Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 18-07-2011 à 18:48 | ||
|
TETE/ CLARINETTE/ OPALINES/ ZAZOU / bonsoir les filles. C'est bien de ne pas reprendre du poids. J'en suis là aussi, enfin, l'essentiel c'est de ne pas se laisser dépasser.
Courage on va y arriver sans trop se priver bien sûr. Bisous |
||||
 | ||||
 |
tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 18-07-2011 à 14:38 | ||
|
Bonjour
La reprise s'est bien passée ce matin jusqu'à ce que je découvre une banette entière de courrier à ouvrir depuis vendredi, j'ai déjà ouvert ce matin celui du mercredi il va falloir que je trouve de l'aide, je ne peux pas ouvrir tout çà, il faut le tamponner à la date d'arrivée. Eh oui les filles rêvons çà au moins c'est gratuit jusque nous ne pouvons pas nous l'offrir ce voyage. bonne journée je vous laisse le travail m'attend. |
||||
| ||||
 |
clarinette (01) répond | Posté le 18-07-2011 à 12:05 | ||
|
Bonjour les filles,
Annabelle, j'ai moins de soucis avec mes mains maintenant que je fais du trombone et que je suis amateur, mais mon mari, lui, craint beaucoup pour ses dents également. Opalines, mes filles font aussi des tentes de couvertures et de coussins dans leurs chambres, elles apprécient la tente de plage. Ma foi, on verra bien pour la cabane. De toute façon, je l'ai promis et commencée... à suivre, pour l'instant, ce n'est pas très solide. Tete, je vais pouvoir me poser un peu, les spectacles sont finis. Cette semaine, il n'y a rien d'autre que le travail aujourd'hui et demain et un week end en amoureux.... (offert par des amis qui nous gardent les enfants). Bonne reprise à toi ! Après ce week end un peu mouvementé, je n'ai pas osé me peser, je crains un peu... Je repars motivée quand même pour bien dégonfler avant mes congés (encore 3 semaines). Mais pas pour engouffrer, Opalines !!!! Pour STA-BI-LI-SER !!! Mauvaise élève ! EUEUHHHH ! Tahiti n'est pas non plus dans nos moyens.... mais il y a plein d'endroits très chouettes et plus accessibles pour nous. Zazou, Zazou ! Racontes !! |
||||
| ||||
 |
opalines (poisson, 71) répond | Posté le 18-07-2011 à 08:04 | ||
|
Zazou, raconte ton week end...la traversée en bateau ?
Bonne journée Mesdames, Clarinette : essayons donc de dégonfler un maximum pour mieux engouffrer ensuite! |
||||
| ||||
|
|
opalines (poisson, 71) répond | Posté le 18-07-2011 à 08:01 | ||
|
Annabelle, c'est cher le trajet...pas dans mes moyens non plus!
|
||||
| ||||
|
|
opalines (poisson, 71) répond | Posté le 18-07-2011 à 08:01 | ||
|
Tête, bonne reprise à toi!
|
||||
| ||||
|
|
opalines (poisson, 71) répond | Posté le 18-07-2011 à 07:59 | ||
|
Annabelle et Clarinette, alors dans mon jardin il y a une belle cabane (mari bricoleur) ;) mes enfants ont adoré ...le temps d'une nuit!...allez, je vais être large...disons deux ou trois jours. A présent ils sont grands, heureusement elle sert béaucoup aux enfants que je garde. Les miens ont toujours préféré faire des tentes dans leur chambre façon nomade! Va comprendre ;)
|
||||
| ||||
|
|
opalines (poisson, 71) répond | Posté le 18-07-2011 à 07:54 | ||
|
Un petit bonjour avant l'arrivée de mon petit "troupeau"!
Ce matin ma balance m'a fait une heureuse surprise....après quelque jours de débauche alimentaire...elle n'accuse aucun gramme supplémentaire!....finalement je n'ai que l'effet ballonnement, pas très confortable tout de même :( |
||||
| ||||
|
|
ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 17-07-2011 à 22:17 | ||
|
TETE bon courage c'est bientôt les congés!!! Pour le voyage à Tahiti je crois qu'il faut compter autour de 2000 Euros. Même si nous sommes hébergés là-bas c'est hors de nos moyens également. On se contentera de regarder les magnifiques photos de la mer et des cocotiers.
Bisous |
||||
| ||||
|
|
tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 17-07-2011 à 19:34 | ||
|
bonjour
Un dimanche calme pour moi nous sommes restés à la maison le temps est pluvieux pas envie de sortir. Demain reprise du travail pour 3 semaines, j'espère ne pas avoir trop de travail je serai toute seule. Clarinette tu vas pouvoir te reposer un peu car tu cours pas mal. Annabelle ton petit fils à de la chance d'habiter Tahiti moi j'aimerai y aller 1 fois mais je crois que c'est impossible trop cher pour moi. bonne soirée à demain |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
