Je mange... "à la gamelle"

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		par Vivie1973 (14)	Posté le 28-09-2023 à 22:15
Bonjour, J'ai remarqué que nous sommes nombreux à prendre nos repas sur notre lieu de travail. Ce serait sympa d'échanger nos "gamelles"! Des idées, des photos seront les bienvenues. Des conseils culinaires aussi pour varier nos menus tout en restant dans l'équilibre du programme. Bonne régalade 😁

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	Vivie1973 (14) répond	Posté le 13-11-2024 à 21:04
Bonsoir Dhugues J'ai juste mis les Zestes d'un citron 😋pour parfumer les biscuits

	Dhugues2017 (MANOSQUE, 04) répond	Posté le 13-11-2024 à 18:00
😉, une autre gamelle Pour une autre pause casse-croûte à midi dans les Oliviers 😉 Un poireau vinaigrette, tomates séchées. 2 oeufs dur. 2 tranches de pain complet, Fromage de chèvre Une pomme Eau,café Bon casse-croûte 😋😋, dans les oliviers 😉

	Dhugues2017 (MANOSQUE, 04) répond	Posté le 13-11-2024 à 17:55
Humm, 😋😋, Vivie Mais combien de citron 😉

	Vivie1973 (14) répond	Posté le 11-11-2024 à 14:24
Petites douceurs aux amandes et citron 120g de poudre d'amandes 90g de compote Faire cuire 15 minutes à 180 degrés Laisser refroidir et napper de Chocolat noir 70 %cacao(40g environ) J'ai fait 8 biscuits 😁

	Lara51 (Ay-Champagne , 51) répond	Posté le 07-11-2024 à 13:46
Super dhugues 👍

	Dhugues2017 (MANOSQUE, 04) répond	Posté le 07-11-2024 à 12:43
😉 Mon casse croûte dans les oliviers. Crudités : 15 tomates cerises, concombre, 1 carotte, vinaigrette 1/4 tarte saumon épinard, Fromage de chèvre 1 tranche de pain 1 banane, 1 pomme Eau et café du thermos 😋😋👍🥰 Temps ⛅, 🌡17° 👍

	Dhugues2017 (MANOSQUE, 04) répond	Posté le 07-11-2024 à 12:43
😉 Mon casse croûte dans les oliviers. Crudités : 15 tomates cerises, concombre, 1 carotte, vinaigrette 1/4 tarte saumon épinard, Fromage de chèvre 1 tranche de pain 1 banane, 1 pomme Eau et café du thermos 😋😋👍🥰 Temps ⛅, 🌡17° 👍

	Aurolaf (Vincennes ou Saint Raphael (selon les mois), 94) répond	Posté le 30-03-2024 à 19:34
Bonsoir, Je suis vos photos avec plaisir et assiduité. Je mange rarement à la gamelle... Mais ce soir, je le suis préparé une gamelle pour le train. J ai failli acheter une barquette de carottes râpées et 2 tranches d jambon. Puis je me suis souvenue de la dernière vidéo du Dr Cohen sur les salades industrielles... Alors j ai fait l effort. Et je me régale !!!

	Vivie1973 (14) répond	Posté le 11-03-2024 à 13:01
Déjeuner de ce lundi Salade de mâches avec vinaigrette allégée 120g de blanc de poulet Tagliatelles de carottes au thym 1 yaourt chèvre 1 poire

	Vivie1973 (14) répond	Posté le 09-03-2024 à 08:15
Chippie21 Bonjour Je suis sur 1400 sans petit déjeuner. Généralement je prends ma collation du petit déj (les féculents surtout) * le soir pour éviter les grignotages Merci pour votre post😉💋

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