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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 03-10-2012 à 15:39 | ||
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Comment s'arrange le schimlblik d'edf zazou ? En fait une fois de plus tu confirmes le fait qu'il faut se prémunir de tout et de façon constante genre parano aigue :-S le problème c'est qu l'on n'a pas le cerveau aussi tordu n'est e pas ?
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 03-10-2012 à 15:34 | ||
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Tete, je te disais donc qu'entre nous nous pouvions tout nous dire n'est ce pas ? :x ne te cacherais tu pas dèrriére le prix pour te trouver une bonne excuse ? *-:) :(( >:) O:-) X( :-O :^> :P :P oui oui, tout cela a la fois =((
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 03-10-2012 à 15:31 | ||
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Ça m'énerve cela fait deux fois que je poste un message et que cela part en message abusif :-bd je crois que le site merde un peu... Hé ho messieurs les informaticiens il faut vous réveiller ...il y a des dames qui ont des choses très importantes à dire à leurs copines!
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 03-10-2012 à 15:01 | ||
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Tete, te sers tu des équivalences ? Par exemple pour le poisson il y a le Colin(surgelé, 5,70€ chez Leclerc)
Pour les cuisses de poulet, j'achète un poulet entier moins cher au kg...etc nous sommes cinq de gros mangeurs et j j'ai unbudget à respecter... |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 03-10-2012 à 14:41 | ||
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Salut les filles,
J'ai dû m'interrompre l'autre soir et je n'ai pas eu une minute depuis...c'est dingue ce que les tous petits prennent comme temps... À chaque fois j'oublie :-q Annabelle les mots des petits sont les plus beaux parcequ'ils sont sincères et spontanés; chouchoute le bien cela lui fera de doux souvenirs..je me souviens de ma grand mère lorsqu'elle me soignait...aujourd'hui elle m'accompagne partout par le pensée... Zazou, pour Charlotte il y a soupçon d'ulcère en raison d'anèmie importante au printemps...(le docteur pensait que cela était dû à un don du sang pas assez "mesuré"... Donc gastroscopie à la fin du mois, elle ne veut pas manquer ses cours... Saviez vous que l'ulcère était d'origine virale? Je pensais acidité etc...bref me voilà moins bête... Ta fille veut être journaliste, a t'elle ciblé vers quel journal son choix va se porter? Il y a des petits canards dans toutes les petites villes ou presque..acceptera t 'elle d'y travailler? |
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aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 02-10-2012 à 21:59 | ||
Oui les petits-enfants aussi sont très prenants. Ce soir j'ai joué à l'infirmière et le chenapan ne voulait pas se laisser faire : sirop - pipette - suppositoire - la totale !!! Il y en a jusqu'à dimanche pour éviter infection et inflammation. gros bisous |
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tete35420 (35) répond | Posté le 02-10-2012 à 19:33 | ||
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bonjour
Zazou le week end s'est bien passé en famille. Je me suis pesée samedi j'avais repris 200 g , je ne perds pas comme toi tu dois le suivre à la lettre le régime, moi j'ai du mal, je pense que pour bien le suivre il faudrait cuisiner tous les menus de la semaine que JMC donne, mais çà revient à cher c'est le problème. Annabelle tu vas être bien occupée cette semaine avec ton petit fils, profite en bien, les enfants grandissent si vite. Opaline, Clarinette passez une bonne semaine. |
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aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 01-10-2012 à 23:21 | ||
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LES AMIES BONSOIR - eh oui les mots des petits nous touchent car ils sont innocents et sincères.... Demain il va être opéré des végétations et je vais le garder la semaine car il ne doit pas aller à l'école pendant quelques jours.
Ma balance st toujours bloquée mais l'essentiel c'est qu'elle ne grimpe pas, je me contente de sa stagnation !! Gros bisous |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 01-10-2012 à 18:57 | ||
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Bonsoir Mesdames,
Bon je n'ai pas fait attention à la raclette, je suis tombée dedans (comme Obélix) que veux tu Zazou, elle était irrésistible O:-) :-q bref je ne me suis pas pesée ce matin j'attends que le trop plein s'évacue ;) |
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zazou_91490 répond | Posté le 01-10-2012 à 11:36 | ||
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Opalines, comment va ta fille ? Le week-end lui a fait du bien, qu'a dit le docteur ?
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