Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
zazou_91490 répond | Posté le 31-08-2012 à 12:38 | ||
|
Bonjour les filles
Aujourd'hui, j'ai ressorti le jean, il a fallu que je m'allonge sur le lit pour l'enfiler… Et il y a des bouts de gras qui ressortent de tous les côtés ! Aïe, pas très glamour ! J'attends une copine qui vient voir mon expo, on va à la crêperie avant. C'est le 3ème jour de suite que j'y vais, j'ai des visites tous les jours. Vivement la fin de l'expo avant que j'explose mais je fais simple, je prends le menu, une crêpe salée, une sucrée, une salade verte. Bon c'est la rentrée pour tout le monde je vois. Moi cette année, je suis tranquille de ce côté là, juste déménager ma fille fin octobre car elle aura fini la fac et après elle cherche du boulot. Je risque de l'avoir pas mal à la maison… Depuis hier, nous avons en pension un petit chat pour une semaine. Il a 2 mis, il est trouillard, il se cache en permanence. On le garde le temps que ma nièce vienne le récupérer. Tête pas de malade dans ton service ? Tu as repris, ce n'est pas trop dur ? Opalines, je pense bien à toi, ta fille va quitter le foyer, toujours un peu dur lorsque c'est le premier. Courage pour samedi, pour l'emménagement. Clarinette, je suis partie l'an dernier en Sicile quand même ! Mais cette année c'est une année sans vacances, on aime voyager et comme ça coûte cher, on préfère partir moins souvent et voyager. On a 2 voyages en préparation, la Chine et l'Arctique. On les fera lorsqu'il y aura le temps et l'argent. |
||||
 | ||||
 |
aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 30-08-2012 à 23:08 | ||
|
OPALINES / TETE - j'espère que vous allez bien et que cette rentrée se passe sous les meilleures auspices pour tout le monde.
Gros bisous |
||||
| ||||
|
|
aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 30-08-2012 à 23:07 | ||
|
CLARINETTE tu vas donc te mettre au piano et ton mari et les enfants ??
C'est formidable! Jouer de plusieurs instruments c'est fantastique. Moi plus j'avance dans mon étude pianistique et plus je tire mon chapeau à vous tous musiciens. Je me rends compte des difficultés que cela représente.... Bien sûr que je suis consciente que j'ai du pain sur la planche car ma mémoire est moins vive et mes doigts sont gourds. Ah ! l'artrhose quelle horrible chose.... Mais je continue car le peu que je fais je le fais avec plaisir. Bonne continuation. Gros bisous |
||||
| ||||
|
|
aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 30-08-2012 à 23:03 | ||
A vos casseroles... |
||||
| ||||
|
|
aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 30-08-2012 à 23:02 | ||
|
ZAZOU tout d'abord félicitations pour ta vente de tableaux. C'est une récompense méritée avec tout le mal que tu te donnes!
Pour les kilos c'est vrai que nous nous sommes toutes (je crois) laissées démotiver mais c'est humain. Je ne me cherche pas d'excuses mais par moment je n'ai vraiment pas envie de tout calculer ce que je vais manger ou pas. Cet été j'ai eu beaucoup de mouvements avec de la famille et des repas divers et variés. Chez mon fils j'ai joué les iontendantes car il est seul et il a fallu assurer avec les enfants et les visiteurs. Maintenant tout rentre dans l'ordre et la routine va reprendre ses droits. J'ai les menus sous la main et je commence à m'y remettre sérieusement. On verra s'il y a des résultats bientôt. Gros bisous |
||||
| ||||
 |
clarinette_01330 (01) répond | Posté le 29-08-2012 à 17:52 | ||
|
Zazou, je crois que tu es tout le temps très prise, en fait. On dirait que tu ne prends jamais de vraies vacances, toujours quelques jours de droite et de gauche, mais jamais 15 jours d'affilée...
|
||||
| ||||
|
|
clarinette_01330 (01) répond | Posté le 29-08-2012 à 17:52 | ||
|
Bon, j'ai faim, je vais goûter !
Et puis dégager la pièce qui doit recevoir le piano... Bises à toutes |
||||
| ||||
|
|
clarinette_01330 (01) répond | Posté le 29-08-2012 à 17:50 | ||
|
Tete, tes enfants rentrent quand ? Bon courage pour ta rentrée à toi...
|
||||
| ||||
|
|
clarinette_01330 (01) répond | Posté le 29-08-2012 à 17:49 | ||
|
Nous allons recevoir notre piano mardi, super !
La rentrée de Victor est lundi ? Chez nous c'est mardi. Lâcher la grande, ça ne doit pas être façile. |
||||
| ||||
|
|
clarinette_01330 (01) répond | Posté le 29-08-2012 à 17:45 | ||
|
Bonjour tout le monde !
Opalines, as-tu un piano chez toi ? Si oui, tu pourrais déjà pianoter seule. J'en profites pour appeler le déménageur et voir où est le piano... |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
