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par Adrien-Equipe (Lille, 59) | Posté le 20-04-2023 à 06:15 | |
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à mettre en place votre Routine Minceur qui consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. 3/ Contacter votre diététicienne via les Consultations en Direct ou La Messagerie Diététique Si vous avez des questions techniques vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 04 11 88 01 12 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez l'équipe en direct via les CONSULTATIONS DE GROUPE. Pour en savoir plus, voici le lien : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/Webinaire Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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Adrien-Equipe (Lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 26-06-2023 à 03:54 | ||
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Bonjour bib95, je suis ravi d'apprendre que tu trouves du soutien et de la compagnie grâce aux copinautes du programme sur les forums du lundi. C'est une excellente initiative pour ne pas se sentir seul(e) et pour partager vos expériences. Continuez à vous soutenir mutuellement et à vous encourager. Bonne journée à toi !
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bib95 (, 95) répond | Posté le 23-05-2023 à 07:44 | ||
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Merci au sujet des forums j'ai plusieurs lundi ou j arrive à avoir des copinautes du programme afin de ne pas se sentir seuls..pas simple, bonne journée
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Adrien-Equipe (Lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 23-05-2023 à 03:36 | ||
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Bonjour bib95 !
C'est génial de voir que ta motivation est toujours présente depuis le début du programme le 3 avril. Les petits écarts sont normaux, mais l'important est de faire des rattrapages pour maintenir le cap. En améliorant tes connaissances sur les équivalences, tu seras en mesure de mieux gérer tes repas et de faire des choix plus équilibrés. N'oublie pas que chaque jour est une nouvelle opportunité de progresser et de te rapprocher de tes objectifs. Je te souhaite un excellent rendez-vous samedi et une très bonne soirée. Continue à te donner à fond et tu obtiendras des résultats positifs ! |
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bib95 (, 95) répond | Posté le 26-04-2023 à 07:44 | ||
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Hello y a personne qui a commencé le 3 avril??? J ai du mal à comprendre les forums aujourd'hui..bonne journée a vous
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bib95 (, 95) répond | Posté le 20-04-2023 à 22:47 | ||
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Bonjour à toutes et tous qui ont commencé le 3 avril, comment ce passe pour vous, de mon côté la motivation est là, quelques écarts mais rattrapage..il faut que j ameliore mes connaissances avec les équivalences , rdv samedi bonne soirée
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