y a du monde : https://www.facebook.com/groups/1560279314261517/ |
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